#挑战30天在头条写日记#
今天是8月21日周一,华沙周日超市商场都关门歇业,今天的炒菜都是冰箱里周五采购的,我做了新疆大盘鸡、牛肉爆炒胡萝卜彩椒、麻婆豆腐三个菜,火腿粒鸡蛋炒花饭。

新疆大盘鸡~
两个鸡腿肉、一个波兰本地大土豆切块,鸡肉用淀粉、海天味极鲜腌制,锅内植物园烧热,放入蒜末和甘辣椒,再加入备好的鸡肉爆炒2分钟,加入好人家新疆大盘鸡调料煎炒至香味溢出,加入水发火烧开后转文火漫烧,鸡肉八时尚时,加入土豆块、洋葱后红绿黄三色彩椒烧熟,加入葱花出锅。

麻婆豆腐~
豆腐切块焯水备用,锅内烧油热加入蒜末、干辣椒和花椒,再加入好人家麻辣香锅调料爆香后,倒入牛肉末翻炒均匀,加入水烧开,加入豆腐,放少许盐,炖煮3分钟,最后放入适量水淀粉,翻炒片刻,加入葱花出锅。

牛肉爆炒胡萝卜彩椒~
牛肉切片用淀粉、海天味极鲜、生姜片腌制,锅内烧油热加入蒜末、干辣椒和花椒,再加入胡萝卜片和彩椒,烧熟加入盐和葱花出锅。

火腿鸡蛋炒饭~



本文图片均为远方的鹰2023拍摄于华沙