零下70度的村庄：村民只吃鱼和牛奶，没有蔬菜，百岁老人随处可见
有一个村庄，长年冰天雪地，处于非常寒冷的状态，人们大多数时候都是以鱼和牛奶作为食物维持生命，其他食物都非常匮乏，在人们的认知里，这种环境几乎是无法生存的，可是令人惊奇的是，如此艰难的状态下，这个村庄里面到处都是百岁老人，这个村庄就是位于北半球的极寒之地，奥伊米亚康。
奥伊米亚康距离北极圈只有350公里，是盆地地形，当北极的风吹来的时候，全部聚集在盆地内部。冷空气的大量聚集使得奥伊米亚康全年几乎都是寒冬，光照少，每天的昼长不超过四个小时，属于亚寒带大陆性气候，据统计，奥伊米亚康的最低温度达到过-71℃。
那在气候如此极端的情况下，这里生活的居民不仅能够长期生活下去，并且能保持长寿的秘诀是什么呢？其实天气就是最大的一个长寿因素，在很多人看来，寒冷也许不适合人们生活居住，但是根据物竞天择的法则，自然界往往是会优胜劣汰的。
一出生的婴儿便会接受天气的考验，如果婴儿的自身抵抗力不行，那么很有可能坚持不下来，能够坚强存活下来的，那么身体的潜能将会被激发，说明身体素质优异于其他孩子，从此继续繁衍更优质的下一代。
而且寒冷的天气对于病毒的繁殖也是有极大的控制作用，很多病毒的传播都是需要有温暖适宜的温度气候，一旦极寒或者极热的情况下，病毒也是无法存活下去的。在奥伊米亚康就存在着大量的冻土，这些冻土能够封存病毒的活性，所以减少了原住民疾病传播的源头，从而人们很少生病，长寿的几率就大大增加。
人口流动也是疾病传播的一种途径，但是在奥伊米亚的原住民大概500人左右，寒冷的气候，让很多人即使向往但是也望而却步，所以很少有外来人去当地，就极大的减少了病毒的传播风险。
虽然奥伊米亚康的天气很寒冷，不适合大多数动植物的养殖和生长，但是当地人因地制宜，寻找到了一套适宜养殖的方法。当地人驯养的大多数耐寒的动物，这些动物的肉质已经奶制品能够提供大量的热量和微量元素，来保证人们的健康。并且在寒冷的气候中，食物几乎不会变质，保质期也变得更长。
这些食物比起其他地区的食物含有更多的优质蛋白质，高蛋白和高钙能够为当地人建立起强大的抵抗力，身体素质更加优异。而且当地的白天很短，所以人们有很多的时间睡觉，睡觉可以很好地修复身体机能，并且保持体内的能量不被消耗，人们才有强大的体魄与精力去面对各种环境。
在奥伊米亚康最出名的一道食物是生冻鱼片，原材料是新鲜的鲟鱼，人们将鲟鱼捕捉上岸后便立即冷冻，等到鲟鱼已经完全变成鲟鱼冰棒的时候，人们就会把鲟鱼切成薄薄的一片保存下来，需要吃的时候就拿出来吃。这些鱼片里面包含了非常多的脂肪酸，对心脏有极大的保护作用。
当地的气温由于太低，所以不能种植新鲜的蔬菜水果等植物，当地人民就去寻找生长在寒地中的野生浆果，这些野生果子富含大量维生素，而且没有污染，也可以满足人们的日常需求。
除了得天独厚的气候以及食物，保持长寿的秘诀还有良好的心态。有很多人可能忍受不了极端的天气情况，食物单一、交通不便等状况，便会出现各种各样的心理疾病。但是生活在奥伊米亚康的人民，他们早已习惯这样的气候变化，并且用非常乐观的心态面对。
他们不会因为这些情况而感到焦虑不安，反而非常喜欢冬天，在他们的认知中，寒冷的天气可以抑制病毒的繁殖，并且可以阻止外来生物的入侵，当地的水资源非常干净，空气清新。他们用不同的眼光来看待同一事物，所以当他们面对暴风雪时，全部居民一起共同抵抗，相互帮助，用坚强勇敢的精神面对一切。
结语：生活在奥伊米亚康的人民他们热爱自己的土地，正是因为真正的热爱，所以才能长寿，他们利用天然的地形，气候与食物，创造出适合自己生存的条件，当看到满天飘零的大雪，尘封的冰山，他们感到非常快乐。