徒步冈仁波齐——西藏旅游的必走之路
来西藏旅游次数多了就会发现，西藏有众多神山，而位于阿里的冈仁波齐是一座跨越文化、种族、宗教、国界的公认神山。
冈仁波齐藏语意为“雪山之宝”，是一个神圣而美丽的名字。它终年积雪的峰顶，在阳光照耀下闪耀奇异光芒。沐浴在神圣的光芒中，令人无限神往和追随。它像连接天堂与人间的阶梯，为世间最有灵性的地方。
冈仁波齐为冈底斯山脉西段最高峰，山体由新近纪砂砾岩组成。峰顶终年积雪在群峰中卓然而立，深入云雾之中，通体洁白，超然之感令人震撼 。从南望去犹如坚实的金字塔，四壁极其对称。即使第一次走过它面前的人，也能够从重峦叠嶂中将其一眼认出。人们都曾用自己特有的语言，对这座神山发出由衷的赞美，创造出许许多多与之相关的神话并世代流传。
朝圣者们认为，在冈仁波齐转山可洗清一生罪孽。千百年来朝圣者络绎不绝，在通往神山的道路上形成了一个耐人寻味，令人感慨的永动流。冈仁波齐是人与自然结合的精神之山、文化之山、信仰之山，是来西藏旅游净化内心的必要一环。
冈仁波齐南面，自峰顶垂直而下的巨大冰槽，与水平方向的岩层构成了万字符。这也是它神圣的标记，冈仁波齐像是被四周八瓣莲花状的群峦环绕护佑，神秘至极 ，足以让每一位来西藏旅游的人心怀无限的敬意。
冈仁波齐徒步路线
冈仁波齐是朝圣者和西藏旅游爱好者心目中的神往之地。虽神山不可攀登，但环绕冈仁波齐徒步转山也是一种极佳近距离感受神山威严与神圣的方式。冈仁波齐徒步转山是对身体和心理上的一次挑战，最终收获的是灵魂上的安宁。冈仁波齐转山分为外环山道与内环山道，全长49km 转完需2-3天，有塔尔钦到曲古寺短线以及深度转山线路，分别为两天一晚和三天两晚，可根据个人身体状况来选择行程。
具体线路为：
2天1晚
D1：塔尔钦-经幡广场-冈仁波齐朝圣客栈
D2：朝圣客栈-不动地丁-宗堆-塔尔钦
3天2晚
D1：塔尔钦-经幡广场-冈仁波齐朝圣客栈
D2：朝圣客栈-卓玛拉山口-尊追普
D3：尊追普-宗堆-塔尔钦-圣湖营地餐
内转线路为
塔尔钦-色龙寺-十三金塔
-山口-色龙寺-江扎寺-塔尔钦