【援滇手记】在香格里拉的两个月
（援滇队员李波）
香格里拉在藏语里的意思是“心中的日月”，是一个神都喜欢生活的地方。这里蓝天白云，有美丽的松赞林寺，神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布。
2023年10月底，我随新一批杨浦区援滇医疗队踏上医疗帮扶的征程，从上一批援滇队员手中接过接力棒，来到了香格里拉市人民医院。
（缺氧不缺精神的血氧数值）
初至香格里拉市，我立即就感受到海拔3300多米的高原缺氧和寒冷气温，走路稍微快点就喘粗气，上几个楼梯就气喘吁吁，夜间失眠无法入睡，这使我的工作和生活大受影响。经过一段时间的慢慢调整，我逐渐适应了高原的生活。
（11月雪中的香格里拉市人民医院）
我所在的香格里拉市人民医院是一所集预防、医疗、康复、科研、教学及培训于一体的二级公立综合医院。来之前，我一直有两个忧虑。一是不了解当地医疗环境和设备设施情况，心中不免有一点小小的担忧，不知工作能不能很快上手。二是香格里拉市有多个少数民族聚居，大家在语言沟通和生活习惯上有所不同，很忐忑能否和当地患者、同事顺利沟通。但当我踏上这片广阔无垠的土地，看到了大美的风景，也体会到了大善的民风，这些担忧也就烟消云散。
（参加义诊活动）
（参加首届沪滇卫生协作培训班）
来到香格里拉两个月的时间，挂职担任副院长，我充分认识到了当地医疗资源相对匮乏，深刻感受到了高原人民的不易。结合香格里拉人民医院实际情况，我采取教学查房、手术带教、学术讲座等形式，有针对性地开展医院骨干医师培训，希望通过自己的努力有计划地帮助香格里拉市人民医院建设稳定、结构合理的专业技术人才梯队。同时作为共产党员，我也积极参加主题党日活动，坚定信仰，发挥好模范先锋作用。
（开展清创手术）
（参加院前急救应急演练）
山海遥相望，心手紧相连。我很庆幸自己加入了援滇的队伍，当地医务工作者团结协作、吃苦耐劳、精益求精的工作作风和敬业精神，时时感染着我。希望在未来的一年中，通过帮扶交流，我们共同学习、共同进步。
（积极参加集体活动融入医院）