原创 土豆和大虾这样做,孩子三天两头点名吃,酥脆软糯咸香,越吃越香
创始人
2025-07-17 12:42:45

一日三餐,顿顿都像在打仗。饭桌上斗智斗勇,费尽心思琢磨营养搭配,最后常落得个小祖宗一扭头,饭菜凉透心也凉。嘿,哪个当妈的没在深夜厨房里辗转反侧过?直到那天,冰箱角落里几个土豆,冷冻柜里一小包虾仁,加上一点零碎配料,在锅里轻轻一烙。这饼的妙处,就在那讨巧的模样和实在的用料。圆滚滚金灿灿,外皮烙得微微焦脆,咬下去却是满口软糯咸香,虾的鲜甜悄悄渗进土豆泥的温柔怀抱里,胡萝卜和火腿丁又添了活泼的嚼头与色彩——哪个孩子能逃过这口诱惑?

土豆泥虾仁饼的做法:

1、挑两个敦实的大土豆,洗净削皮,切成厚片。上蒸锅,大火烧开上汽后,转中火蒸上20分钟左右,筷子能轻松戳透就对了。取出晾到手能碰的温度,倒进大碗里,用叉子或压泥器使劲压成绵绵的泥,一点小疙瘩也别留。关键点:蒸好的土豆泥要尽量干爽些,水分太多饼容易散,可以稍稍摊开晾一晾。

2、七八只新鲜大虾仁,去虾线,冲洗干净,用厨房纸吸干水。放在砧板上,刀背拍松,再细细剁吧剁吧,剁成有点颗粒感的虾泥。取一小截火腿肠,切成细小的丁丁。一小段胡萝卜,去皮后也切成碎碎的小粒。再来一小把嫩绿的小葱,只取葱叶部分,切成细细的葱花。瞧着案板上这红红绿绿一小堆,心情都跟着亮堂起来。

3、把压好的土豆泥、剁好的虾泥、火腿丁、胡萝卜碎、葱花,一股脑儿倒进一个大碗里。调味也简单:一小勺盐、一点点白胡椒粉提鲜去腥、再来小半勺蚝油增加风味层次。接下来,洗干净小手,直接上手!把所有材料抓匀、揉匀,让味道充分融合。这时土豆泥会变得有点黏手。

4、关键一步来了!分次加入普通面粉,一次加一两勺,继续用手揉捏。加面粉的目的就是让混合物能成团、不散架。 加到什么程度合适?就是能顺利捏成团,不会粘得满手都是,轻轻按压也不会轻易裂开。通常小半碗面粉就够了,千万别一次加太多,口感会变硬。

5、取一小团混合好的土豆虾泥,放在掌心,轻轻团成圆球,再稍稍压扁,一个圆乎乎、胖嘟嘟的小饼坯就做好了。平底锅或电饼铛刷薄薄一层油,开中小火烧热。把小饼坯一个个放进去,保持中小火慢慢烙。瞧着小饼边缘开始变得透明,底面定型并烙出漂亮的金黄色(大约2-3分钟),就用铲子小心翻面。另一面也烙到同样诱人的金黄,小饼中间也熟透了(轻轻按压感觉有弹性),就可以出锅啦!

这土豆虾仁小饼,营养也让人安心。土豆提供优质碳水与膳食纤维,虾仁是优质蛋白和钙的来源,胡萝卜补充维生素,火腿增添风味,小小一块饼,藏着当妈的心意。孩子的胃和心,都在这口家常滋味里被妥帖安放。当冰箱里又剩下几个土豆,冷冻柜里还存着半包虾仁,不妨挽起袖子试一试。那锅里滋滋作响的声响,饼身渐渐染上的金黄,还有满屋弥漫的温暖香气,终将化为孩子记忆里“妈妈的味道”——简单、扎实、暖心暖胃,足以支撑他们走向更远的远方。

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