原创 天热想省事就做这菜,两三种食材拼一盘,清爽解腻、满口都是好味道,好吃好做全家都喜欢
创始人
2025-07-18 10:43:24

天气炎热想省事时不妨来几道凉菜开开胃,凉拌菜做法简单,食材可以任意搭配,自己组合一个料汁拌一拌就行,就比如今天这道就很不错。

今天这道凉拌菜的主要食材有三种,一个是干制的黄花菜,也叫忘忧草,听说含有丰富的卵磷脂,有健脑补脑的好处,如果你能寻得到新鲜的也可以,干货就得用凉水泡一泡再煮一煮,另两个是鸡蛋皮和粉丝,就这么简单的一煮一拌,爽口开胃的小凉菜就上桌了。

话不多说,下面就来分享今天这道黄花菜鸡蛋皮拌粉丝的做法,两三种食材拼一盘,清爽解腻、满口都是好味道,详细做法且看如下步骤分解:

——黄花菜鸡蛋皮拌粉丝——

食材准备:黄花菜一小把,鸡蛋两个,龙口粉丝一块,香菜一棵,红椒半个,大蒜,生抽,香醋,松茸鲜,食盐,菜籽油适量,芝麻香油汤匙

第一步:先来准备一把干黄花菜,直接用凉水浸泡个一个小时左右,让其充分地被泡发泡软,将菜梗部位的一些较硬的梗全部掐掉,然后挤干水分倒入开水锅中焯烫3分钟,捞出后用凉开水冷却,捞出后再挤干水分待用。再来一把龙口粉丝也直接倒入开水锅中煮软,而后关火将其软泡透,捞出后沥干水分再用剪刀剪几下后待用。

第二步:再准备两个鸡蛋,打入碗中后淋入一些淀粉水搅拌均匀,而后倒入不粘锅中摊开成鸡蛋皮,盛出后卷起来再切丝备用。还有一棵香菜洗干净后切碎待用。

第三步:一个简单的凉拌料汁也要准备好。一个空碗中加入半个切丝的红椒,喜欢辣味的也可以用红小米椒圈代替。再加入适量的大蒜末。而后烧一些食用油至微微冒烟,关火后趁热将热油浇入其中激发出香味。再依次加入生抽、松茸鲜、食盐、香醋适量,芝麻香油一汤匙搅拌均匀即可。

第四步:取出挤干水分的黄瓜菜抖散开来放入盆中,依次把粉丝、鸡蛋皮、香菜碎也加入进来,取出上一步中调制好的料汁直接倒入其中,戴好一次性手套下手抓拌均匀后就可以上桌开吃了。特别爽口的一道凉拌小菜,食材也很丰富,特别是吸收了料汁滋味的粉丝最受人欢迎,妥妥的清凉爽口又开胃的好菜,值得各位试一试。

——阿胡的小贴士——

大家在摊鸡蛋皮的时候一定要往鸡蛋液中加入一些淀粉水搅拌,这样摊出来的鸡蛋皮带有一些韧性,拌的时候不容易破碎。

我是阿胡的小食光,一个喜欢研究把普通食材做出更多花样美食的饕餮小食客!夏天离不开凉拌菜,做法简单爽口又开胃,比如今天这道由黄瓜菜、粉丝、鸡蛋皮组合而成的小凉菜,绝对是夏季解暑好菜。如果你喜欢今天这道黄花菜鸡蛋皮拌粉丝的做法,那就不妨先关注我,再为此文点个赞和“小红心”,明天的内容依旧很精彩,感谢阅读,明天见!

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