香蕉是日常生活中常见的水果,其味道老少皆宜。不过很多人对香蕉的吃法大多数是直接剥开了来吃,这样显得美味,千百年来也是如此。现在,市面上还流行将香蕉炸了来吃,这也是一种另类的吃法。不过。香蕉还有另外一种吃法,是少有人知道的,而这种吃法则,还会对皮肤对身体有极大的好处,为此不妨学一下,让自己更加的健康。或许通过这样的吃法之后,你会发现自己的精神状态也会变得更好,而且还让自己焕发出勃勃的生机和魅力,所以可以大胆的尝试和坚持。香蕉别剥开吃,和一物品搭配,坚持下去,通便祛斑,告别黄脸婆!
宝宝辅食牛奶香蕉鸡蛋杯

配料:
香蕉1根、鸡蛋2个、配方米粉20克、配方奶150毫升
烹饪步骤:
1.准备食材

2.鸡蛋打散,加入配方奶

3.加入配方米粉搅拌均匀。

4.拌匀的鸡蛋奶糊盛入小纸杯中

5.加入切碎的香蕉。

6.烤箱预热180度,烤30-40分钟。

7.烤完取出,完毕

烹饪小贴士:
1、世界上栽培香蕉的国家有130个,以中美洲产量最多,其次是亚洲。中国香蕉主要分布在广东、广西、福建等地方。
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