牛丸木耳炖粉条
最近有机会得到了山东粉条和东北木耳的试吃机会,趁今儿有空,上午就将木耳和粉条,用清水泡上了;晚上呢,又用朋友送的自制牛丸,炖了热乎乎一大碗。虽说天热,大伙都是喜欢吃冷的,可是我和那位有时倒喜欢吃热的,出过一身热汗,人反倒更舒服呢,享受这样清淡又热乎的晚餐~~~
原料:牛丸、木耳、绿豆粉条、芥花油、葱、姜、食盐、味精。
做法步骤:
第1步、准备好牛丸、木耳和绿豆粉条
第2步、将粉条和木耳提前4小时用清水泡开,再将泡好的粉条:切顺纹路切长条备用
第3步、热锅凉油,爆香葱姜
第4步、放入牛丸,翻炒片刻
第5步、倒入一大碗清水入锅后,丢入木耳
第6步、加盖大火,水开后转小火,炖5分钟
第7步、加入绿豆粉条,转大火炖至5分
第8步、再次滚开后,调2小勺食盐入锅
第9步、看粉条转至透明细滑即可
第10步、滴少许味精
第11步、滴少许味精最后撒上生菜、胡萝卜片和少许虾皮,关火
小贴士:
1、木耳:需提前8小时用清水泡发2、绿豆粉条:可提前泡开,也可直接洗净入锅3、不喜欢牛肉的朋友,也改换其它食材4、喜欢吃辣的朋友,也可以放入辣酱,想必味道更棒
来自美食天下老方小雨的作品。