创始人

2025-07-10 00:43:53

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宝子们，早上是不是经常和我一样，在"多睡 5 分钟"和"一顿美美早餐"之间纠结？纠结完还是手忙脚乱，最后只能啃面包喝牛奶出门。别慌！今天就给大家分享一个拯救忙碌早晨的宝藏食谱——蔬菜鸡蛋饼。它制作快手，营养又美味，而且颜值超高，让你的早餐仪式感满满！

先来看看这饼的神仙颜值。金黄的饼身在灯光下闪着诱人的光，像是一个个小太阳，给人满满的能量。而且这可不是普通的鸡蛋饼，里面藏着的料可太足了！鸡蛋的鲜香、蔬菜的清新，在口腔里碰撞出美妙的火花，每一口都是满满的幸福感。接下来就手把手教大家做这道美味。

准备工作：食材大集合

要想做出好吃的蔬菜鸡蛋饼，食材的准备是关键。需要准备的蔬菜有胡萝卜、土豆和西葫芦，这些都是常见的蔬菜，营养丰富又实惠。把它们擦成丝或者切成细丝，这样做出来的饼口感会更细腻。擦丝的时候要注意安全，别像我之

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