[上海红睦房中城医院]遭遇流产，下一胎想要一个健康的宝宝，该怎么做呢？_旅游攻略

[上海红睦房中城医院]遭遇流产，下一胎想要一个健康的宝宝，该怎么做呢？

上海红睦房中城医院

2024-01-17 18:31:13

“复发性流产”的发病率呈现增高趋势，严重影响女性的身心健康，成为女性生殖健康领域的重要问题。

比起“怀不上”，“留不住”是一件更残忍的事，给准妈妈带来身体精神双重打击。

如果不慎流产，下一胎想要一个健康的宝宝，该怎么做呢？

1、认真坐好“小月子”

（1）至少要认真卧床两个礼拜。可以平躺、翻身侧躺，选一个自己舒服的姿势。

（2）忌口寒性食物，上火食物。寒性和上火食物都会影响我们的体质，让我们的身体无法恢复到一个很健康的水平。

（3）要调养半年之后再尝试怀孕。在调养的半年内，认真避孕，不要提重物。

2、情绪调整

在怀孕之前，因为之前流产过，很容易因为情绪的影响，那些因不慎流产的担忧也很容易爆发。建议这些准妈妈们，尽量不要在这个时候，让你过去的阴影回来影响你、干扰你。与其哭哭啼啼的想着来不及来到这个世界的宝宝，不如祝福宝宝回到了菩萨、上帝的身边去做小天使，祝福他下次能有更好的机会能来到这个世界。

3、就医时的注意事项

对于“复发性流产”患者，备孕时应告诉主治医生你们夫妻双方的病史，包括年龄、月经史、生育史、既往疾病史、家族史以及手术史等；同时请告知有无不良生活习惯（吸烟、饮酒等）、不良环境的暴露；对既往所有妊娠情况均应如实报备（包括妊娠次数、每次妊娠的结局）；对于既往流产史，需要告知流产的次序、周数、伴随症状、治疗措施和相关检查结果（如胚胎染色体核型分析）等，这样才能更好的让医生帮助您共同面对下一次精准备孕！

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