驴友野外探险，不幸被困无人区5天5夜，一个断臂自救的真实故事
阿伦是一个户外运动爱好者，好不容易又是周末双休，他立马收拾东西赶往无人区的峡谷。阿伦在车子上睡了一晚，周六一大早就骑着自行车往无人区深处进发，到了险恶的路段，阿伦用步行代替自行车。一路走走停停，欣赏美景，好不快哉，甚至还在里面碰到了两位同样来户外运动的美女。恰巧她们迷路，对这一带还算熟悉的阿伦立马充当向导。一路的友好交流后，俩妹子对高大帅气做事也还靠谱的阿伦有了好感，邀请他参加明晚的聚会，阿伦欣然同意了。
结束了导游的工作，阿伦又踏上了前往峡谷的道路。他一边听歌一边在石缝间穿行，潇洒得不行。可老司机也有翻车的一天，在跳下一片石缝的时候，松动的石头滚落下来，卡住了阿伦的右手。不论他怎么用力，都无法松动石头或者拔出自己的手。他又朝天空呼喊，但这片区域有人听到他的几率微乎其微，逐渐冷静下来的阿伦开始清点自己的装备，从中找到了一把多功能刀。但估计是个三无产品，刀子很钝，阿伦用它刮石头，可直到天黑石头也没有松动一点，反倒是这把刀被磨掉了一截。没办法，阿伦只得用绳子做了个简易的支撑装置，供自己睡眠。
到了第二天，也就是周日的早上，阿伦沐浴在久违的阳光里想起了自己的小时候。阳光散去，阿伦也从幻想中醒来，已经感到一丝绝望的他打开了摄像机，记录自己掉下来的原因，眼看快要天黑了，阿伦提醒自己不要崩溃。他用绳子包裹手脚用来保暖，听歌缓解恐惧，吃掉了最后的零食。这时他又想起本该今天去参加的聚会的场景，在梦中喝着冰啤酒度过了这一夜。
到了周一的白天，阿伦打起精神想着自救的法子，他尝试用身体的重量吊起卡住手的石头，奈何石头卡太死，竟是丝毫不动，他又用绳子当止血带，想割断手臂，可刀钝得连皮都划不开。眼看水壶已经见底，十分虚弱的阿伦晕了过去，梦中下起了暴雨，将整片石缝都淹没了，石头也被水冲送，阿伦逃出生天，可这一切都只是一场梦。
那么问题来了，如果你是阿伦，你敢断臂自救吗？