常德疾控发布五一出行健康提醒！
五一小长假如约而至，跨省游、出国出境游成为热门，不出省的市民朋友们也会安排户外行、野外游。常德市疾控中心温馨提醒，“五一”假期出游，要做好登革热、狂犬病、发热伴血小板综合征等疾病预防。
登革热
登革热，是由登革病毒引起的急性传染病。主要通过受感染的伊蚊（花蚊子）叮咬进行传播，形成了“病人→伊蚊→其他人”的传播途径。
通常急性起病，典型症状包括发热，头痛、眼眶痛、肌肉骨骼关节痛（ “三痛”），面、颈、胸部潮红（ “三红”）等，同时伴随食欲减退、恶心、呕吐和皮疹等。极少数可发展为重症，甚至危及生命。
登革热流行风险地区提示：
2024年，美洲地区登革热疫情严重，东南亚地区部分国家登革热疫情较去年同期出现升高。重点风险地区包括：美洲（巴西、巴拉圭、巴拿马、阿根廷、哥伦比亚、玻利维亚、秘鲁、墨西哥）；东南亚国家（越南、柬埔寨、泰国、马来西亚、新加坡、印度尼西亚）；南亚（斯里兰卡、孟加拉）；非洲（毛里求斯）等。
预防措施：
1、到登革热流行区旅游和野外游玩时，应穿长袖衣服和长裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫趋避剂。
2、室内请关闭纱门纱窗，有蚊虫存在时使用蚊帐蚊香，进行防蚊灭蚊。
3、来自登革热疫情发生国家（地区）的人员如出现发热、头痛、肌肉和关节痛、皮疹以及面、颈、胸部潮红等症状，入境时应主动向海关申报
4、登革热疫情发生国家（地区）旅居史的人员回长后开展两周健康监测，一旦出现上述登革热疑似症状，请及时就医。
狂犬病
狂犬病，是由狂犬病病毒引起的人兽共患传染病，主要经由患病动物抓伤咬伤或舔舐伤口等而感染，患者往往出现狂躁、恐水、怕风等临床症状。
人狂犬病潜伏期（从暴露到发病）通常1-3个月，个别可短至一周左右，狂犬病的病死率几乎为100%，但被动物咬伤抓伤后，及时规范的暴露后处置可防止发病。
预防措施
1、外出游玩途中若发现狗、猫等小动物，不要去挑逗、激惹，尤其不要激惹照顾幼崽或正在进食的小动物。
2、给自家犬和猫等接种狂犬疫苗，预防动物发病。外出牵好狗绳，最好戴上嘴套，避免咬伤他人。
3、如果不慎被猫、狗等小动物抓、咬伤，或破损皮肤或黏膜被动物舔过，尽快到就近医疗机构或社区卫生服务中心进行伤口处置、疫苗接种等暴露后预防处置。
发热伴血小板综合征
发热伴血小板减少综合征，是由新型布尼亚病毒感染引起的急性传染病，多发于春、夏季，一般5-7月份为高发期。主要是通过蜱虫叮咬传播。许多患者在发病前7-9天曾被蜱虫叮咬。急性起病，主要以发热和呼吸道或消化道症状为早期表现，随后出现血小板和白细胞数进行性下降，少数患者病情较重且发展迅速，可因多脏器功能损伤而衰竭。
高危人群
人群普遍易感，在丘陵、山地、森林等地区生活、生产的居民和劳动者以及赴该类地区户外活动的旅游者感染风险较高。
预防措施
1、野外工作或旅行时尽量穿浅色长袖长裤，扎好领口、袖口和裤脚，定时检查衣服有无蜱。避免去灌木丛中，特别是放牧牲畜的地方。皮肤裸露部位喷洒或涂抹蚊虫驱避剂。
2、野外活动回家后及时洗澡，同时认真检查头发、耳朵、颈部、腋下等褶皱处是否有蜱侵袭。
3、携带宠物外出归来时，应仔细检查宠物体表是否有蜱附着，及时做好清理和消杀。
4、有蜱叮咬史或疫源地野外活动史者，应当对蜱传疾病保持警惕，一旦出现发热等疑似症状或体征，应当及早就医，并告知医生相关暴露史。
个人防护提醒
针对“五一”假期及春夏季公众如何做好个人防护，常德市疾控中心建议：
一是积极接种疫苗。预防接种是防控传染病最经济、最有效的手段，适龄儿童应及时、全程接种国家免疫规划疫苗，同时对老年人等重点人群优先接种含XBB变异株抗原成分的新冠病毒疫苗。
二是关注疫情动态。建议公众在日常生活中，尤其是出行前，密切关注传染病疫情动态和相关部门发布的防控信息提示，提前做好防范，合理安排出行。
三是做好健康监测。日常工作生活中，尤其是出行前、返程后应做好自我健康监测，发现健康问题及时采取有效预防和治疗措施。假期出行前出现发热、咳嗽、腹泻等症状，建议暂缓出行计划；返程后出现异常症状及时就诊。期间做好个人防护，避免将疾病传染给家人尤其是孩子。
四是做好旅途防护。可准备适当的个人防护用品，旅途中落实科学佩戴口罩、勤洗手、防蚊虫叮咬等防护措施，注意饮食饮水卫生。如出现发热、咳嗽、腹泻等症状，应停止旅行活动并及时就医。
五是保持健康生活方式。始终保持健康生活方式和良好的个人卫生习惯，合理膳食、均衡营养、科学运动、规律作息，提高自身免疫力。
END
来源：常德疾控微信
编辑：晏紫卉
审稿：孔明 张芬芳 王勇
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