白糖,辣子,鸡精,盐,味极鲜,耗油,油泼蒜,美的很
嘹咋咧,美的很,劲道光滑有嚼劲
陕西扯面是一种传统的中国面食,其热量含量因制作方法和配料而异。一般来说,一碗普通的陕西扯面的热量大约在400-500卡路里之间,具体取决于面条的粗细、加入的配料以及调料的使用量等因素。
如果您关心自己的饮食热量摄入,建议在食用时注意控制食用量,并尽量选择低热量、高营养价值的食品。此外,您也可以向超市工作人员或食品包装上查看产品的营养成分表,以便更好地了解食品的热量含量和其他相关信息。
食材明细
面粉、五香粉、小葱、油、辣椒粉、盐、生抽、陈醋。
1、面粉 一边倒入水 一边用筷子搅拌
2、然后用手揉4、5分钟 成光滑的面团 自然发酵20分钟
3、做红油:5g辣椒粉 加1、2的五香粉放入碗里 锅里烧油 油温7、8成热的时候(等到冒烟就过于热了) 把油一勺一勺倒进碗里 边到边搅拌均匀……辣椒油做好 备用
4、面团醒好以后 再揉搓2分钟(这个时候可以烧水了) 然后切成几段 方便上手操作~
5、等水开以后转中火 面已经比较柔软有韧劲了 然后就一直往长的拉 然后再左右匀一下力气 拉宽一点 扯成比较大的面皮 然后迅速放入锅里
6、依次把所有面拉扯到开水锅里 盖盖 小火焖煮3分钟左右
7、调个酱汁:主要是盐和生抽 再加一丢丢老抽和陈醋、小葱 再两勺开水 匀开调料~
8、把煮熟的面夹进碗里 浇上辣椒油!
把面粉用凉水和成面团要干一点,揉它个10分钟醒面二十分钟,再揉再醒,把它揉光了,再揉成长条用刀把它切小块,放在一个长盆里排好,放冰箱一次多做一点,每次要吃的时候把它拿出来,要吃多少拿多少,然后泡在水里大约二十分钟左右,再起锅炒菜水开了,再把小疙瘩用手把它拉一个一个慢慢放下去,再次水开2至3分钟就可以吃了,真的很好吃的。
BiángBiáng面(汉语拼音:BiángBiáng miàn,Biang字是一个合字,有多种写法,均无法输入电脑,常被代替写为BiángBiáng面、biángbiang面或彪彪面)是陕西关中特色传统风味面食,是传统的陕西裤带面。因为制作过程中有biang、biang的声音而得名。
特指关中麦子磨成的面粉,通常手工拉成长宽厚的面条。由上等面粉精制而成,用酱油、醋、味精、花椒等佐料调入面汤,捞入面条,淋上烧热的植物油即成。
01
在干面粉中加入半勺盐,适量水揉成面团,稍微比擀面条和的面软一些。和好之后,放在室温下饧20分钟。
02
面团再多揉几次,一分为二,把它擀成圆形,厚度保持在一指厚,(上面撒少量油,抹匀,我撒的干面粉也行,目的是不粘连)
03
把面切成条状,大概油条大小,一根一根地整整齐齐地码放好,擀成两、三指宽,即一般人的裤腰带那么宽,然后用擀面杖在中间压一下,压出一个印。
04
如果嫌人工做扯面麻烦,您也可直接去西面来风扯面馆,直接吃到地道美味的陕西扯面!
05
吃的时候,像拉面一样拉开,但不像拉面那么细,拉成两指宽,一到四毫米厚,然后用手那么一斯,扔到滚开的水里,面快熟的时候,将青笋叶子丢进去打个漩儿,和煮熟的面一并捞起。将烫熟的豆芽垫底,再根据个人口味倒入酱油和醋盐、味精。
06
关键步骤:泼油
将油在旺火上烧开,花椒粒爆香,最后将干辣椒面撒在蒜苗和蔬菜上,热油一浇,顿时辣香扑鼻,一碗香喷喷的油泼扯面就做好了,还算简单吧?
特别提示
和面是个技术活,一定要把握好水和面粉的比例!
在扯得时候,注意臂力的巧妙运用!
用料:面粉、五香粉、小葱、油、辣椒粉、盐、生抽、陈醋。
1、面粉 一边倒入水 一边用筷子搅拌
2、然后用手揉4、5分钟 成光滑的面团 自然发酵20分钟
3、做红油:5g辣椒粉 加1、2的五香粉放入碗里 锅里烧油 油温7、8成热的时候(等到冒烟就过于热了) 把油一勺一勺倒进碗里 边到边搅拌均匀……辣椒油做好 备用
4、面团醒好以后 再揉搓2分钟(这个时候可以烧水了) 然后切成几段 方便上手操作~
5、等水开以后转中火 面已经比较柔软有韧劲了 然后就一直往长的拉 然后再左右匀一下力气 拉宽一点 扯成比较大的面皮 然后迅速放入锅里
6、依次把所有面拉扯到开水锅里 盖盖 小火焖煮3分钟左右
7、调个酱汁:主要是盐和生抽 再加一丢丢老抽和陈醋、小葱 再两勺开水 匀开调料~
8、把煮熟的面夹进碗里 浇上辣椒油!
我们渭南的扯面做法:先把面粉用少量水和成面团,面要和柔一点,然后用保鲜袋包上醒面两个小时以上,搓成条状,烧水,然后扯面,煮上两滚后捞出,上面放辣面、碎韭菜、生姜沬、蒜沫,各种调料,用滚烫的油泼在上面。一碗油泼扯面就做好了。
食用盐
扯面筋道不筋道,关键看和面。在制作扯面时,和面一定要加一勺食用盐。
用淡盐水和的面十分筋道,在扯面时可以轻松扯开,煮熟后吃起来也筋道弹牙。
面团揉光滑后,先把面团放在面板上醒面10分钟。面团醒好后,用手再揉3分钟,然后用保鲜包上,再醒面15分钟,记住要醒2次。就和好面了
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