【北京疾控提醒您】蚊虫进入活跃期，外出游玩露营如何免受蚊虫叮咬？
露营防蚊虫
炎炎夏日，约上三五好友，
去山野里感受夏夜晚风，
开启假期的快乐模式吧……
露营作为一种近年新兴的休闲生活方式，吸引越来越多的人群加入其中。
今年入夏以来，蚊子活动也越发活跃。据北京市疾病预防控制中心近期监测与预报，全市蚊虫监测密度比往年同期有明显的 升高，部分区域的蚊虫 叮咬指数将达到“三级”以上、 叮咬风险将达到“中等”水平。
此时， 野外蚊虫的叮咬将严重影响人们野外露营的快乐指数，那在露营时如何做好防蚊工作，尽情享受露营的休闲时光呢？建议从以下几个方面做好露营时的防蚊灭蚊工作。
Summer
01 选择合适地点露营
露营地点是否有蚊虫叮咬骚扰，是与露营地点周边的环境密切相关的。 蚊虫一般喜欢选择水体丰富、草地繁盛和荫凉潮湿的地点孳生与栖息。
所以人们在选择露营地点的时候要选择正规营地， 远离有水体、草树多和荫凉潮湿的地点。在露营周边游玩与徒步时，也要 避免进入这些蚊虫易孳生和栖息环境。
02 选择合适时间露营
不同蚊虫种类有着不同的叮咬高峰，在北京地区， 淡色库蚊（黄蚊子）的高峰是在日落前后一个小时， 而 白纹伊蚊（花蚊子）的高峰主要在上午的8:00~10:00或下午的16:00~18:00。
在蚊虫的叮咬高峰期，露营的人群尽量避免外出活动， 躲开蚊虫叮咬高峰，或者做好个人防蚊工作的前提下外出活动。
Summer
03 采取有效的防蚊措施
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个人防蚊
★露营外出活动时， 尽量穿浅色的长袖衣服和长裤，减少肌肤暴露面积，衣服以宽松而合身为准。
★对于身体暴露部位，可以 选择喷涂驱蚊液。选择驱蚊液要认准二个“三”，第一个是认准产品是否具有“三证“（ 登记证，生产许可证或批准文件，质量标准），第二个看产品有效成分是否含有“ 避蚊胺、驱蚊酯和派卡瑞丁”等三种有效驱蚊成分。
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帐篷防蚊
★露营要 选择有蚊帐功能的帐篷或者自行配置专用的户外蚊帐。
★到达露营地点搭建好帐篷后， 第一时间并关闭好内帐，马上拉上防虫（蚊）纱帘，避免蚊虫进入帐篷。人员进入帐篷后也要检查关闭情况，防止蚊虫侵入叮咬。
★在帐篷入口 悬挂经驱避剂处理的防蚊门帘，同样也能起到防止蚊虫入侵的作用。
04 科学有效杀灭蚊虫
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户外蚊香
★帐篷外活动时，由于户外是开放性空旷空间，需要 使用户外专用型蚊香，可以对帐篷外活动的蚊虫起到一定的驱赶和防治作用。
★其放置的位置要求： 近地、上风向和足够数量。但是使用户外蚊香时，要特别注意防范可能的烫伤和火灾隐患。
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移动蚊香液（片）
★帐篷内休息时，做好物理防蚊措施的同时，可以 使用一些移动式的电热蚊香液（片）， 遵循产品安全使用说明，可以防制侵入帐篷的蚊虫，最大程度保护人群免受蚊虫叮咬。