阿昌族是云南特有的、人口较少的7个少数民族之一,而在龙陵县龙山镇就有着世代生活于此的阿昌族。1736年,阿昌人民在龙陵县龙山镇芒麦村蛮旦立寨,经过近三百年的繁衍生息,至今已有997人,形成了独具特色的阿昌族村落。

芒麦村蛮旦寨干净整洁、农家小院别具风情。来到这里,早上可以爬山看日出,中午到龙川江坐船看江景,吃原生态江鱼,到尖山看阿昌大寨全貌,下午品尝阿昌族特色美食,饮一杯阿昌白酒,晚上和阿昌人民在篝火晚会上一起蹬窝罗、唱山歌。


在这里,不仅能体验到特色的阿昌族美食美景,还能感受阿昌族特有的传统习俗和文化。如今芒麦村蛮旦寨阿昌族已有3项传统文化被列入省级非物质文化遗产保护项目,分别是:芒麦村蛮旦寨阿昌族传统文化保护区、阿昌族舞蹈“蹬窝罗”、阿昌婚庆习俗“长筷戏新郎”。当地的文艺工作者还根据阿昌族民间文化资源,创作了一批富有边地风情、民族特色的文化艺术作品,如阿昌舞蹈、阿昌鼓乐和竹器乐、阿昌族舞蹈《女子蹬窝罗》等。


来蛮旦体验阿昌风情,观自然美景,阿昌人民在这里等着你!(石祖清 杨妮)