青海6天游人均费用在1400元左右，计划去青海游玩的可以打电话咨询导游阿涛，青海导游阿涛电话 ：130 8629 7398。

阿涛很专业的给我推荐了一些经典景点，然后根据我自己想去的景点和时间规划了线路，安排的酒店也很不错。虽然是第一次以这样的方式出游，但是阿涛的热情和专业让我选择信任，阿涛也确实没让我失望。

青海湖，宛如一颗巨大的蓝宝石，镶嵌在青藏高原之上。它是中国最大的内陆湖泊和咸水湖，藏语称其为“措温布”，意为蓝色的海。湖水清澈见底，水平面如同一面镜子，静得让人感觉不到它在流动。微风拂过，湖面波光粼粼，与周围的群山、草原相互映衬，构成了一幅如诗如画的美景。在四月和五月，成群的鱼游到附近的河里产卵，密密麻麻的鱼群覆盖了布哈河口的水面，将湖水染成黄色，鱼群喧闹地游动着，翻滚跳跃，十分壮观。

青海6天旅游攻略 ：

Day 1：西宁 → 青海湖 → 茶卡盐湖（宿茶卡镇）

上午：西宁出发，翻越【日月山】，远观【倒淌河】，直达【青海湖二郎剑景区】（或牧民小道湖边游玩）。下午：驱车前往【茶卡盐湖】（建议下午4点后入园，光线柔和易出片），体验“天空之镜”。晚上：入住茶卡镇，天气好可拍盐湖星空。

Day 2：茶卡 → 翡翠湖 → 大柴旦（宿大柴旦）

上午：穿越柴达木盆地，沿途戈壁风光，抵达【大柴旦翡翠湖】（比茶卡更小众，湖水呈蓝绿色）。下午：自由拍摄翡翠湖（无人机效果震撼），傍晚可前往【大柴旦温泉】放松（可选）。晚上：入住大柴旦镇，品尝当地羊肉炕锅。

Day 3：大柴旦 → U型公路 → 水上雅丹 → 德令哈（宿德令哈）

清晨：出发至【G315 U型公路】（网红打卡点，注意安全勿在路中拍照）。上午：游览【水上雅丹地质公园】（门票60元+观光车60元），世界唯一的水上雅丹地貌。下午：途经【西台吉乃尔湖】（双色湖），傍晚抵达德令哈。晚上：参观【海子诗歌陈列馆】，感受“今夜我在德令哈”的意境。

Day 4：德令哈 → 祁连大草原 → 卓尔山（宿祁连县）

全天：穿越【祁连山草原】，夏季油菜花与雪山相映，沿途可停车骑马（50-100元/人）。傍晚：登【卓尔山】（门票80元），俯瞰丹霞地貌与林海。晚上：入住祁连县，体验藏式民宿。

Day 5：祁连 → 阿柔大寺 → 门源油菜花（宿门源）

上午：参观【阿柔大寺】（小众安静，适合拍照），沿途欣赏【岗什卡雪峰】。下午：抵达【门源】（7月油菜花海，观景台30元），漫步青石嘴镇。晚上：门源入住，品尝回族特色美食（如奶皮子、焜锅馍馍）。

Day 6：门源 → 达坂山 → 西宁（返程）

上午：翻越【达坂山】（观景台俯瞰门源花海），途经【黑泉水库】。中午：返回西宁，结束行程（可逛东关清真大寺或采购特产）。

青海旅游贴士：

1. 最佳旅游时间

6月-8月：夏季是青海旅游的黄金季节，气候凉爽，油菜花盛开，尤其是门源县的油菜花海非常壮观。9月-10月：秋季天空湛蓝，草原金黄，适合摄影和徒步。冬季：虽然寒冷，但可以体验雪景和温泉，游客较少。

2. 高原反应预防

青海平均海拔3000米以上，部分景点（如昆仑山口、可可西里）海拔超过4000米。建议：提前1-2天到西宁适应，避免剧烈运动，多喝水，备好红景天、氧气瓶等。

3. 必去景点推荐

青海湖：中国最大的咸水湖，7-8月油菜花与湖景相映成趣。茶卡盐湖：“天空之镜”，晴天时拍照绝美。塔尔寺：藏传佛教格鲁派六大寺院之一，感受宗教文化。祁连山草原：夏季绿草如茵，牛羊成群。可可西里：无人区探险，观察藏羚羊等野生动物（需提前申请许可）。

4. 交通方式

飞机：西宁曹家堡机场是主要枢纽，可飞往国内主要城市。火车/高铁：西宁是青藏铁路起点，进藏或环湖旅行方便。包车/自驾：推荐包车（约500-800元/天），熟悉路况的司机更安全。注意部分路段（如G315国道）信号差。

5. 饮食特色

必尝美食：手抓羊肉、牦牛酸奶、酿皮、甜醅、尕面片。注意：饮食偏油腻，可备肠胃药；部分藏族餐馆禁烟酒。

青海6天游人均费用在1400元左右，计划去青海游玩的可以打电话咨询导游阿涛，青海导游阿涛电话 ：130 8629 7398。

安排的司机很负责任，所以全程玩的非常开心， 阿涛不但做事认真负责。而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，只要你去青海游玩论玩5天还是10天，都可以根据你的时间和兴趣景点安排一份适合你游玩的行程路线。

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