原标题：青岛老两口的晚餐，在朋友圈沸腾了，网友：退休金够吃吗？

有些老人在退休之后会应儿女的要求与他们一起生活，但却实打实地把自己又活成了“保姆”！而有些老人则选择与儿女分开过，其实，这样的日子过得也并不差！到底有多不差，看看你就知道了！

前几天我分享了父母一周七天的晚餐，没想到却在朋友圈沸腾了，网友纷纷表示：居然一周七天不重样，关键退休金够吃吗？甚至还很多网友表示：光看图片都看饿了，求蹭饭！老于也表示，真的好想和父母一起住！

周一的晚餐看得我直流口水！一人一份的卤肉海鲜拼盘，一碗白菜炖豆腐，3小碟小菜，虽然量小，但荤素搭配得还不错。关键是简简单单的一顿饭，居然有鲁菜系列的卤肉，青岛本地的海鲜，还有东北的腌菜系列。别看满满当当一桌子，小菜都是以前腌制的，白菜2片帮子叶就能做满满两碗，卤肉只有半斤，这顿饭总共才花了不到40元。

在青岛，海鲜的价格还是比较便宜的，花蛤看似一碗，去壳后的肉可以忽略不计，主要尝的是它的鲜味。海鱼营养丰富，鱼肉也是肉类中最为健康的。至于炒脆脆肠，一看就知道这是超市促销时老妈买的！

我敢说，最近老妈又在追韩剧！通过她的菜谱你就能知道，我媳妇也学我妈，看到那些美食博主做的美食，回家也照着做，结果就惨了我！大酱汤没喝过的朋友，第一次会有些不习惯，因为这个汤里面要放大酱，味道怪怪的，但是喝的时间久了还有点上瘾！

至于烤肉拼盘，其实就是烤点五花肉，还有杏鲍菇；时令小菜也是辣白菜之类的，属于下饭的小菜！

估计是老妈看到人家自助餐厅的蟹肉煲好吃，自己买的螃蟹回家做。不说味道如何，就这个摆盘的功夫，我是真学不来！这顿饭看似丰盛，但油水却很少，比较符合老年人对于饮食结构的要求。

在青岛，这么大个头的虾，一般也就是二十二三元左右一斤，水煮得加上腌制的，连半斤都没有！没喝过大酱汤的朋友不妨试试，刚开始上头，后面就上瘾了！彩椒应该是整顿晚餐中单价最高的了！以前我上大学时，家里条件困难，父母都是辣椒蘸酱油，省出来的钱供我们哥俩上学，现在老人退休了，总算可以实现辣椒爱蘸什么吃就蘸什么吃了！（感谢父母！）

酸辣烫菜其实就是老爸看人家都吃麻辣烫，尝过之后回家自创的一种菜！虽然没有外面麻辣烫那么丰富的口味和口感，但这样吃起来清淡。至于小饼卷果蔬白肉什锦，也是老爸从北京烤鸭哪里得来的灵感。（老爸老妈的厨艺不分上下，各有特长）

这顿晚饭一看就是老爸做的，因为老妈做的大酱汤习惯用豆腐白菜，而老爸则喜欢用茭瓜和土豆！在青岛，小号的叫毛蚶，大号的叫血蚶，价格都非常的便宜。至于吃法一般都是白灼，或者是凉拌！其次，煎鱼即可避免重油，又能品尝鱼肉的鲜嫩，而且这种小鱼的价格也不贵！

以上就是今天和大家分享的内容！父亲节快到了，祝天下所有的父亲快乐！屏幕前的朋友，你觉得这样的晚饭健康吗？老两口这样吃量多不多啊？欢迎在评论区留言指点！最后，感谢大家的观看！谢谢！