原标题：长春市疾控中心4月份健康风险提示

四月正是人们外出踏青、春游的好时节，但同时又春雨连绵、气温变化较大，容易引发各种疾病，近期新冠、百日咳流行水平上升，长春疾控温馨提示：注意防范春季呼吸道传染病、诺如病毒感染性腹泻和百日咳，出游时做好个人防护，安全健康出行。

一、预防呼吸道传染病

常见的春季呼吸道传染病除新冠外，还有流行性腮腺炎、猩红热、水痘、麻疹、风疹等，主要通过呼吸道或密切接触传播。近期天气多变，早晚温差较大，人体抵抗力降低，导致感染呼吸道传染病的风险变大。幼儿园、学校、养老院等集体单位需要重点关注。

1、积极接种疫苗。对于有疫苗预防的呼吸道传染病，如新冠、流感、水痘等，建议儿童、老人、慢性基础性疾病患者等重点人群，结合自身需求和意愿，选择接种。

2、保持良好的卫生、生活习惯。外出旅行人员要做好个人防护，保持手卫生，注意咳嗽礼仪。同时，在日常生活中，也要保证充足的睡眠，充足的水分，合理的膳食结构，适当的体育锻炼，提高身体免疫力。

3、流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现发热、咳嗽、咽痛等不适症状，特别是胸痛、呼吸不畅应及时就医，并尽量减少接触他人，必须接触时采取适当的防护措施。

4、科学佩戴口罩。建议前往医疗机构、养老机构时佩戴口罩，乘坐公共交通工具、进入人群密集场所时佩戴口罩。

5、幼托机构、学校等集体单位应做好日常通风消毒，落实晨午检、因病缺课追踪等工作，及时发现和隔离病人，着重防范出现呼吸道聚集性病例或暴发疫情。

二、预防诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染是由诺如病毒引起的肠道传染病，传染性强，极易通过食物、水传播，也可接触病人排泄物或者呕吐物以及产生的气溶胶等方式传播，感染者常见于幼小儿童、老人和基础性疾病患者。目前仍处于诺如病毒感染的高发季节，托幼机构和中小学等人群聚集场所容易发生聚集性疫情。

1、保持良好的手部卫生是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施，饭前便后及接触脏东西后要洗手。

2、注意饮食卫生，喝开水，烹饪食物要煮熟，生熟食品要分开。

3、及时处理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。

4、诺如病毒感染的病人应远离厨房或食物加工场所，发病至康复后3天内，不能参与加工食物或为其他患者陪护。

5、学校及托幼机构应做好晨检和因病缺课病因追踪工作，发现学生出现呕吐、腹泻等症状，要求患病学生及时离校隔离治疗，并按规范进行消毒处理；一旦出现聚集性发病和暴发疫情时，应及时向辖区疾控中心报告，在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置。

三、预防百日咳

百日咳是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。该病病程较长，各年龄人群均可见百日咳发病，其中无免疫史的婴幼儿发病风险更高。患儿年龄越小，出现并发症和重症的风险越高。百日咳主要通过飞沫传播，学校、幼儿园和医疗机构等人群密集场所易发生百日咳。对婴幼儿来说，感染百日咳的父母或其他同住人员是主要传染源。

1.及时接种疫苗。接种含百日咳成分疫苗是预防百日咳最经济最有效的手段，可有效降低感染发病和重症病例发生风险。按照国家免疫规划程序，儿童应在3、4、5月龄和18月龄各接种1剂次含百日咳成分疫苗。适龄儿童应及时、全程接种含百日咳成分疫苗，未接种儿童应尽快补种。

2.小孩、年老体弱者、孕妇等易感人群在百日咳流行季，尽量不要到人员密集的地方，在公共场所注意戴好口罩，避免跟咳嗽患者接触。

3.日常生活中要注意勤洗手，咳嗽或者打喷嚏时遮掩口鼻；定期清洁消毒，保持工作场所、家庭环境和个人使用的物品清洁与卫生；膳食均衡，合理作息，适当锻炼，增强自身抵抗力。

4.当出现频繁咳嗽，并在夜间多发，持续2周以上还未缓解时，应尽早就医，早诊断早治疗；同时做好个人防护和家庭内隔离，阻断疾病传播。

5.学校及托幼机构要严格落实晨午检、因病缺勤缺课登记和传染病疫情报告制度，做好重点区域通风消毒。

供稿：传染病防制所 李蓓