原标题：假期去哪嗨丨在秦岭深处的留坝，来一段“慢下来”的避世度假之旅

厌倦了大城市的内卷和消耗，就会特别向往慢节奏的小城。

我们也想寻找西安周边那些有趣、有料、有故事、有风景，适合逃离几天的小城推荐给大家。

跑得稍微有些远，翻过秦岭到了 留坝县城。

当小城生活的美好图景徐徐向我们展开，身临其境的我们毫无抵抗力，瞬间就爱上了这里，住了两天一夜都不想离开。

被留坝小城生活打动的我们，决定出一篇 『留坝小城生活指南』，如果有机会，你也可以亲自来体验。

首先， 还是来介绍一下留坝小城吧。

关于留坝，爱旅游的人都不会陌生。留坝地处汉中市北部， 与宝鸡市凤县和太白县接壤，是汉中的“北入口”之一，旧时，被形容为『 面巴蜀而背秦川』。

细心的人会发现，留坝境内的河流几乎全是南北流向，这是因为留坝的北边比南边地势高，留坝县的北部排列着一系列高大的山峰， 紫柏山、柴关岭、摩天岭、光华山等，都是构成秦岭骨架的重要山岭。

这也就是为什么留坝自然风光特别出色的原因了。群山环绕的留坝， 整个县域森林覆盖率达到了92.3%。

留坝县城在留坝县境的中部，位于褒河一条支流—— 北栈河的河谷里。由于河谷狭窄，两边青山耸立，留坝县城也随着地势蜿蜒成狭长的布局。主城主要随河呈南北走向，最长不超过4公里。东西宽度最长不超过500米。

在留坝县城，只有一条主要的街道—— 紫柏街，位于北栈河的东岸。此外在河的西岸， 316国道过境，沿路也有一些建设；在紫柏街东侧，贴近山脚的地方，有一条不足1公里的 老街，在紫柏街建成之前曾是留坝县城内唯一的街道。

『316国道-紫柏街-老街』，走完这三条路，就约等于把留坝转完了。

虽然小巧，但留坝县城的历史还是很悠久的。最早，这里是连云古栈道的一处驿站—— “安山驿”。清乾隆年间，留坝历史上第一次设置县级行政区—— 留坝厅，留坝县城也随之而建，一直发展到今天。

那么， 留坝小城是如何打动我们的呢？

最动人的是它的美。如果说留坝的美有十分， 四分要给『北栈河』，四分要给『留坝老街』，而剩下的两分要给它的整体环境。

『北栈河』是汉江上游最大支流褒河的一级支流，发源于紫柏山，因此也叫“紫柏河”。它自西北向东南穿城而过，流水漫漫，水声清浅，让小城犹如江南一般清婉动人。

『留坝老街』是留坝历史最悠久的街道，形成于清嘉庆年间，距今已有两百多年历史。

由于地处连云栈道上，这里也曾商贸繁华，随着地形微微起伏和弯曲的石板街，街边古老的铺面房，漫步街道，就像走在留坝的旧时光里。

『留坝的整体环境』让人感觉到怡人和精致，街道干干净净，城里花木繁多。

因为海拔较高（约1000米），这里的春天比山外来得晚一些，4月底城里还开满了迎春花、樱花、荚蒾等各色花儿。

小城风雨，云雾缭绕，落花满地，别有一番意境。

在留坝， 一定要做这六件事情，让这座小城向你打开全部的美好：

》》 住在老街

注意了，是住在老街，而不是简单的逛老街。如果仅仅是历史悠久有底蕴，那留坝老街还不足以吸引人。 老街是美的，更是有趣的，在这里可以做的事情很多。

这里有由老建筑改造而成的民宿、书屋，有留坝特色的餐饮店、咖啡屋。

这次，我们就住在老街的民宿里，两进的院落，我们的房门正对着一棵高高的老核桃树。

晚上，能听到北栈河里的蛙鸣，清晨，则被老核桃树上的鸟叫声唤醒。

如果是和朋友同来，可以去书屋消磨一段时光，可以看书，也可以不看。喝点东西，聊聊天，就很美好。

》》 品尝留坝美食

“热面皮+花生稀饭”的早餐组合是要强烈推荐的，现蒸的热面皮柔韧香软，浇上辣椒和佐料，抚慰味蕾。

花生稀饭里，花生的香与大米的香交融，明明只要1元钱，却能喝出营养丰富的高级感。

留坝的土鸡、腊肉也是一绝。尤其是腊肉，这个季节和鲜竹笋搭配，简直太美味。

》》 徒步登山步道

在留坝县城里，有一条 长达7.2公里的生态健身步道，它起于城关村的石峡子沟，依山就势把留坝县城周围的多个山头、沟谷串联起来，止于大滩村的官塘沟口。

顺便说一下，留坝县城素来有“一河九沟”的说法，一河指的是北栈河，九沟则是指县城周边汇入北栈河的九条较大的沟谷。

走这条登山步道，刚好可以实地体验留坝小城独特的地形地貌。

沿线基本都是原生态风景，没有经过过多的旅游开发。

》》 漫步北栈河滨河公园

北栈河滨河公园在河流西岸，和主城区以桥梁连接。

和大部分城市的滨河公园一样，这里花木扶苏。

所不同的是，北栈河的颜值分外高一些，小河流水人家，让人有种到了江南的错觉。

》》 逛烟火集市

在滨河公园不远处，有一处 露天的农贸集市，每天早上，周边的乡民会带着时令野菜、当地特产等，自发聚集在这里，形成一个小小的集市。

集市是烟火气息最浓的地方，也是一个小城最本质的缩影。在留坝的集市，你耳边听到的都是当地人带着四川口音的方言，看到的都是各种新奇的食物——一盆盆的竹笋，做好的神仙凉粉，折耳根，不知名的野菜。

你能闻到豆腐的香味儿，它浓郁到穿透水汽的阻隔，直往人鼻腔里钻。

你能想象到，用这些食材，做出的菜肴一定充满了大自然的鲜活。

》》 去楼房沟走一走

在留坝县城北约4公里，有一条名叫 “楼房沟”的小山谷，让无数人为之向往的 “隐居乡里”民宿就在这里。

这是一个美得像梦境一样的地方，如果说中国人心中的诗意田园有图像的话，那它一定长楼房沟这个样子。

不一定要住民宿，在山谷里走一走就很治愈。也可以去“ 河·酒肆”喝一杯黄酒，去“ 玉双美术馆”观画。

在诗意的地方，我们也可以做一下诗意的人。

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