进入十月末全国大部分地区都开始转凉了,即便现在不冷的地方过段时间也基本纷纷转凉,除了多穿衣服饮食也至关重要,四川人爱吃火锅,北方人爱吃炖菜,而在广东有那么一道菜堪称广东人的最爱,在过去是妇女做月子的专属。

这道菜就叫猪脚姜,乍一看有点像红烧肉。

主材料是鸡蛋生姜和猪蹄,将猪蹄洗洗干净后放入开水中,焯水捞出,接着锅中放入生姜炒香再放入甜醋,期间不放油,再把猪蹄放进去,在放几个熟鸡蛋和红糖小火慢炖至成熟就可以出锅了。

出锅后的它软糯香甜丝毫没有猪蹄的油腻,因为能活血暖身,促进子宫收缩,再过去是妇女生完孩子做月子养生补身用的,现在生活好了加上它有解毒和去风寒 养颜润肤 散瘀止血的作用,让它在广东也深受人们欢迎,无论男女老少都喜欢在天冷时吃一碗热乎乎的猪脚姜。