家乡非遗有陆家湾老龙灯会、浮山传说、东乡武术、大红伞、十番锣鼓、枞阳民歌、胡琴书、义津米面、木榨榨油、木雕、石雕、等，省级非遗传承人一名，市级二名，县级一百六十八人。

食品项铺生腐、汤沟的豆干、义津米面、杨湾挂面、老湾山药、陈瑶湖高鸡、板鳅、绿头野鸭、白荡湖大闸蟹，长江江鲜，菜籽湖白房湖湖鲜，各类山珍等。

你所了解喜欢的非遗项目有哪些？有哪些特色？

到过神秘的大湘西么？见过如画的湘西山水么？读过沈从文笔下的边城么?听过宋祖英空灵婉转的歌声么？这一切都源于美丽的湘西。

土匪，可能是湘西对外界最粗野的记忆。赶尸，可能是都市人想探究的湘西神秘。可是有一种乡野文化——三棒鼓，是国家非物质文化保护项目。在唐朝就被神秘大山里的土家人苗家汗发扬光大。

三根小木棒类似于杂耍的街头巷尾说唱曲艺，看起来没有技术含量，非常简单。实际上三棒鼓全是即兴表演，需要思维敏捷.口词清晰。也需要表演者脚手灵活.动作娴熟。要口唱.足敲.手舞。一个人能撑起一个舞台，两个人也能默契配合，三人，四人也可以演得精彩。

三棒鼓通常三五成组，两人击鼓唱词，两人锣鼓配乐。余下的人抛尖刀，舞花棒。唱词人嬉笑怒骂，插科打诨。往往台下观众大笑不止.大喊过瘾。杂耍的人左右穿梭.腾空飞脚，让人看得眼花缭乱.尖叫不止。

随着国家对民间文化的保护和推广，三棒鼓从街头巷尾田间地头走上大舞台。“闹春耕”“收割打场”“庆丰收”“拜年节”“鲤鱼跳龙门”“玉女穿梭”“板岩漂流”等等曲目精彩纷呈.好评不断。自从从公号“魅力三棒鼓”听了几次三棒鼓视频，越来越多的人为三棒鼓痴迷，也为三棒鼓的创作发展带来了新的可能。