食材:长茄子2根、大葱5克、姜5克、蒜子15克、小米辣2个、香菜1颗、小葱1颗
需要调料:太阳岛黄豆酱15克、东古酱油5克、老抽5克、味精1克、鸡精2克、白砂糖5克、料酒2克、水淀粉10克、料油3克
制作过程:
1、长茄子去掉根部,洗净。从一侧下刀,四十五度左右斜刀,间距约0.5厘米,刀深至三分之二处,但不能把茄子切断。
2、茄子翻转过来,依照上面刀法再重复的,既成蓑衣刀法。大葱洗净切成葱花,姜去皮切成小菱形片,蒜子拍碎切成蒜末,小米辣洗净切成椒圈、小葱洗净切成小葱花,香菜切成碎末。
3、起锅烧油至七成热左右,放入茄子过油。油温过低容易浸油。
4、茄子炸两分钟左右,按压无硬心表示已经炸透。
5、捞出茄子控油,可轻轻挤压茄子,将油控得更干净一点。
6、锅留少许底油,爆香葱姜蒜末,小火煸炒一下出香味。底油不要太多,本身茄子含有一定的油脂,一会烧制的时候会把油吐出来。
7、放入黄豆酱用小火炒香,出酱香味后加入少许料酒去味增香。不仅荤菜需要加料酒去腥,素菜也需要放料酒调味。
8、放入少许东古酱油,继续炒制,直至黄豆酱要吐油时,加入适量老汤,以能抹过茄子为好,但也不宜过多,约600克左右老汤,如无老汤可用清水代替。
9、放入适量老抽调色,汤汁呈酱红色为好。
10、放入味精、鸡精、胡椒粉、白砂糖调味,黄豆酱的咸度加上东古酱油就不需要加盐了。将茄子放入汤汁中,大火烧三分钟左右,可将汤汁反复淋在茄子上,使其受热均匀,成熟一致。
11、汤汁浓稠时,淋入少许水淀粉勾芡,当芡汁包裹在茄子上时,放入少许料油(葱姜花椒大料炸的油)出锅装盘。
12、撒上蒜末、小米辣、小葱花和香菜末即可
食材:紫茄子3个,青椒一个,油,鸡精,五香粉,蒜,豆瓣酱,糖,葱,姜,盐各适量
步骤:
1、葱姜蒜切好备用。
2、小红椒切段,青椒,青蒜切好备用。
3、茄子洗净切斜刀花。
4、在茄子上抹盐腌制5—10分钟,杀去茄子中的水分。
5、茄子冲洗一下锅热放油再放入茄子煎一下两面煎好。
6、煎好的茄子一边放入葱姜爆香。
7、倒入水稀释过的豆瓣酱调味料。
8、出锅前放入青椒和蒜烹2分钟即可
食材:紫茄子3个,青椒一个,油,鸡精,五香粉,蒜,豆瓣酱,糖,葱,姜,盐各适量
步骤:
1、葱姜蒜切好备用。
2、小红椒切段,青椒,青蒜切好备用。
3、茄子洗净切斜刀花。
4、在茄子上抹盐腌制5—10分钟,杀去茄子中的水分。
5、茄子冲洗一下锅热放油再放入茄子煎一下两面煎好。
6、煎好的茄子一边放入葱姜爆香。
7、倒入水稀释过的豆瓣酱调味料。
8、出锅前放入青椒和蒜烹2分钟即可
食材:长茄子2根、大葱5克、姜5克、蒜子15克、小米辣2个、香菜1颗、小葱1颗
需要调料:太阳岛黄豆酱15克、东古酱油5克、老抽5克、味精1克、鸡精2克、白砂糖5克、料酒2克、水淀粉10克、料油3克
制作过程:
1、长茄子去掉根部,洗净。从一侧下刀,四十五度左右斜刀,间距约0.5厘米,刀深至三分之二处,但不能把茄子切断。
2、茄子翻转过来,依照上面刀法再重复的,既成蓑衣刀法。大葱洗净切成葱花,姜去皮切成小菱形片,蒜子拍碎切成蒜末,小米辣洗净切成椒圈、小葱洗净切成小葱花,香菜切成碎末。
3、起锅烧油至七成热左右,放入茄子过油。油温过低容易浸油。
4、茄子炸两分钟左右,按压无硬心表示已经炸透。
5、捞出茄子控油,可轻轻挤压茄子,将油控得更干净一点。
6、锅留少许底油,爆香葱姜蒜末,小火煸炒一下出香味。底油不要太多,本身茄子含有一定的油脂,一会烧制的时候会把油吐出来。
7、放入黄豆酱用小火炒香,出酱香味后加入少许料酒去味增香。不仅荤菜需要加料酒去腥,素菜也需要放料酒调味。
8、放入少许东古酱油,继续炒制,直至黄豆酱要吐油时,加入适量老汤,以能抹过茄子为好,但也不宜过多,约600克左右老汤,如无老汤可用清水代替。
9、放入适量老抽调色,汤汁呈酱红色为好。
10、放入味精、鸡精、胡椒粉、白砂糖调味,黄豆酱的咸度加上东古酱油就不需要加盐了。将茄子放入汤汁中,大火烧三分钟左右,可将汤汁反复淋在茄子上,使其受热均匀,成熟一致。
