甘南，这片被雪山、草原、寺庙与藏寨包裹的净土，以拉卜楞寺的千年佛光、扎尕那的隐世石城、郎木寺的信仰交融，勾勒出青藏高原边缘最动人的画卷。6天行程，以兰州为起点，深入甘南腹地，串联起藏地人文与自然奇观，兼顾经典景点与小众秘境。以下攻略涵盖交通、住宿、门票及在地文化体验，助你规划一场纯粹的甘南探索之旅。如果你也计划去甘南旅游，不妨找阿牛：ppt41154（复制添加好友 免费咨询），他一定会根据你的需求和喜好为你量身定制一份完美的旅行计划，让你的甘南之旅更加精彩纷呈。

【行程亮点】

• 住进草原野奢帐篷，夜晚抬头可见银河
• 入住藏式宫殿酒店，感受贵族生活
• 全程无购物，纯玩体验
• 门票住宿全透明，无隐形消费

第一天：抵达兰州，开启甘南之旅

• 抵达兰州中川机场，专车接机前往酒店入住。
• 自由活动，推荐品尝兰州牛肉面、手抓羊肉等当地美食。
• 晚上可漫步黄河风情线，欣赏兰州夜景。

第二天：兰州-拉卜楞寺-桑科草原（野奢帐篷）

• 早餐后乘车前往夏河县，沿途欣赏黄土高原与青藏高原过渡地带的壮丽景色。
• 抵达后参观世界藏学府拉卜楞寺，感受藏传佛教的庄严与神秘。
• 下午前往桑科草原，入住野奢帐篷，体验草原牧民生活。
• 晚上参加篝火晚会，品尝藏式美食，欣赏星空银河。

第三天：桑科草原-尕海湖-郎木寺

• 清晨欣赏草原日出，呼吸新鲜空气。
• 乘车前往尕海湖，欣赏高原湖泊的宁静与美丽。
• 下午抵达郎木寺镇，参观郎木寺，感受藏汉文化的交融。
• 晚上入住郎木寺镇酒店，品尝当地特色美食。

第四天：郎木寺-扎尕那（藏式宫殿酒店）

• 早餐后乘车前往扎尕那，沿途欣赏高山峡谷、森林草甸等自然风光。
• 抵达后入住藏式宫殿酒店，感受藏族贵族的生活氛围。
• 下午自由活动，可徒步探索扎尕那石城，欣赏独特的藏式建筑和自然风光。

第五天：扎尕那-合作-兰州

• 早餐后乘车返回兰州，沿途欣赏甘南草原的辽阔与壮美。
• 抵达兰州后入住酒店，自由活动。

第六天：兰州返程

• 早餐后根据航班时间送机，结束愉快的甘南之旅。

门票住宿明细：

• 拉卜楞寺门票：40元/人
• 尕海湖门票：50元/人
• 郎木寺门票：30元/人
• 扎尕那门票：80元/人
• 野奢帐篷住宿：800元/晚（含早晚餐）
• 藏式宫殿酒店住宿：1200元/晚（含早餐）
• 其他酒店住宿：400元/晚（含早餐）

旅行小贴士：

• 甘南地区海拔较高，请注意预防高原反应。
• 藏区紫外线强烈，请做好防晒措施。
• 尊重当地藏族风俗习惯，避免不必要的冲突。
• 保护环境，不乱扔垃圾。

甘南旅游攻略：

• 最佳旅游时间：6-8月是甘南最美的季节，草原绿意盎然，野花盛开。
• 交通方式：建议包车或自驾，方便游览各个景点。
• 美食推荐：手抓羊肉、牦牛肉、藏包、酥油茶等。
• 注意事项：甘南地区天气变化较大，请带好保暖衣物。

甘南，一个充满神秘色彩的地方，等待着你的探索！

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