浙江最有价值的徒步点是银洞第一瀑布，山美水美，但需要很好的体力
浙江省宁波市东钱湖旁有一个村庄，群山环抱，湖水碧波荡漾。著名的百步涧、石竹岭古道，以及被誉为“银洞第一瀑”的鹰飞瀑，苍鹭飞翔的水库因此被游友称为古宝村，成为瀑布和远足点。
这个村子历史非常悠久。早在战国时期就有人居住，后形成村落。村外玉岗山发现了战国窑炉和墓葬，出土了许多历史文物。
但该村在北宋时期兴盛起来。尧次年，当时的明州（宁波）监杨文玮刚正不阿，辱骂奸臣，被贬为县令。他举家迁居于此，繁衍生息，发展成村落。
这个村子不是以杨家命名，而是根据当地的地理环境而得名，成为宁波又一个不以姓氏命名的古村落。村东南有猪婆山、百步涧，发源于山涧的溪流贯穿村中。这条小溪因从村里斜流而出，故名橡树溪，故村名“橡树河”。
从杨文玮迁居至今，里歇村已有近1000年的历史。村里最具历史意义的建筑是李歇祠。这座祠堂是杨文玮主持修建的，又称杨氏祠堂，但原祠堂已损毁，后人多次修复。我们现在看到的祠堂是新装修的。
李歇村历史上曾是繁华之地，如今规模不小，居住着1500多人。村里最热闹的地方是露天市场。这个集市每天清晨开始，收集村民们使用的生活用品。卖家排成几排，顾客流连忘返。
驴友们来这里不是为了欣赏村里的老建筑和市场，而是为了在村外徒步、看瀑布和探险。因为这里有美丽的立歇水库、鹰飞瀑、百步涧和石竹岭古道。
里斜水库位于里斜村东南部，是前往伏九瀑布的必经之地。水库三面环山，但山峰普遍不高，极为秀丽。水库西边是一座大坝，紧靠村子，视野比较开阔。水库的水很清澈，深处一片绿色，水库旁边还有一片浅滩，景色宜人。
离歇水库南面是一个山谷，山谷中有一座古寺，名叫龙王堂。龙王殿旁边有一条古道，就是石柱岭古道。这条古道始建于明代，距今已有近400年的历史，全长3000多米。是来宁波旅游者首选的徒步线路。沿着这条古道就可以到达百步涧。
石竹岭古道的入口比较平坦，基本上是石板路面，路况不错。进入深山后，陡峭难行。但古道沿途风景秀丽，有鹰瀑、石柱撑天、十八级石阶、油茶林、百株参天翠、灯塔遗迹等景观，还有凉亭、奇石，森林，石雕，清澈的溪流和水池。值得一看。
其中，鹰飞瀑掩映于山谷之间，泉水从山涧中跌落成瀑布，十分壮观。溪水汇成一潭，潭水清澈见底，水中碎石、石块清晰可见，四周怪石嶙峋，成为观溪溯溪的绝佳场所，深受当地游客青睐.
需要注意的是，积酒瀑布和石竹岭古道沿途风景虽美，但道路隐蔽陡峭，不适合老年人或体弱者。
里歇水库南边的山上有一条水泥路，比较宽阔，但几乎没有车辆和人来，很适合搭帐篷。如果不想上山，在这里露营是个不错的选择。您可以在这里进行团队建设，享受山间的宁静美景。