11、汤汁浓稠时,淋入少许水淀粉勾芡,当芡汁包裹在茄子上时,放入少许料油(葱姜花椒大料炸的油)出锅装盘。
12、撒上蒜末、小米辣、小葱花和香菜末即可
酱扒茄子是可以不油炸的,直接上锅蒸,因为油炸食品吃多了对身体不好
用料
茄子3根,黄豆酱30克
小葱3根,姜少许,蒜4瓣
花椒粉适量,醋少许
白糖15克,生抽15克
色拉油适量
做法
1/19准备食材。
2/19茄子泡皮后切成网状。
3/19反面打花刀,切二分之一处,不要切断。
4/19将打好花刀的茄子用手拍上薄薄一层干淀粉备用。
5/19将葱切成葱花,葱白和葱叶分开放置,蒜切成茸,生姜切末。
6/19取一小碗,放入生抽,白糖和适量的醋(吃不出酸味,提鲜作用),花椒粉兑成调料汁。
7/19锅中放油烧热,用1根筷子放进去,筷子周围是密集的泡泡就可以了。
8/19然后分批把茄子放进去,炸至金黄,捞出控油。
9/19全部炸好。
10/19将锅烧热,放少许油,改小火放入黄豆酱。
11/19放入葱白,姜和一半的蒜未。
12/19炒出香味。
13/19再倒入调料汁。
14/19调料汁炒出香味。
15/19再倒入半碗水。
16/19搅拌好烧开。
17/19将炸好的茄子放入锅中拌匀,小火将茄子烧两分钟。
18/19然后中火将汁收浓关火,收汁的时候放入另一半蒜未。
19/19盛入盘中,洒上绿葱花,一道美味的酱扒茄子就做好了
食材清单:香菜适量,海天辣黄豆酱1汤匙,鲜酱油1汤匙,清水适量,食用油适量,白砂糖适量,蚝油少许,茄子200克。
烹饪步骤:
1.茄子去皮切块,放入容器备用,香菜洗净切段。收入碟中备用,碗里倒入鲜酱油,1汤匙辣黄豆酱。
2.放入白砂糖。少许蚝油,倒入少许清水搅拌均匀,炒锅多倒一点油,倒入茄子块,煎至茄子发黄。
3.两面都煎成黄色。煎好盛出备用。锅底留油,将酱汁倒入锅里。酱汁稍微炒一下,倒入茄子块翻炒均匀。
4.倒入香菜炒匀起锅,一道美味的酱茄子就做好了。
用料
茄子3根,黄豆酱30克
小葱3根,姜少许,蒜4瓣
花椒粉适量,醋少许
白糖15克,生抽15克
色拉油适量
做法
1/19准备食材。
2/19茄子泡皮后切成网状。
3/19反面打花刀,切二分之一处,不要切断。
4/19将打好花刀的茄子用手拍上薄薄一层干淀粉备用。
5/19将葱切成葱花,葱白和葱叶分开放置,蒜切成茸,生姜切末。
6/19取一小碗,放入生抽,白糖和适量的醋(吃不出酸味,提鲜作用),花椒粉兑成调料汁。
7/19锅中放油烧热,用1根筷子放进去,筷子周围是密集的泡泡就可以了。
8/19然后分批把茄子放进去,炸至金黄,捞出控油。
9/19全部炸好。
10/19将锅烧热,放少许油,改小火放入黄豆酱。
11/19放入葱白,姜和一半的蒜未。
12/19炒出香味。
13/19再倒入调料汁。
14/19调料汁炒出香味。
15/19再倒入半碗水。
16/19搅拌好烧开。
17/19将炸好的茄子放入锅中拌匀,小火将茄子烧两分钟。
18/19然后中火将汁收浓关火,收汁的时候放入另一半蒜未。
19/19盛入盘中,洒上绿葱花,一道美味的酱扒茄子就做好了
1、茄子一个。
2、调料有生抽、老抽、盐
3、调料有豆油、自制花椒和辣椒油、番茄酱。番茄酱没有盐没有油的。十三香粉。
4、茄子洗干净、切片备用。
5、平锅烧热放两勺油、把茄子片放锅内煎软。
6、煎茄子要用小火、两面刚刚上色即可取出。
7、把番茄酱倒入锅内、加入调料。盐、酱油、十三香粉少许、糖一勺。烧开以后把煎好的茄子片和酱一起炜2分钟即可。
8、烧好茄子出锅前、淋一点橄榄油再装盘。
酱扒茄子荷包蛋做法如下:材料茄子350克,肉馅150克,蒜5克,葱5克,黄豆酱35克,盐1/2茶匙,白糖1茶匙,老抽2茶匙,香油1茶匙,荷包蛋做法1.肉块用搅拌机搅拌成肉馅,葱切末,蒜切末2,茄子洗净后,切几刀,头部不切开2.放入微波炉中,高火4分钟,中间取出翻一下3.锅中放油,倒入葱末和肉馅,炒熟4.加入白糖,盐,老抽,香油,以及豆酱,炒好后,倒入码好的茄子上5.锅中放一些油,将蒜末爆香,倒在肉馅上,荷包蛋附在上面