胖头鱼肉的最佳吃法？

： 胖头鱼的营养价值和特点：

胖头鱼的鱼头是做煲鱼头汤的最好的选择，因为胖头鱼的鱼头与普通的鱼是有区别的。

胖头鱼是我国著名的四大家鱼之一，因外形似鲢，有的地方把它与鲢鱼统称为花鲢。胖头鱼头大而肥，肉质雪白细嫩。

胖头鱼富含磷脂及可改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是其头部的脑髓含量很高，经常食用能暖胃、祛头眩、益智、助记忆、延缓衰老。

二： 介绍一下胖头鱼鱼头的主要做法：

1. 煲鱼头汤：

原料：: 胖头鱼鱼头1个，川芎6克，白芷10克，天麻10克，生姜2片，盐少许。

做法:

1、将鱼头洗净，去鳃。起油锅，下鱼头剪至微黄，取出备用；川芎、白芷、天麻、生姜洗净。

2、把全部用料一起放入炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖40分钟，调味供用。

特色:

祛风止痛，健脑提神。对失眠健忘、头痛及妇女产后生理性头痛、小儿惊风等有一定疗效。

南京美食吃法？

南京美食主要是金陵汤包之类的，需要借助吸管先吸后嘬，先喝汤汁再吃面皮和肉。

红焖胖头鱼的最佳吃法？

材料：胖头鱼1000克、葱，姜，蒜各5克、花椒，大料各3克、盐5克、料酒，酱油各5克、、醋，味素，白糖2克、香菜少许、食用油20克

做法：

1、胖头鱼切一小段，去鱼鳞，内脏，清洗干净。

2、切成大小差不多的6块，放入酱油，料酒拌匀腌制10分钟。

3、葱切段，姜切片，蒜扒瓣。

4、葱，姜，蒜放入碗中，放入花椒，大料，醋，白糖，盐，醋，味素。

5、锅中倒入食用油，油八分开，将鱼块放入锅中炸至金黄色。

6、将碗中的辅料倒入锅中。

7、加水和鱼齐平。

8、大火烧开，中火炖20分钟。剩少许汤，鱼就做好了,出锅装盘，撒上香菜，就可以上桌了。

野生胖头鱼的正确吃法？

一、胖头鱼清洗干净，切段备用

二、锅中倒油油热，以后把准备好的鱼块过油炸一下

三、锅中留底油加入葱姜蒜炒香把，鱼倒入锅内，倒入适量的水，加入花椒，大料辣椒以及烟等各种调味料，大火炖15到30分钟就可以了

大胖头鱼的最佳吃法？

香辣炖胖头鱼

准备食材如下：胖头鱼1条，小葱1根，大蒜5瓣，小米椒5只，青椒1根，生姜1块，豆瓣酱1汤匙，食盐适量，料酒2汤匙，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，陈醋1茶匙

具体做法如下：将买回来的胖头鱼清理干净，然后两面打上刀花，再淋上料酒，涂抹均匀，抹上食盐备用！再将小葱切葱花，将小米椒切碎，将青椒切碎，生姜拍扁剁碎，将大蒜拍扁剁碎，接着起锅加油烧热，放入小米椒碎，姜末，蒜末，青椒碎，小火炒香，炒香之后放入1汤匙豆瓣酱，小火炒出红油，再放入3碗清水，加入1茶匙食盐，加入1汤匙生抽，加入1汤匙蚝油，再大火煮开，煮开后放入胖头鱼，边炖边用勺淋汤，胖头鱼炖熟即可出锅！

油炸胖头鱼

准备食材如下：胖头鱼1条，鸡蛋1至，面粉半碗，食盐1茶匙，黑胡椒粉2汤匙，料酒2汤匙，辣椒粉1汤匙

具体做法如下：将胖头鱼鱼头取下做剁椒鱼头，鱼身切成小块，然后放入汤盆里面，再打入只鸡蛋，加入1茶匙食盐，加入2汤匙黑胡椒粉，料酒2汤匙，辣椒粉1汤匙，加入半碗面粉，然后用手抓匀，腌制一会备用！接着起锅加入宽油烧热，油温7成热时，将鱼块一块一块的放入油锅中，炸熟至表面焦黄即可出锅！

荸荠吃法美食做法？

荸荠吃法的美食做法有多种多样的，比如剁猪肉饼放些荸荠进去就比较爽甜，我包饺子的时候也放些荸荠进去馅里，这样饺子也比较爽。

荸荠去皮晒干打粉后可以做淀粉，做糕点，我们广东人叫马蹄糕，可能荸荠的形状似马啼吧？总之荸荠既可以做水果，也可以做粮食。

苹果的吃法冬天美食？

冬天苹果的新吃法，苹果和鸡蛋搭配，这样做出来的美食，营养又美味，做法简单又快捷，当早餐最好不过了，大人孩子都爱吃。

不喜欢吃蒸的苹果鸡蛋发糕的，也可以吃用电饼铛或者平底锅做的苹果鸡蛋小饼，同样透着浓浓的果香，非常的松软好吃，冬天尤其特别适合老人和孩子吃，营养又美味。

老苏美食鲜海参吃法？

选用鲜活的海参,将海参破肚,摘掉里面的内脏,剪去海参的牙齿。

2.

把海参清洗干净以后,放入锅内浸泡。这里的水温很重要,尽量保持在45度左右。如果家里没有温度计,可以用手触摸,水温只要不烫手,温热就行。待海参泡至柔软有延伸性,就可以取出来了。刚处理好的海参比较硬,经过温水浸泡以后,海参就会变软,变得很有韧性。

3.

洗净海参肚子,将海参摊平在案板上。用刀斜着将海参切成薄片,海参片的厚度大概在2毫米左右。

4.

取一小碗,挤入一点芥末,倒入3勺生抽,一勺醋,一勺白糖,搅拌均匀。

中国各省美食？

1、 广西代表菜：螺狮粉

2、 广东代表菜：肠粉、白切鸡

3、 海南代表菜：文昌鸡

4、 湖南代表菜：剁椒鱼头

5、 新疆代表菜：烤全羊、大盘鸡

6、 陕西代表菜：羊肉泡馍

7、 贵州代表菜：酸汤鱼

8、 福建代表菜：佛跳墙

9、 辽宁代表菜：猪肉炖粉条

10、 黑龙江代表菜：锅包肉

11、 山西代表菜：过油肉、刀削面

以上是中国部分省份的代表性美食。幅员辽阔的中国，每个地方都有当地的特色美食，这和当地的地理环境、气候环境和长期的文化都有很大的关系。

很多人说南米北面，但实际上并不是这样，像是东北三省虽然都是北方地区，但是更爱吃米，东北大米在全国也都是非常有名气的，中部的山西、陕西、河南的几个省份喜欢吃面食，其中山西的刀削面、陕西的油泼面、河南的焖面都是比较有名的面。

从口味上来说，广东省的口味偏淡一些，东北地区偏咸口，江浙沪一代的菜甜口的居多，四川、云南、贵州，云贵高原一带喜欢吃辣口的东西，总之每个区地区都有很大的不同。

美食中国导演？

李金伟

《美食中国》栏目导演

中央广播电视总台华语环球节目中心导演

中文名

李金伟

国籍

中国

职业

中央广播电视总台华语环球节目中心（CCTV-4）导演

主要成就

200多部（集）记录片，大型晚会及直播大赛及演播室节目80余场。

代表作品

《记住乡愁》、《魅力中国-湿地行》、《小康路上》、《不朽的足迹》、《森林城市》....