一些健康养身体的佳肴，香味扑面而来，全身的食欲燃起来_旅游攻略

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2023-05-03 18:37:38

阿婆手撕包菜：手撕包菜是人们餐桌上的常见菜，它口感脆嫩，香辣可口，特别好吃，手撕包菜除了口感诱人以外，营养价值也特别高，它保留了包菜中的大部分营养成分，人们食用以后对身体有多种好处。

蜜汁烤排骨：这次和你们分享的是蜜汁烤排骨，烤好的排骨外皮有嚼劲，里面的肉鲜嫩可口，吃的时候里面的汁和油顺着骨头往下流，哎呀不说啦，又饿了，满脑子都是我儿子啃排骨的样子。

清炒云南小瓜：云南小瓜富含水分，有润泽肌肤的作用。还有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能，脾胃虚寒的人应少吃。春节的假期的大鱼大肉，上班了，恢复正常工作忙碌，先从饮食开始，来一道清单的清炒云南小瓜。

芹菜炒土豆片：芹菜炒土豆片是一道比较小众的家常菜，芹菜和土豆搭配在一起吃营养会更加丰富，而且还具有很好的减肥效果，更具有美容的功效。这道菜的做法简单，味道不错，喜欢的快来试下吧。

茶树菇焖罗汉果鸭，这道菜式，百吃不厌。食用鸭肉还能起到滋阴养胃、健脾补虚、利湿、止咳化痰等作用，人体吸收也很快。喜欢吃辣椒的朋友，可以在炒蒜姜时一起放入，鸭肉融合红辣椒的香味，会更浓郁。这道菜回味无穷、唇齿留香，是白米饭的最佳搭档。

滑蛋虾仁：现在基尾虾很便宜，空闲时多买点剥剥虾仁放冰箱，想吃的时候拿点出来一炒，十分钟出锅。美味的虾仁省去了剥壳的时间，非常的好吃啦，简单方便颜值还非常高，孩子超级喜欢的哦！