原标题：州文化和旅游局发布冬季出游安全提示

迪庆州地处高海拔地区，冬季气温低、雨雪天气较多，龙年新春和藏历木龙新年将近，春节长假预计迎来旅游高峰，不论是走亲访友，还是外出旅游，“平安”才是最好的祝福，迪庆州文化和旅游局温馨提醒您：

一、谨慎选择出行路线。出行前要了解目的地的道路状况，选择熟悉且维护良好的道路，并准备相应的防滑装备，还要关注各大景区开放情况，自觉遵守景区规定，禁止擅自前往安全风险较高或者未开发区域游玩，保护好个人安全，否则后果自负。

二、注意保暖。要提前了解旅游目的地天气状况，做好防寒保暖措施，准备好羽绒服、棉衣、棉裤、手套、帽子等御寒物品，尤其要保护好头部、手部和脚部。

三、注重行车安全。出发前提前了解天气及路况信息，检查好车辆状况，合理规划出行路线，做到酒后不开车，雨后开慢车，不开带病车、疲劳车、超员车、超速车，并且要坚决拒乘“黑车”。

四、关注自身身体状况。迪庆州海拔较高，请尽量避免剧烈活动，旅途期间要保持良好的作息规律、合理饮食，也可以提前准备一些常用药品，如感冒药、止痛药、晕车药等，同时携带一些急救用品，如创可贴、纱布、胶布等，以备不时之需，在迪旅游期间，如有身体不适，应立即就医。

五、保持通信畅通。要保证通讯设备处于正常状态，与家人朋友保持联系，出行前告知家人出行日程，抵达目的地后及时通过短信、微信、邮件等方式将所住酒店名称、同行人姓名及联系方式告知家人，及时报平安。

此外，迪庆州文化和旅游局还提醒广大游客，在旅行过程中要尊重当地民族风俗和信仰，保护生态环境，做到文明旅游。遇到突发情况，要保持冷静，配合相关部门的救援工作。

在这个冰雪皑皑的冬季，让我们共同关注旅游安全，一起度过一个温馨、愉快的假期。不论您身在何处，愿您时刻感受到家的温暖，享受到生活的美好。祝愿大家新春快乐，阖家幸福，万事如意！