湘西亦称“湘西地区”、“大湘西”,一般是对包括张家界市、湘西自治州、怀化市以及邵阳市西部诸县(绥宁等)在内的整个“湖南西部地区”的统称。系武陵、雪峰两大山脉和云贵高原环绕的广大地区,沅水、澧水中上游及其支流汇聚之地。在湘西这片广袤的大地上,山脉纵横,河网密布,著名的山脉有武陵山脉、雪峰山脉,著名的河水有沅水、澧水,占了湖南四大水系的两个水系。
湘西十大著名的自然山川风貌景点是张家界国家森林公园;张家界天门山国家森林公园;张家界大峡谷景区;中国最美的小城之一凤凰古城;挂在瀑布上的千年古镇芙蓉镇;沈从文笔下真正的边城茶洞古镇;天下第一洞瀑大龙洞瀑布;天下第一漂猛动河漂流;世界溶洞奇观的黄龙洞;拥有百年路桥奇观、千年苗寨风情、万年峡谷风光的矮寨奇观旅游览区。湘西自然生态环境优越,多元文化资源丰富,民俗风情浓郁是湘西旅游的亮点。
从大概念上来说,鄂西包括襄阳、荆州、宜昌、十堰、荆门、随州、恩施、神农架8个市(州、林区)构成的圈域。但从旅游的角度上来讲,鄂西是单指恩施土家族苗族自治州。位于北纬30°的恩施州,素有“世界硒都、鄂西林海、天然氧吧”等美誉,旅游资源和硒资源丰富,民族文化底蕴深厚。恩施州的旅游景区首推恩施大峡谷,与美国科罗拉多大峡谷媲美的恩施大峡谷,峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、原始森林等,夏季避暑非这里莫属。
恩施鹿院坪景区是一个平均海拔1700米的高山盆地,是湖北最后一个不通公路的古村落。由于村落位于峡谷地缝中,四周绝壁环绕,景区内飞泉瀑布众多,环境非常优美。腾龙洞是中国已经探明的最大溶洞,是世界特级洞穴之一,整个洞穴群共有上下五层,现为国家AAAAA级旅游景区。鹤峰县的屏山峡谷,因山顶平旷、山侧屏立而得名。其四周峭壁悬空,在峡谷中的水面游弋,抬头看去,四周峭壁耸立,溪流环绕。鄂西还有著名的狮子关与女儿城等特色风情旅游景区。
川西一般是指四川省阿坝州和甘孜州等高原藏区,其中阿坝州境内的著名的旅游景点有九寨沟景区与黄龙景区,甘孜州境内有著名的稻城亚丁旅游景区与海螺沟等景区。九寨沟位于岷山山脉南段的阿坝州九寨沟县漳扎镇境内,以高原钙化湖群、钙化瀑群和钙化滩流等水景为主体,是世界自然遗产、国家重点风景名胜区、也是中国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区,在世界上享有“九寨归来不看水的美誉”。
黄龙风景名胜区位于阿坝藏族羌族自治州的松潘县,是中国唯一保护完好的高原湿地,其面积达到700平方千米,核心区域点缀着三千多个彩池。以结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景,由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、红军长征纪念碑碑园等组成。位于甘孜藏族自治州南部稻城县香格里拉镇的稻城亚丁,拥有海拔在4500米以上的山峰30余座,高山古冰川湖泊62个 。海螺沟位于泸定县,是国家级冰川森林公园、国家级地质公园,沟内拥有高山雪峰、冰川、冰瀑、原始森林、地热温泉等。