想吃凉皮不用买,用1碗面,2分钟教你在家做,一碗不到0.8角钱
小龙教育
2023-09-30 06:35:13

原标题:想吃凉皮不用买,用1碗面,2分钟教你在家做,一碗不到0.8角钱

说到凉皮相信大家一定都不陌生,尤其是在夏天,会有更多的小贩推着推车来卖凉皮,凉粉,凉面之类的。凉皮是来源于陕西的一种非常有特色的小吃,当然现在也有很多人把它当作主食来吃。他的口感非常的劲道凉爽,尤其是配上例如黄瓜胡萝卜之类的蔬菜,再加一点能吸饱汁水的面筋,倒入一些辣椒油,蒜末,醋以及酱油之类的,搅拌均匀以后味道非常的丰富可口。而且在夏天的时候,这种清凉的感觉更是让人感到非常的满足和舒服,现在全国各地都可以看见它的身影。

其实凉皮的做法非常的简单,只需要一碗面粉,简简单单,就可以做出透明轻薄,筋道入味的凉皮了,而且不用担心,吃了以后会拉肚子,或者其中添加的一些调料对身体有所危害等问题。而且自己拌的,想要加什么料就加什么料,多一点面筋,多一点黄瓜,多一点豆芽都可以,不像外面买的,有时候卖家非常的抠门,基本上都吃不到什么蔬菜。而且外面买的凉皮吃了以后常常会感觉到非常的口渴,所以自己动手做一下健康又好吃,按照自己的心走。感兴趣的朋友们不妨一起跟我看一下接下来的分享吧。

【主要食材】:300g普通面粉(也就是中筋面粉)、少量食盐

【操作与过程】:

第一步:准备一个比较大的,方便揉面的干净大碗,向其中加入300克面粉,然后加入1g的盐,向其中分多次加入150克的水,搅拌到面和水混合成絮状。然后上手揉搓成一个光滑有弹性的面团,将面团放在碗中,盖上保鲜膜醒发半个小时。醒发时间不需要太长,因为我们最终目的不是需要它泡发的很大。

第二步:另外准备一盆清水,然后将面团放在其中,用双手使劲的揉搓,将里面的面水全都洗出。到最后只剩下一个大约是原来1/2~1/3的粘手的偏黄的面团,也就是面筋,以及一碗比较偏白的水。将面水放在一边静置,然后向面筋中加入一些食用碱,放在锅上蒸15分钟,这样面筋就做好了。

第三步:将静置后上层清水倒出,留下白花花的面粉水。在锅中加入水烧开,然后另外准备一个平底的容器,向其中加入两勺浓稠的面粉水,左右摇晃道完全铺平在底部,然后上水蒸3~5分钟,真到表面有大气泡的时候就关火拿出放在冷水里过凉。这时候把面皮揭下来就是一张完整透明美丽的凉皮了。

小贴士:

1.面粉水尽量要将上层清水多倒掉一些,这样做出来的凉皮不容易破。

2.蒸凉皮的时候一旦冒出大泡就需要立即关火,否则会糊。

3.最后加入黄瓜丝,豆芽丝,胡萝卜丝,花生,面筋碎以及调味料等搅拌均匀就可以食用了。

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