人心果：钙含量是西红柿110倍，小孩吃了长高个，见到一定别错过
去年夏天，应几位朋友邀请，我们一起去了云南省的西双版纳，在那里逗留了两个月的时间。作为一个旅游胜地，西双版纳有着丰富的旅游资源，葱翠茂盛的热带雨林，新颖独特的傣家风情，还有各种各样的珍稀植物，比如像珙桐木，云冷杉，红豆树，鹿角蕨，独叶草等等，它们长相不同，性格迥异，用不同的姿态迎接着四海的宾朋。而今天给大家介绍的这位主角，同样是西双版纳特有的植物，它的名字有点吓人，叫作“人心果”。那么，这个“人心果”究竟有什么独特之处呢？接下来我们就去了解一下。
在去西双版纳之前，我压根不知道“人心果”是什么东西，甚至都没听说过它的名字。第一次见到它的时候，还是在一位傣族朋友的家中。主人十分热情，用各种各样的水果款待我们，有黄澄橙的香蕉，有胖乎乎的菠萝蜜，有浑身长刺的红毛丹……。除此之外，还有一盘圆圆的果子，它的外形很像桃子，下端圆圆的，上端尖尖的，颇有几分“爱心”的意思。尤其是它的果皮，光滑细腻，在阳光的照射下，淡褐色的果皮上泛出一道诱人的光泽，让人看后，会有一种垂涎欲滴的感觉。
我虽然是一个北方人，却也吃过很多热带水果，唯独没有见过这种水果。在好奇心的驱使下，我向主人询问它的名字。那位傣族朋友笑了笑，随即说道：“它叫人心果，也有人叫它赤铁果，或者是吴凤柿子。这是一个典型的外来物种，原本产在美洲大陆的南部，是当地土著人最喜欢的水果之一。在上个世纪的中期，这种植物被引种到东南亚一带，开始在马来西亚，新加坡等国繁育生长。后来，这种植物传入我国境内，在云南省的西双版纳地区试验种植。经过科研人员的不懈努力，人心果终于落地生根了，并且成为一个优良的水果树种。”
傣族朋友一边说着，一边拿起桌上的小刀，轻轻地切开一颗人心果。顷刻之间，一股浓郁的果香扑面而来，我贪婪地吸了一口，禁不住咽了一下口水。不等主人招呼，我伸手拿过一块人心果，它的果肉十分细嫩，色泽黄中透白，仿佛带有蜂蜜般的质感，在正中间的位置，还有一颗圆圆的果核，果核又黑又亮，就仿佛是一只灵动的大眼睛。我轻轻地咬了一口，细细的咀嚼起来。顿时，一股甘甜的果汁四散开来，在唇齿间久久的回荡，让每一个味蕾得到充分地满足。
吃完人心果之后，傣族朋友又向我们介绍起它的营养价值，据他所说，人心果含有二十多种人体必需的营养物质，其中包括植物多糖，粗脂肪，碳水化合物，氨基酸，植物蛋白质，维生素B，维生素C，维生素A，维生素D，钙元素，锌元素，硒元素，镁元素，铁元素等等。尤其是钙元素的含量，几乎是西红柿的一百多倍。如果经常食用人心果的话，不仅能补充体内的养分，还能增加骨骼的强度，小孩常吃能长高个，身体变得棒棒的。