原标题：今天登高的达州人，速看！

今天是农历正月初九

“元九登高”活动

如约而至

数万市民齐聚凤凰山脚，

以攀登凤凰山的形式，

纪念元稹、赏景祈福

......

为了确保活动期间

广大市民的人身和财产安全

维护正常的治安秩序、

交通秩序和良好的环境卫生

防止森林火灾、

踩踏等安全事故的发生

2月16日

2024年“元九”登高活动指挥部发布通告

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一、广大市民要文明登山，自觉遵守公共秩序，爱护景区景点设施和环境卫生，服从执勤人员的统一指挥和引导，严禁抢道拥挤；严禁寻衅滋事、打架斗殴。

二、参加登山的市民要做好个人防护，加强自我健康监测，如有发热、咳嗽、浑身酸痛等不适症状，以及体质较弱的老年人，不宜参加登高活动。

三、严禁携带易燃易爆等危险物品和管制刀具参与登高活动；严禁私自在景区景点升放无人机；严禁从事封建迷信、邪教等违法活动。

四、严格遵守达州市人民政府《2024年森林防火命令》，登高活动期间严禁在林区吸烟、烧纸烧香、燃放烟花爆竹、点放孔明灯、生火取暖、野炊等，严防森林火灾。

五、严禁销售过期、变质食品和假冒伪劣商品；流动摊位销售凉菜、凉面等食品，必须使用食品级一次性餐具，保持经营场所和个人卫生；严禁哄抬物价。违反上述规定的，市场监管部门将依照有关法律法规予以处罚，构成犯罪的依法追究刑事责任。

六、定点区域内的经营户必须服从市场监管、城管部门及景区景点管理人员的管理，不得越线经营，不得挤占人行通道。

七、禁止随地吐痰和乱扔果皮、纸屑等废弃物；严禁在雕塑、凳椅、护栏等建(构)筑物及其附属设施、公共设施以及树木上悬挂、刻画、张贴、喷涂广告，不得私自牵拉标语横幅；严禁围树搭棚、攀摘花木、践踏绿地、损坏植被及其他公共设施。凡不听劝阻，违反上述规定，由公安机关或相关执法部门依照相关法律法规予以处罚。

八、偷盗或故意损毁公共设施者，视其情节，给予治安或刑事处罚，并依法追究赔偿责任。

九、2月18日（正月初九）6:30至20:00，公安机关将对凤凰山风景区檬子垭（凰城壹号）、黄葛树、二龙潭、通天梯、红军亭至元稹文化广场，巴人文化广场至青云步道一线等危险路段实行“上下错时，人流错峰，高峰错道，渐进放行”的治安管控引导措施，对游客进行合理分流，具体分流路线如下：

（一）登高线路：

①达巴路口→檬子垭（凰城壹号）→黄葛树→凤凰亭→凤凰山庄；

②黑沟→西圣寺→环山公路/健身步道→览胜游步道/通天梯；

③文家梁→巴人文化广场→环山公路/健身步道；

④体育中心→山前路→环凤路→巴人文化广场→环山公路/健身步道→览胜游步道/通天梯。

（二）下山路线：

①凤凰楼→青云步道→西圣寺；

②凤凰山风景区山顶→王家山桠口停车场→巴人文化广场→山前路；

③红军亭→农行干校步梯道或览胜游步道；

④凤凰山庄→凤凰山公墓→荡胸湖→凤凰池新辟支路。

十、2月18日（正月初九），公安机关将对上山游客适时采取分时分段放行的治安管控引导措施，防止游客过于密集形成拥挤叠加，造成踩踏、坠岩等安全事件。

在公安机关采取分时分段放行的治安管控引导措施过程中，沿达巴路口→檬子垭（凰城壹号）→黄葛树一线上山的游客，可向檬子垭（凰城壹号）→彭家湾路→朝阳中路分流。

十一、2月18日（正月初九）6:30至20:00，对凤凰山、莲花湖、罗江仙女洞、塔沱、鹿鼎寨、大寨子公园、犀牛山、真佛山、铁山、火峰山、雷音铺山、翠屏山、真武宫梁、玉佛寺、成都山、百节乌梅山、石板铜宝寺、碑高仙女山云海寺、金石野生动物园等景区道路实行交通管制，除消防车、救护车、抢险车等特种车辆外，禁止其它车辆通行或停放。凤凰山风景区北外吴家沟路口、肖公庙山前路路口、凤翎关、达巴路口、小红旗桥、黑沟、五七师部路口、旧车交易市场、塔石路二号桥、环城路凤凰山路口、机关幼儿园西外校区旁、塔石路惠民嘉苑路口禁止一切车辆（含特种车辆）通行，确需通行的特种车辆从塔石路2号桥→环凤路→巴人文化广场一线上下山。

十二、凡违反本通告规定,不听劝阻、妨碍执行公务的，公安机关将依照相关法律法规予以处罚；构成犯罪的，依法追究其刑事责任。

十三、若发生食物中毒、森林火灾等事故，应立即向相关部门报告。食物中毒报警电话：12331，森林火灾报警电话：12119，医疗救护电话：120。

文艺演出、免费拍照……

市文化馆“元九”登高活动

预告出炉

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今年“元九登高节”，达州市文化馆精心筹备了系列文化“大餐”，丰富市民精神文化生活的同时，营造热闹喜庆的新年氛围。

2月16日，从市文化馆获悉，市文化馆将于2月18日（正月初九）上午，在莲花湖田园大舞台（全国新农村文化艺术展演基地）推出2024年“元九登高节”专场文艺演出，演出内容包括传统狮舞系列、威风锣鼓系列、歌舞节目系列。

此外，市文化馆还邀请专业摄影师在活动现场免费为来往市民记录美好瞬间、定格幸福团圆，且照片可立拍立取，让“年味”更浓更足。

达州市卫健委发布温馨提示

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一、做好个人防护，加强自我健康监测，如有发热、咳嗽、浑身酸痛等不适症状以及年老体弱的市民，建议不参加登山活动。

二、做好热身准备，在登山前适当热身，用10—20分钟做伸展运动，尽量放松全身肌肉。

三、携带适合的装备，如有关节和腰部不适，请带上护膝和护腰等装备。

四、控制登山速度，如果心率过快，可站立休息1-2分钟，待心率平稳后继续登山，切记不要立即坐下，需心率平稳后再坐下休息。

五、登山后注意休息，适当拉伸放松，高营养能量的食物和良好睡眠有助于身体的疲劳恢复。

六、如出现身体不适或发生意外情况，请前往就近医疗服务点或拨打医疗救护电话120，食物中毒报警电话12331。

来源：达州公安、达州日报、健康达州官微