蒜苗炒肉片做法？

准备新鲜猪肉块，蒜苗半斤，干辣椒段一把。

我们先把猪肉切片，然后用蛋清料酒生抽耗油淀粉抓匀腌制十分钟，蒜苗切段。

我们把锅烧红后放入底油将腌制好的猪肉倒入热油锅中煸炒后倒入蒜苗段及辣椒段继续煸炒，加入适量盐和鸡精，便可关火起锅了。

肉片炒蒜苗怎么做？

1、准备好食材，蒜苗和五花肉。

2、把蒜苗去掉外边干的皮和烂的的叶，去掉根，洗净，把茎和叶子部分分开切。由于茎部较粗，用刀在中间切一下。把茎部和叶子部分分别放入两个盘中。（为什么分开放，下面会告诉你）

3、把五花肉先切成片，然后切成细长方条，加入淀粉拌匀。

4、大葱切成葱花备用。

5、锅里加油烧热，放入葱花煸香，这时候要小火，以免油温过高把葱烧糊，然后把五花肉放入煸熟。

6、先把蒜苗的茎部放入锅里翻炒几下，这时候改大火，等茎部快熟时，放入叶子部分进行翻炒，因为叶子部分更容易熟，如果同时放入，等茎部分熟了，叶子部分容易炒老，所以分开放，这样两部分同时熟。

7、蒜苗熟后，放入老抽，生抽，食盐，继续翻炒入味后，关火盛盘上桌。

天下美食诗句？

1、春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。—杜甫《立春》。

2、劝君速吃莫踌躇，看被南风吹作竹。—宋·钱惟演《玉楼春·锦箨参差朱栏曲》。

3、槐叶冷淘来急吃，君家醪瓮却须休。— 宋·晁说之《招图机吃槐叶冷淘》。

4、青浮卵碗槐芽饼，红点冰盘藿叶鱼。— 宋·苏轼《二月十九日携白酒鲈鱼过詹使君食槐叶冷淘》。

5、馨香饼饵，新鲜瓜果，乞巧千门万户。— 宋·吴潜《鹊桥仙·馨香饼饵》。

蒜苗炒肉片的最正宗做法？

1、主料：蒜苗100克，猪通脊200克。配料：干辣椒，盐，料酒，姜、酱油，鸡粉，豆瓣酱。

2、锅中加水，放入洗干净的猪肉倒入适量的料酒和姜片，开火煮至猪肉7分熟捞出控水放凉备用。

3、青蒜苗斜刀切段，姜切末，猪肉切片备用。

4、锅中倒少油，开中小火倒入猪肉，炒制猪肉微微变黄出油，放入姜、干辣椒和豆瓣酱炒制。

5、锅中豆瓣酱炒制出红油，放入适量的盐、酱油、鸡粉炒匀，然后放入青蒜苗快速翻炒出香味即可。家常味的蒜苗炒肉就做好了，特别下饭哦！

草鱼肉片炒蒜苗的做法？

方法

1将新鲜草鱼肉洗干净去鳞，蒜苗洗干净切成段，生姜切成小条备用

2将锅洗干净，烧干水分加入花生油，生姜，蒜苗，大火炒

3蒜苗和生姜约5分钟炒至半熟，放入少量盐

4将蒜苗摊至锅周围，草鱼倒入锅中间，转中火慢慢煎，此时锅有点干，加入少量清水，轻轻翻炒。

5约5分钟后，这一面差不多熟，轻轻将鱼肉翻面，注意力道，不要翻碎了，再烧5分钟，如果锅有点干，再加入少量清水，加入少量酱油，盖上锅盖，焖三到五分钟，开盖。

6尝一小块肉，已经熟了，再加入适量花生油，鱼肉很吸油，油太少鱼会腥，炒几下均匀，关火，盛起来岂可享受美味的、营养丰富又不怕长胖的蒜苗烧草鱼啦。

蒜苗豆皮炒肉片的做法？

1.辣椒适量切块备用

2.五花肉焯水切片

3.锅中放油，油热放入五花肉翻炒

4.五花肉炒好放入辣椒翻炒，加适量豆瓣酱老抽翻炒均匀放入切好的豆皮

5.出国前撒入蒜苗即可

腊肉炒蒜苗第一美食？

把腊肉清洗干净，切成小薄片，起锅烧油，放入腊肉翻炒，再加入蒜苗，放入食盐，蚝油炒熟即可

随手做美食水煮肉片？

水煮肉片，首先要买新鲜的猪里脊肉，切大小均匀的溥片，用蛋清，料酒，盐，进行腌制备用。

然后把买来的黄豆芽去根，平菇撕好，青菜冲洗干净。生姜，小葱，香菜，白芝麻，花椒粒备好。

锅里烧水，加少许盐，先放入平菇，煮3分钟左右加入黄豆芽，再煮1分钟捞起。

再放入小青菜煮一下捞起。

水倒掉洗锅烧油，放入生姜片，豆瓣酱，海底捞火锅底料小火炒制，加水，调味，烧开。

再放入肉片，稍微煮2分钟变色捞起。

放在煮好的配菜上面，把小葱，花椒，蒜禾，白芝麻放在肉片上。

锅里烧油，等油昌烟后淋在上面即可。

宁夏美食炒肉片调料配方？

首先准备食材：羊肉片250克、葱白3根、盐1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、白糖少许、食用油适量。

1、首先把羊肉切片加盐，码味后加点水抓均匀，备用。

2、葱白斜刀切丝，备用。锅中倒入适量的食用油，油温5-6成热左右，放入羊肉片，迅速滑散翻炒，烹入料酒。

3、等到羊肉片开始陆续变白时，加入葱丝继续快速翻炒均匀。

4、放入生抽、白糖、盐翻炒均匀即可出锅，这样宁夏炒肉片就做好了。

香菇炒肉片王刚美食？

主料

牛肉200g

莴笋50g

香菇30g

胡萝卜20g

辅料

葱5g

姜3g

蒜5g

调料

油1勺

一品鲜酱油1勺

糖1勺

蚝油0.5勺

盐2匙

味精0.2匙

1. 准备原材料牛肉、香菇、莴笋、胡萝卜。

2. 莴笋切成薄片在开水中焯水断生时间不宜过长。

3. 焯好水的莴笋片立即放入冷水中过凉后沥干水份。

4. 胡萝卜片的处理方法同莴笋一样。

5. 香菇焯水断生时间可以长一些后立即放入冷水中过凉沥干水份再切成片状放入容器备用。

6. 新鲜的牛肉切成片状放入调味料糖、一品鲜酱油、蚝油。

7. 调味料拌匀煨制二十分钟入味。

8. 锅中倒入底油放入葱姜蒜爆香再放入牛肉片大火快速炒至变色。

9. 放入莴笋片炒匀。

10. 放入香菇和胡萝卜片同时放入盐和味精。

11. 炒至完全入味即可出锅享用切记这道美味不易炒至时间过长营养易流失还影响口感。

12. 营养丰富的莴笋香菇炒牛肉片装入盘中就大功告成了。

13. 牛肉入口鲜嫩可口混搭时蔬一起超级棒。

14. 和葱油饼、牛奶、鹅蛋一起搭配就是标配的营养早餐。

15. 每天为家人做不同的营养健康早餐是我最开心的事情噢。