用脚步丈量四川非遗，真选良品带你走进稻城亚丁环线非遗之旅
四川素有风景秀丽、历史悠久、文化灿烂的美誉，而其传统文化更是丰富多彩、别具特色，四川非遗文化更是其中一大亮点。从锦绣川西走到巴蜀四川，非遗文化遍布山山水水之间，探访非遗文化之旅，便成为了让人们更全面了解和体验川渝文化的内涵、形态和生命力的最佳方式。
今天，真选良品带大家走进稻城亚丁环线非遗之旅（成都—康定—雅江—理塘—稻城—成都）。
非遗聚集区域
康定跑马山、康定情歌城、雅江康巴汉子村、理塘千里藏寨、稻城亚丁景区
康定跑马山
康定跑马山风景区主要由跑马山、禹王山、纳帕海、峨眉草原、石海等景区组成。其中，跑马山是最为出名的景点，是中国西南地区少数仍有神秘色彩的地方之一，因其山势宛如奔马而得名，海拔约2700米。
吉祥禅院、凌云白塔、九龙浴佛寺、仙女台、情人池、情歌坪等景点均是康定跑马山风景区的主要景点，可一并游玩。若在农历七月七前往，能感受康定情歌节这一传统节日的浓厚氛围；在农历四月初八前往，能参加康定跑马山国际转山会。
在这里，你可以欣赏到神秘莫测的雪山和峡谷，领略到浓郁的藏族文化和生态环境，还能进行登山、探险、摄影、朝圣等多种旅游活动。此外，景区的旅游设施较完善，可以根据自身需求和预算选择不同档次的住宿和餐饮服务。虽然海拔不算太高，但还是需要预防高原反应，可以准备一些常见药品：晕车药、感冒药、红景天等。
康定情歌城
康定情歌城地处康定县城北部，占地面积达4.8万平方米。作为康定文化旅游景区的标志性建筑，情歌城采用了藏、汉合二为一的建筑风格。在这里，你可以欣赏到藏族、羌族、回族等多个少数民族的歌舞表演，感受四川西部地区独有的民俗风情。
除了多样的表演节目，康定情歌城还有博物馆、艺术展厅、藏族历史文化园区等多个精彩游玩项目，尤其是文化园区，有着浓郁的藏族文化色彩，让人流连忘返。
在康定情歌城，有一个非常有名的绝佳观景点——情歌城广场。广场上有着“康定情歌”这首深受大家喜爱的歌曲的雕塑，广场四周有美丽的景观和雕塑，让人感受到浓郁的藏族文化氛围。
此外，情歌城附近还有著名的康定碉楼群景区，是国家5A级风景区。这个碉楼群由103座传统民居建筑组成，是一处集藏族文化特色于一体的旅游胜地，值得前往一览。
雅江康巴汉子村
康巴汉子村是四川甘孜州雅江县西俄洛镇下辖村，是国家4A级旅游景区。2022年1月，被评为2021年度四川省乡村振兴示范村。
村庄的房屋多为土坯房或者石房，虽然简陋，但是给人一种亲切感和温馨感。这些房屋大都依山而建，每户之间距离很近，但是互相不影响。这里没有任何城市的喧嚣和浮躁，每个人都安静地生活在自己的小小世界里。
村子里的男性身材高大，多中长发，五官立体，走起路来英姿飒爽，有着男性粗犷豪迈的气质。甘孜文广旅局局长刘洪就来自这里。
自然景观：郭岗顶、太阳湖、月亮湖。
人文景观：白塔古寺、藏式建筑。
雅江到理塘的318国道，沿途风景不多，爱好越野穿越的人们可以考虑从318国道下康巴汉子村，再穿到红龙镇后上318国道，整体里程差不多，但沿途会经过森林、河谷、冰瀑，可以一并游玩。
理塘千里藏寨
位于4014米高海拔的理塘是名副其实的天空之城，这里空气有些稀薄，文化底蕴却很浓厚，而浓缩了这座老城历史与文化精华的地方，就是拥有千户藏式老建筑的勒通古镇•千户藏寨景区。
勒通古镇•千户藏寨，是中国最大的藏寨群落，国家4A级旅游景区。以仓央嘉措的一生之路为文化线索，以本地特有的传统建筑为载体，打造集文化、宗教、商贸、民俗、微博物馆群等多元素为一体的康藏文化体验目的地，是一座文化和旅游深度融合的国家级旅游景区。
