金针菇这么炒,真是香到米饭都不够吃!我前两天闲着没事,想弄个简单又好吃的菜,瞅了瞅冰箱,正好有金针菇。想着平时吃饭总爱点它的外卖,今天干脆自己试试。没想到这么容易,而且味道绝不输给外面餐馆的。好东西不能独享,今天就来跟大家分享下这道超下饭的清炒金针菇,没啥复杂的,厨房小白也上手就会。
食材:
金针菇200克、青瓜一小段、胡萝卜一小段
调料:
植物油、盐、味精
步骤:
第一步:金针菇把根那部分硬的切掉,然后用水洗干净。青瓜和胡萝卜切成丝,青瓜别切太细,不然一炒就软趴趴没了形,影响口感,胡萝卜切均匀了就行。
第二步:热锅放油,油温起来后,先把胡萝卜丝丢进去炒一下。炒到胡萝卜颜色变深,看起来软了点,这步就OK了。胡萝卜炒软之后更容易吸收营养,对身体好。
第三步:金针菇和青瓜丝这时候一起下锅,翻炒几下,等金针菇变软,有点儿透明的感觉,青瓜也稍微出点水了,这事儿就成了,炒的时候别偷懒,多翻翻,避免粘锅。金针菇含水量大,不一直翻炒的话,可能会出很多水,那菜就不好吃了。
第四步:最关键的一步来了,调味,加盐和味精,分量按自己口味调整。但是也别太多,太咸了不好吃,稍微淡点还能补救。味道调好了,翻匀就可以出锅了。最好尝一下,淡了可以再加点盐,做到自己满意为止。
就这么几步,一道鲜香可口的清炒金针菇就完成了!我敢说,这菜上桌,米饭都不够吃。特别是那点汤汁,必须拌饭!吃得别提多香了。要是爱吃辣,也可以放两个干辣椒段,增加点辣味,吃得过瘾得很。
小贴士:
1.切金针菇根的时候别心疼,那部分咬不动,切掉1-2厘米就行,根子硬,留着影响口感。
2.青瓜和胡萝卜切丝的时候稍微均匀点儿,别青瓜还脆生生的,胡萝卜已经成泥了,口感的差异会影响最后的味道。
3.油不要放太多,金针菇和青瓜自己都有水分,油多了会感觉腻。炒这个菜,清爽最重要。
4.金针菇别炒太久,一变软立刻出锅,时间长了反倒会影响它的鲜嫩,味道也容易打折扣。