我是这样做鲫鱼豆腐汤的,一点腥味都没有!
28不舍得
2023-07-07 11:33:15

原标题:我是这样做鲫鱼豆腐汤的,一点腥味都没有!

今天做的这道美食,都是大家平时经常做的汤品,鲫鱼豆腐汤,我还放了点豆泡,不放也是可以的,豆泡需要最后鱼快好了再放,不会煮的太糊就不好吃了,最后做完表示非常好吃,鲫鱼豆腐汤粤菜菜系,作为一个广东人,从小就特别喜欢妈妈做的鲫鱼豆腐汤,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。

鲫鱼两条(比较小),豆腐,姜片,豆泡,盐,料酒。

1,将鲫鱼去掉鳞、鳃和内脏,把鱼腹内的黑膜清理干净,清洗后沥干水分备用。

2,再把姜片,豆腐切块备用。

3,起油锅,油热之后放入姜片再放入鲫鱼,将鲫鱼的反正两面煎至金黄;

4,待鱼煎至后放入水没过鱼,放入料酒,盖上锅盖,大火烧开继续煮。

5,煮至鲫鱼汤变奶白色时候,再加入豆腐,转成中火继续煮5分钟,再放入备好的豆泡煮软。

6,最后加食盐调味,可以试汤的咸淡,出锅之前撒上葱花或者香菜即可。美味的鲫鱼豆腐汤就做好啦。

1,刚开始煎鱼的时候,切忌用锅铲来回反动,只需反动两次即可,其余的时候,晃动锅身,防止粘锅。

2,煎鱼是为了汤烧起来发奶白色哦,。豆腐下锅前,最好用热水清洗几遍,这样可以去除一些豆腥味!

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