景区内设有距今400余年历史的仁康古屋、五世嘉木样和爱国将领黄正清将军的故居及陈列馆、号称网红博物馆的康巴人博物馆以及热门打卡点“此生必驾318”等旅游景点。
稻城亚丁景区
稻城亚丁景区位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段，是集雪山、冰川、海子、草甸、森林等高原风光于一身的自然生态保护区。
该景区主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流湖泊及高山草甸组成。景区内有冲古草甸、冲古寺、牛奶海、洛绒牛场等多景观，玉龙蕨、金铁锁、林麝、白唇鹿等动植物。旅游旺季在每年的4月1日—11月14日，淡季在每年的11月15日—次年3月31日。
亚丁旅游主要景点分两条线路，一条是徒步冲古寺、珠海和仙乃日，一条是洛绒牧场、牛奶海、五色海，赏央迈勇和夏诺多吉。值得注意的是，高海拔地区旅游，距离虽然不远，但由于高原缺氧，行动会变得非常缓慢和困难，且容易疲劳，建议在景区的游览至少安排两天，一天游览一条线路，避免给身体造成不必要伤害。
周边景点有红草地、俄初山、海子山国家自然保护区等，可在时间宽裕的情况下一并游览。
重点非遗项目
康定溜溜调、川西藏族山歌、木雅藏戏、木雅藏族服饰制作技艺、木雅石砌、理塘锅庄、理塘藏戏、康定“四月八”跑马转山会、木雅锅庄、赛马节（会）
康定溜溜调
康定溜溜调，四川省非物质文化遗产代表性项目。“康定溜溜调”是近百年来康定各民族文化相互交融所形成的、广泛流传于康定农牧民生产生活中，并世代传唱的一种民间歌曲形式。因歌词衬词用“溜溜”二字而得名。主要分布于康定县炉城镇、雅拉乡、榆林乡、鱼通区、金汤区。由“康定溜溜调”中的“跑马溜溜的山上”为原型改编的《康定情歌》，已成为了蜚声中外、享誉世界的民歌。
木雅藏戏
据《甘孜州藏戏志》记载，在20世纪以前，西藏白、蓝面具两种藏戏早就传到了康定木雅地区。20世纪初，出身贫苦牧民家的居里寺活佛格桑云登在传统藏戏的基础上，吸收巴塘江嘎尔派的特点并大量融入本地民间歌舞，形成了唱腔自成一格的木雅藏戏。康定木雅藏戏的唱腔没有曲牌和板式，只有行腔的旋律模式。木雅藏戏演唱的“八大藏戏”剧本都是叙事加说唱文字的文学本。所谓“唱腔”，实际上是行腔的旋律模式，既无曲牌，也不存在板式。木雅藏戏也没有“行当”体制，即没有所谓的生、旦、净、末、丑之分。虽然木雅藏戏师承于西藏蓝面具藏戏，但在唱腔的演唱风格和特色上，除保持旋律的基本框架结构外，则完全被康定木雅民间民族音乐旋律所代替，形成了新的更加地方化的唱腔流派。
木雅石砌
甘孜州雅江县的石砌艺术，被称为“东方的金字塔”。木雅的石砌技艺源远流长，远到吐蕃时期，石砌技艺就基本形成，经过岁月的洗礼，石砌技艺已被当今农牧民普通住宅建筑所运用，它反映着建筑与石头相融的一种文化底蕴，而这种文化底蕴无不与多山多石的高原自然环境有着密切的联系。与钢筋、水泥建筑相比，具有逐年凝固，自然古朴，庄严伟岸，科学环保的优越性。木雅石砌的主要建筑是木雅民居。木雅人用心对待木雅石砌民居的每一个部位，每一扇门、每一扇窗、每一堵墙都精雕细琢。
康定“四月八”跑马转山会
跑马山转山会为藏族传统节日，又称沐佛节、敬山神。流行于甘孜、阿坝（康定一带）等藏族地区。每年农历四月八跑马山转山会日诞辰时，有九龙叶水为其沐浴，故又称沐佛节。每年这一天，甘孜藏区远近群众身着民族服装，汇集到跑马山上和折多河畔。人们先到寺庙里燃香祈祷，焚烧纸钱；然后转山祭神，祈求神灵保佑；转山后，支起帐篷进行野餐，演藏戏，唱民间歌谣，跳锅庄舞、弦子舞，骑手们还进行跑马射箭比赛。在此期间，人们还要举行物资交流活动和其他文化体育活动。
END
下期见！