今日谷雨，中老年人记得“三不吃、忌两样”，养精蓄锐准备入夏
总觉得春天过得特别短暂，还没好好感受春天的气息，明天就是春天的最后一个节气—谷雨，表示夏天悄然而至。
在这春夏交替的季节里，各方面都需要注意。部分地区谷雨下起了绵绵细雨，比如南疆部分地区；也有地方谷雨这天一大早天空都是沙尘，比如西安。天气逐渐降温，大家要及时添加衣物。
除此外，谷雨前后，中老年人在这些方面还有很多讲究，今天小编就为大家总结了谷雨节气“三不吃、忌两样”的传统，尊重传统，养精蓄锐好入夏。
三不吃：
1不吃野菜
春天是吃野菜的季节，很多人周末放假带着孩子去郊区挖野菜，回来包顿饺子吃，很满足。春天吃野菜很正常，但到了谷雨前后，地里的野菜都长老了，口感比较差，不建议吃。而且地里的小麦都在喷洒农药，如果不注意很容易农药中毒，因此不建议吃。
2不吃剩饭剩菜
谷雨之后进入夏天，天气一热人的食欲就会下降，往日差不多量的饭菜如今可能会有剩余。。本着不浪费的原则将剩饭剩菜放进冰箱里，第二天热着吃是不少人的做法。不过剩饭剩饭隔夜会滋生不少细菌，且在冰箱里放一晚会产生亚硝酸盐，对身体不好。
3不吃甜食
谷雨之后进入夏天，姐妹们的小裙裙肯定都安排上了。要想夏天穿上美美的小裙子，甜食可一定要戒掉或者少吃。甜食口感好，吃一个很满足，也能让人心情愉悦，可长肉的功力也是杠杠的，建议少吃。
忌两样：
1忌熬夜
一到春天，春困秋乏的定律就来了。一到中午就得趴着眯一会，要不下午上班绝对没精神。晚上下班回去以后更是不能熬夜，要不第二天上班没精神，孩子上学也没精神。
2忌喝假酒
谷雨之后随着天气逐渐闷热，吃烧烤喝酒的好时机就来了。谷雨喝点小酒，尤其是下雨的地区，喝点酒驱散一下寒意也是不错的，不过如果喝到假酒，不仅对身体不好还影响人心情。喝酒还是要喝纯粮酒，不仅口感好、品质高，喝多还不上头。像下面这款酱酒新秀—望山河就以品质高出名。
这款酒出自鼎鼎大名的贵州茅台镇，在当地的名气可不小。它的酿造人是仁怀市酱酒希尔会经过认证的酿酒宗师“付宇豪“，30多年的酿酒经验在勾调方面有着独到的见解。
这酒用贵州尊贵的红缨子糯高粱酿酒，搭配优质的赤河水和高蛋白小麦，在传统大曲坤沙工艺长达1年的工序下，基酒经过7轮取酒完成。酿造人要求望山河基酒必须窖藏6年，这期间酒中的风味物质发酵陈香，酒香变得越发的细腻馥郁，喝起来酱香突出，粮香和花果香协调一致，不突兀不寡淡，下喉也是满满的粮曲香。
今日谷雨，一定要特别注意这些禁忌，在饮食上、生活习惯上都要精细，准备好迎接夏天。