养颜美食文案？

1.晒美食，是对平凡生活的热爱

2.如果喝水都会长胖的话，为什么不喝奶茶呢？

3.只要活着，就一定能遇见好吃的

4.我好喜欢小动物，比如说炸鸡、烤鸭、水煮鱼

5.初生牛犊不怕虎，想吃火锅自己煮

6.“你喜欢什么颜色？”“酸辣粉”

7.三餐正常，四餐满意

8.曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿

哪些美食祛皱养颜？

给大家分享几款方便易做，美容养颜，好看好喝的养生花果茶。

1.石斛花茶：能滋阴清热、抗衰老、抗氧化，常喝减少脸上的色素沉着，淡化色斑，石斛花在提高人体免疫力、抗肿瘤、防衰老、抗血小板凝聚、降低血糖等方面均有良好疗效，爱美丽的你一定要常喝常美丽。

2.洛神花水果茶：洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，特别适合女性食用，有利于平衡血脂，增进钙的吸收。

3.雪梨柚子茶：常喝具有清热去火，止咳化痰，美白祛斑，嫩肤养颜的功效。能促进新陈代谢，排出体内的毒素，具有改善便秘的功效。

4.荷叶减肥美容茶：美食的诱惑难以抗拒，美丽的身材要保持，建议你选择荷叶减肥美容茶。

养颜粥怎么做？

食材

大米100克、红豆50克、薏米30克、红枣6个、百合10克、白砂糖20克。

做法

1、准备好食材，大米用了料理机打碎、红豆、薏米浸泡30分钟，百合、红枣洗净；

2、把洗净的大米、红豆、红枣、薏米、百合加入压力锅；

3、加入适量的清水，盖上盖子煮50分钟；

4、煮好之后，加入白砂糖，拌均至溶解。

玫瑰养颜粥的做法，玫瑰养颜粥怎么做好吃，玫瑰？

主料

鲜玫瑰花蕾

10克

干玫瑰花蕾

10朵

粳米

30克

糯米

100克

辅料

冰糖

15克

步骤

1.准备食才----把粳米与糯米混合，淘好，浸2个小时。

2.鲜玫瑰花用清水漂净。

3.用10朵左右干玫瑰花蕾，用清水煮开，小火煮5分钟左右

4.把花蕾捞去，放下糯米，大火煮开，小火30--40分钟。

5.把鲜玫瑰花瓣放入

6.煮5分钟

7.放些冰糖即可

玫瑰养颜粥做法大全？

原料

more

大米 (100g)

玫瑰茄 2朵

玫瑰花 2朵

草莓 1个

1/玫瑰茄洗净。

2/大米淘洗干净。

3/锅里烧开水，放入玫瑰茄。

4/放入大米。

5/用勺子搅动防止粘底。

6/煮开后加盖转小火。

7/放在文火煲里的，1个小时。

8/盛起稀饭。

9/撒上碎玫瑰花。

10/放上草莓即可。

11.美味又好吃的玫瑰酱粥完成开吃了

补血补气养颜粥有哪些？

有红枣枸杞粥，桂圆红枣山药粥等。因为红枣有补气养血的作用，山药补脾肺肾。补血补气可以吃桂圆补血，红枣，银耳。如果气血很虚，也要多锻炼，如果气血不足症状明显的，需要吃中药。

长治美食粥？

玉米的生长对土壤和气候的要求不高，在陵川这种多山少川，气温偏低的环境中，玉米的产量很高。由于玉米富含粗脂肪，益于人体消化，同时含有多种矿物质和维生素，是长治百姓日常食用的主要食材。每天清晨，当地人用“圪糁”做成“稠饭”。“圪糁”是用老玉米加工成粒状，经过“煮”的方式，成为“稠饭”，配以炒制的土豆片，成为长治人每天必吃的第一餐。

玉米粉碎后成为玉米面，还可以制成玉米糕、玉米饼等食物。

剩粥可以做什么美食？

做出来的粥如果不说绝不会吃出来是用米饭弄的，屡试不爽，而且特简单。方法如下：将米饭中倒入适量的水，然后加一点点食碱（虽然说这样会破坏掉一些米中的维生素，但对于剩米饭来说应该就不是那么讲究了）（一定不要放太多），然后搅拌均匀，之后就打开火加热，用文火不要太大，这样慢慢加热，然后注意最重要的一点[千万不要搅拌]，让它自然沸腾混合即可，然后充分熟透了就关火出锅吧，好了再看看吧，效果如何你自己最知道，绝对是最纯的大米粥的味道，没有任何杂味，试试看吧。南瓜稀饭，地瓜稀饭，鲜蚵菜豆稀饭，古早味竹笋稀饭.:)

皮蛋瘦肉粥王刚美食？

大米洗好，清水泡30分钟。

2、倒掉泡过的水，按1：7加水，一份米七份水，放炉子上大火烧开。

3、烧开后撇去浮沫，这时是米水分离的，改小火慢炖30分钟，注意搅拌。

4、里脊肉切薄片，加盐、料酒、生姜、葱抓抓，腌制20分钟，葱留一根最后撒上。

5、一个皮蛋去皮洗净，切成小丁块。

6、米粒煮开，米水融为一体，粥就煮好了。

7、将葱、姜去掉，放肉片进去。

8、煮3分钟，肉片全部发白。

9、加皮蛋进去，继续煮2分钟。

10、开始调料，加一小勺盐进去。

11、加一勺猪油进去搅拌。

12、加1小勺香油进去即可

杰儿美食皮蛋瘦肉粥？

食材用料

原料：大米150克，皮蛋2个，猪瘦肉225克，生姜少许，清水2升，香葱一根，香菜1棵（根据个人喜好）。

调料：食用油200克（实耗10克），香油少许（根据个人喜好），胡椒粉少许，精盐4小匙，味精1小匙。

制作步骤

步骤 具体操作

步骤1

皮蛋剥壳，切成小块备用。

步骤2

大米洗净拌入少量油。

步骤3

生姜洗净切丝，香葱洗净切成葱花，香菜切末。

步骤4

猪瘦肉洗净沥干水，用3小匙精盐腌3小时至入味，再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。

步骤5

将肉切小段，放入热油锅中，以小火炸约30秒至酥脆后，捞起沥油。

步骤6

将米放入粥锅，加水煮开，转中火煮约30分钟。

步骤7

放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后，再继续煮几分钟即熄火，食用前加入油条及香菜、葱花、胡椒粉即可。