我喜欢先把面条煮熟,在准备另一个锅,把西红柿炒熟,兑水,水开以后鸡蛋打散搅拌锅里,放入青菜,把面条捞出来过一下凉水,这样不会稠到一起
原料:面粉500克,菠菜150克,鸡蛋1个,胡椒粉0.1克,精盐2克,葱花2克,味精2克,鲜虾10克,油2克,香油1克。
制作方法:
1、面粉加水活成面团,用擀面杖擀成薄片,再切成3厘米宽的菱形片;
2、虾仁洗净后切成小丁,鸡蛋打入碗中打散,菠菜摘洗干净,切成2厘米的段;
3、锅内放入清水烧开,放入面片煮熟捞出分装碗内;
4、锅内再放入油,烧热放入葱花、鲜汤或清水烧开后,加入虾仁、精盐、胡椒粉、味精及菠菜烧开,淋入鸡蛋液,点香油,浇在碗内面片中即成。
原料
鸡蛋250克,面粉350克,牛奶200克,板肉250克
调料
黄油15克,干酪末25克,精盐适量。
烹饪方法
将1/2鸡蛋、面粉、盐、适量水放在一起拌匀成面团,擀成约1毫米厚的鸡蛋面片,再切成正方块面片,放入沸水煮熟取出控干;把板肉洗净切小片煮熟,备用。把板肉片、鸡蛋面片放入烤盘,浇上另1/2鸡蛋、牛奶,煮板肉汤混合成汁,加盐调好口味,撒上干酪末,浇上热黄油,放进210度的烤箱烤至上色即可食用。
锅里放油,葱花爆香,油菜放进去炒一下,加开水,下入面片,鸡蛋打散淋入,加盐,胡椒粉,鸡精,葱末出锅。
西红柿切块儿鸡蛋打成液,瘦肉切丝,大葱切片,馄饨皮切成三角形,过油爆香炒不变色,放西红柿炒软倒入凉水,烧开倒入鸡蛋液,瘦肉丁就可以
烩面面坯的制作
1、面粉中加入一小勺盐,混合均匀,慢慢加入清水,揉成软硬适中的面团,蒙上保鲜膜醒20分钟;
2、然后再揉10分钟后盖上保鲜膜醒20分钟,反复3-4次;
3、将揉好的面团搓成粗长条,分成剂子,将每个面剂擀成厚度约1厘米的长方形面片,在面片上抹上色拉油,盖上保鲜膜,醒20分钟即可。
饭店一般都是加盐的,家庭自己做可以加鸡蛋,但不能加多了,因为蛋黄会使得面粉失去劲道。
放2-3个鸡蛋。
食材:面片,西红柿,炒蛋,菠菜,香菜,葱。
先放油将鸡蛋炒熟,再放油炒葱花,西红柿炒熟后放酱油,盐,十三香。
锅中水开下入面片煮熟,放入菠菜,炒好的西红柿炒蛋,搅拌均匀后,放入盐,味精。 出锅后放香菜,准备开吃。
西红柿炒鸡蛋的营养价值比较丰富,西红柿中本身含有大量的维生素c、胡萝卜素、维生素b族等成分,可以美白皮肤、营养神经、改善失眠多梦的状态。还可以改善视疲劳。而鸡蛋中主要以蛋白质、钙离子为主,能够增强人体的免疫力,可以改善低钙血症导致的诸多症状。
1. 面粉500克,加一小勺盐,加入250-300毫升温水揉成面团。
2. 把面团按扁,切成一指宽的条;把切好的条,抹上调和油放在盘里,盖好湿巾饧1个小时,或者用保鲜膜包好放进冰箱里冷藏2个小时。(不能冷冻)
3. 饧好后,将面条取出,用手指压扁.抓住面条两头,上下拍打案板,拉成长长的宽面条。
4. 洋葱切成丁,切好蒜末。
5. 西红柿和青椒切丁,切好葱花。
6. 豆腐干和猪肉切丁。
7. 锅烧热放油,煸香葱姜蒜末,放入全部食材一起翻炒;最后放入肉片丁翻炒,加入豆瓣酱2汤匙、盐少许、酱油1汤匙、料酒2汤匙、白糖1汤匙。倒入一大碗开水煮至沸腾,放半茶匙鸡精,拌匀关火。
8. 肉酱浇头做好了,盛在容器里备用。
9. 将宽面条揪断,揪成1寸长的面片,投入开水锅里。
10. 先开小火,待全部面片揪好后,再开大火煮至浮起。
11. 碗里放一些葱花、油、1茶匙生抽、少许醋和鸡精,倒入一大勺开水。
12. 将煮熟的面片捞出倒入碗里。
13. 舀一大勺的肉酱浇头在面片上面,拌匀即可。一碗软滑爽口、鲜香美味的烩面片做好了。
用暖色调的风格的背景比较好