九寨沟位于川西高原，由于植被茂密，流水潺潺，感觉缺氧不明显；由于景区人行道平缓，乘车方便。游玩不感到太累，大脑心脏不会增加太多负担。我曾经在九寨沟徒步8个小时，从原始森林几乎不停留走出沟口，心肺没感到缺氧压力，但小腿肌肉感到了，酸楚胀痛，次日几乎无法行走，这是在高海拔地区运动量过大的教训。

去九寨沟旅游玩些什么？

九寨沟拥有获“世界自然遗产”、“世界生物圈保护区”、“绿色环球21”三项国际桂冠和国家首批5A级风景名胜区称号的九寨沟风景名胜区。有勿角大熊猫、白河金丝猴、九寨国家森林公园、神仙池、甘海子、黑河大峡谷等国、省级自然保护区和风景区，自然保护区面积达11.8万公顷，占全县幅员面积的22.3%。2007年被中国国家旅游局命名为“中国旅游强县”。

神仙池

神仙池藏名“嫩恩桑措”，意为仙女沐浴的地方，位于九寨沟县大录乡境内，面积为12745公顷，距九寨沟风景名胜区40千米，距九寨沟县城80千米，海拔2200－3200米，整个景区由钙化池、金银滩、边坝瀑布、莲台彩池、双龙池、青龙海等景点组成。境内以翠湖、彩池、钙华景观为主，有1180余个莲台彩池，6个钙化滩、50余个彩池玉瀑、4个海子，茂密的箭竹林，遮天蔽日的原始森林，兼有九寨、黄龙景观特色。同时神仙池景区也是阿坝州保存最完好、面积最大的两个森林公园之一，森林覆盖率达73.83%。

甘海子

甘海子景区位于九寨沟县西南部，九环线公路从景区通过，距九寨沟景区24千米，交通极为便易。景区主要由沼泽湿地、山地、森林、溪流瀑布、地质等景观构成，动植物种类丰富，约1300余种，具有“险峻、雄秀、神奇”的特点及浓厚的原始野趣。

五花海

五花海位于九寨沟三个沟之一的日则沟，五花海海海拔2472米、深5米。五花海有“九寨沟一绝”和“九寨精华”之美誉，因为在同一水域，却呈现出鹅黄、深蓝、藏青、墨绿等色，斑驳迷离，色彩缤纷，这大自然妙笔涂抹的色彩，是那么大胆、强烈而又富于变幻。

从老虎嘴俯瞰它的全貌，俨然是一只羽毛丰满的开屏孔雀，所以五花海又名孔雀海。九寨人说：五花海是神池，它的水洒向哪儿，哪儿就花繁林茂，美丽富铙。

色嫫女神像

在九寨沟人的心目中，树正沟的达戈男神山和日则沟的色嫫女神山是最有权威的神灵，为九寨沟藏民所崇拜。达戈男神山位于九寨沟的西北面，另一座色嫫女神山位于东南面，两山遥遥相对。

传说达戈、色嫫本是九寨沟的一对恋人。一年，雪山王毁去了九寨沟的山林湖泊。达戈去雪山寻找能造山林绿海的绿宝石。雪山王暗中给他喝下迷魂汤，使他忘记色嫫，爱上了雪山王之女宝雪公主。色嫫的热泪唤醒了他，也感动了公主。雪山王前来报复，达戈和色嫫吞下绿宝石，变成两座高山，挡住了雪山王的进攻。从此这对神山情侣，共同守护着九寨沟的森林海子，使得九寨沟山山水水的美景长留人间。