原标题：红薯别只知道烤！一种做法香甜又可口，一上桌就被抢光

导语：红薯别只知道烤！一种做法香甜又可口，一上桌就被抢光！

吃红薯最好的时候就是秋天和冬天，红薯不仅吃起来很甜，而且老人孩子都爱吃，做法也非常的多，像我们生活里熟知的烤红薯、蒸红薯、红薯粥，很多人养生的必备食物之一，而且红薯不仅营养价值高，对人体还有很多有益的物质。在购买红薯的时候，也要注意红薯的质量，今天给大家介绍2种非常不错的红薯品种，保证你们不知道。

首先来说说产自陕西的板栗味的红薯，陕西的这款红薯不仅看来其质量很好，而且吃到嘴里还有一股甘甜的味道，而且这款红薯里面还有板栗的味道，在当地也成了一个网红的食品，在陕西家家户户用板栗味的红薯来制作成秦薯饭，如果你去到陕西一定要吃这个秦薯饭，秦薯一般种植在陕西的临潼，因为那里的土壤肥沃，含有很多碱性富硒泥，是种植秦薯的最佳肥料，所以，临潼出产的秦薯颜色非常好看，口感上佳。

当你把它切开以后，你会发现它的内在是泛黄，是最好的绿色食材，吃起来也非常的甜，有一股板栗的味道，营养价值很高，而且如果你把它蒸熟以后，它会立刻散发迷人的香气，掰下一块放入口中，你会发现它吃进嘴里很绵软，越嚼越有味道，而且它的甜不是很腻的那种。

还有一种红薯是产自于福建的六鳌红薯，它的肉质鲜美，而且还没有对于筋，是所用红薯当中糖分最多的一种，我之前还在网上给家人买了一箱。一般的红薯都是长在地上，而福建的这款红薯却是长在海边的沙子地里，因为土地受到海水的浇灌，所以土壤里面含有很多的盐分，以至于它长出来以后的体积就比很多红薯大好多，所以，当地的福建人都管它红蜜薯，它的做法跟一般的红薯家常做法没什么区别，比我们街上卖的红薯都要好吃一百倍，因为生长环境的不同，所以它的内在含有了很多的碘，只要稍微吃上一些，就感觉会很饱，是减肥朋友的最爱。

将它做成地瓜粥还有消食的功效，做法也不难，我们一般人都能学会，我在这里再告诉大家一个方法，可以将红蜜薯和南瓜搭配起来熬成粥，不仅营养均衡，而且很适合做给家中有孩子的，所以，不要认为红薯只知道烤着吃，我再交给你们另一种做法，可以说既香甜又可口，保证一上桌就被抢光！

首先把红薯和南瓜的皮都削掉，切成条状和方块状，然后将切好的食材放入容器中，加少许的面粉，切记不要太多！

能让面粉沾到南瓜和红薯上即可，然后加入鸡蛋搅拌均匀，接下来起锅烧油，把它们一同放入锅中翻炸，待炸成红薯和南瓜呈金黄色后，捞出食用即可。

怎么样，看到这里是不是感觉很有食欲啊？制作流程和工艺并不复杂，而且关键是好吃到爆，喜欢吃甜品的朋友，不妨马上回家动手做起来吧？