妈妈做的家常菜|每道都下饭,米饭炫了一碗又一碗
创始人
2025-07-27 22:02:30
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家的味道,往往藏在妈妈做的家常菜里。那些简单的食材,经过妈妈的巧手烹饪,总能变成让人垂涎欲滴的美味,每次都能让人把米饭炫了一碗又一碗。今天就来分享几道超下饭的妈妈牌家常菜,做法简单,味道却绝了。

一、小炒肉:香到舔盘的下饭王者

小炒肉绝对是家常菜里的下饭扛把子,肥瘦相间的肉片裹满浓郁的酱汁,搭配青椒的清香,一口下去,酱香浓郁,辣中带鲜,拌着米饭吃,根本停不下来。

【食材】

猪瘦肉、生姜、大蒜、青椒、小米辣、花椒、郫县豆瓣酱

【做法】

1️⃣把猪瘦肉切片放一勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油、一勺淀粉,抓拌均匀腌制10分钟

2️⃣起锅烧油,用猪油炒菜很香大家可以试一试,油热倒入腌制好的瘦肉,把瘦肉炒至变色,放入一勺豆瓣酱炒出红油

3️⃣再来把姜片蒜片和花椒倒入锅中炒香,再倒入青红辣椒炒至断生,加入一点盐翻炒均匀,即可出锅

二、蒜香鱼片:鲜嫩入味,汤汁都能拌米饭

蒜香鱼片鲜嫩滑爽,蒜香浓郁,带着微微的辣意,汤汁更是精华,拌着米饭吃,鲜美到让人欲罢不能,家里的孩子也特别爱吃。

【食材】

鱼片、大蒜 、小米椒、蚝油、盐、糖、香菜、葱花

【做法】

1. 鱼片焯水:水咕噜咕噜烧开后,把鱼片丢进去,烫个半分钟就捞出来,让它在漏勺里静静“沥干”~

2. 蒜末爆香:锅中倒点油,等油热得微微冒烟,放入蒜末,用小火慢慢炒,炒到蒜末金黄,那香味能把隔壁小孩都馋哭!

3. 料汁调配:加入小米椒碎,再挖上 1 勺蚝油,撒上少许盐和糖,疯狂翻炒,让各种味道激情碰撞

4. 鱼片翻炒:把刚才焯好水的鱼片倒进锅里,温柔地翻炒几下,让每片鱼片都裹满香喷喷的料汁~

5. 美味出锅:装盘后撒上香菜和葱花,瞬间颜值拉满!这时候就可以大快朵颐啦~

这道蒜香鱼片,蒜香浓郁到上头,鱼片嫩得像在舌尖跳舞 家人们一定要试试!不好吃来找我~

三、葱烧香菇:浓郁鲜香,素菜也能很下饭

葱烧香菇虽然是道素菜,但味道一点也不逊色,香菇吸满了汤汁,带着葱香,软糯入味,用来拌米饭,清淡又美味,老人小孩都适合。

【食材】

香菇、葱段、盐、糖、生抽、老抽、淀粉、葱花

【做法】

1️⃣调个料汁:少许盐糖➕2勺生抽➕半勺老抽➕半勺淀粉➕半碗清水调匀,香菇切片,大葱斜切成段备用。

2️⃣水开下入香菇焯1-2分钟捞出沥干水分,热油下入葱段炒香,加入香菇炒匀后倒入料汁翻炒收汁,出锅前撒入葱花即可。

四、香辣虾:鲜香麻辣,一口一个停不下来

香辣虾是餐桌上的 “宠儿”,虾肉 Q 弹紧实,带着香辣的味道,还有酥脆的花生米加持,越吃越香,不知不觉就能多吃好几碗饭。

【食材】

配菜:基围虾+小葱段 配料:姜末+蒜末+小米辣+干花椒+干辣椒 调料:盐+鸡精+生抽+蚝油

【做法】

1️⃣大虾去头去虾线背部剪开(炒的更入味)

2️⃣热油下入虾头炒出虾油捞出(这样在炒虾尾更香)

3️⃣倒入虾尾爆炒10秒捞出备用

4️⃣锅里留底油下入配料爆香

5️⃣把虾尾和配料一起翻炒片刻

6️⃣在加入调料翻炒出锅即可。

五、丝瓜炒蛋:清爽可口,家常味十足

丝瓜炒蛋是最常见的家常菜之一,丝瓜软嫩多汁,鸡蛋鲜香,两者搭配在一起,清爽不油腻,简单又美味,特别下饭,夏天吃还很爽口。

【食材】

一根丝瓜,两个鸡蛋,几粒大蒜

【做法】

1️⃣丝瓜去皮切条,鸡蛋打散大火煎熟。

2️⃣锅中少许油,蒜末爆香,放入丝瓜炒软,加一勺生抽半勺蚝油翻炒均匀,放入鸡蛋加适量盐调味,翻炒均匀即可!

六、家庭版麻辣香锅:一锅搞定,麻辣过瘾

家庭版麻辣香锅食材丰富,麻辣鲜香,一口下去特别过瘾,各种食材吸满了汤汁,味道浓郁,无论是配米饭还是面条都特别搭,一家人围在一起吃超满足。

【食材】

(可以根据自己喜欢的食材来做) 基围虾300g、火锅丸子适量、玉米1根、土豆1个、莲藕1节、西兰花适量,火锅底料一块。

【做法】

1.锅里水煮开放入所有食材煮熟捞出备用。

2.热油放入姜蒜爆炒出香味,加入1小块火锅底料、1勺豆瓣酱炒出红油

3.加入煮熟的食材翻炒均匀即可。

妈妈做的家常菜,没有华丽的摆盘,却有着最动人的味道。每一道菜都融入了妈妈的爱,简单的食材在妈妈的手里变成了一道道美味,让人胃口大开,米饭不知不觉就炫了一碗又一碗,这就是家的味道,温暖又治愈。

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