适应高海拔有技巧 驴友推荐NATIVE ORIGINS耐缺氧高海拔适应补充剂
今年随着疫情管控的放开，身边的朋友都纷纷把堆积了三年都旅游计划提上了日程，闺蜜更是兴致勃勃的想要拉上我和她一起去香格里拉重温一下古郑的高海拔之恋的故事，说是要来一场说走就走的旅行！作为一名专业的医护人员，我再次此处郑重的向广大驴友提出建议，去高海拔的景区一定要提前做好攻略和准备。天似穹庐，笼盖四野，在这样的美景之下，怎么能让高反的不适坏了兴致呢？
高原反应并非小事
到了海报2700米以上的地方，非高原居民都会因为体内血氧含量导致高原反应，很多人认为高原反应不过就是头痛、头昏、眼花、耳鸣、失眠、乏力嘛，最多也就是胸闷、呼吸困难、恶心、呕吐、心慌而已，适应适应就能好。这是常见的情况，加以干预和预防大部分是能缓解的，也有处理不当的时候会有导致更严重的情况，比如高原肺水肿、高原脑水肿等，甚至危及生命。所以出行前做好抗高反的准备非常的重要。
调整状态提高肺活
高原主要的特点就是缺氧、气压低、紫外线强、寒冷、干燥、风大、电离辐射强，除了衣物方面做好御寒和防紫外线的装备外，身体也是需要调整状态的，在出行之前尽量避免喝酒，减少熬夜，以精力充沛的状态出发，也能大大减少高反对人体的影响。在筛选高反药物的时候，我也意外的发现，有些抗高反类药物也是有营养补充的功效，目的就是为了提高机体本身的耐受能力，缓解高反的不适感。
提前备药防范于未然
由于高原的昼夜温差极大，因为海拔高的关系，风大也成了家常便饭，所以感冒药是一定要带上的。体温计、退烧药、退热贴、消炎药这类常用药品也要备齐，还有就是驴友们常备的跌打损伤的药物、蚊虫叮咬的药物都要备着。最最重要的是，一定要选择一款安全有效的抗高反的药物。经过身边多位好友推荐以及经验分享，在琳琅满目的抗高反产品中，我在某东发现了一款纯植物提取的抗高反耐缺氧高海拔适应补充剂，是一款来自海外NATIVE ORIGINS品牌的耐缺氧高海拔适应补充剂，主要成分是红景天提取物和独特的美国专利配方银杏提取物，不仅可以刺激红细胞活性，增加血流量，提高血红细胞的携氧量，从而增加氧气摄入量和血氧饱和度，减少高反不适感，而且成分中提供了身体所需的能量和营养，还让机体在高海拔环境中更好地适应缺氧，增加耐受力和适应能力。对比市面上很多赤脚偏方或者是一些没有认证的药物，这款NATIVE ORIGINS耐缺氧高海拔适应补充剂简直是高原爱好者的宝藏，这是美国FDA权威认证的产品，生产条件严谨且疗效有保障，最主要的是它不需要像红景天那样提前数周服用，只需要出发前夕服用即可，甚至出发后开始服用，都可以迅速改善高反不适症。
有了这款既有营养补充功能，还有确切的抗高反疗效的NATIVE ORIGINS耐缺氧高海拔适应补充剂，我们也能任性的来一场说走就走的旅行了。