枣泥蔬菜饼做法大全？

食材：鸡蛋 1个 、 枣泥粉 1袋 、 青菜 适量、 面粉 半碗

烹饪步骤

1、先把这个枣粉在打开之前用东西压碎了，不然倒出来就是这种块状的，不好冲开。

2、然后直接放到了牛奶里，拿牛奶和面了，味道更香。

3、在面里放入一个鸡蛋，面和完是这个样子的，不需要太干。不然吃起来发硬。

4、放了一些青菜末，营养丰富一些。搅匀就行。

5、导入锅中一点点油，然后导入一汤勺面就可以。慢慢的动一下锅，以免粘锅。

6、待俩面煎的金黄的就可以出锅了。这款枣泥蔬菜饼就完了

什锦蔬菜饼做法大全？

面粉适量

青麦仁适量

圆白菜适量

胡萝卜适量

火腿适量

黑芝麻适量

鸡蛋适量

辅料

盐适量

1. 准备原料

2. 菜切丝，火腿切碎，麦仁提前加热成熟

3. 、面粉加鸡蛋，盐和水和成面糊

4. 倒入蔬菜，火腿，葱花，麦仁

5. 加入黑芝麻调匀

6. 锅中倒少许油煎制

7. 煎到两面焦黄即可

山药蔬菜饼的做法大全？

用料

铁棍山药 1根（大概160g）

土鸡蛋 1个

胡萝卜（可以预先用水煮熟，我直接用的生的，切的小） 小号1个

山姆超市手工原味肉肠 5cm长

甜玉米粒（熟） 2大把

牛奶 40ml左右

面粉 1勺

食盐 适量

西蓝花 2小朵

黑胡椒 适量，

椒盐 适量（可不加，我这一次就没有加）

山药蔬菜饼的做法：

步骤 1

铁棍山药煮熟，西蓝花、胡萝卜、山姆超市手工原味肉肠切成小粒，玉米粒、牛奶、鸡蛋、面粉和食盐搅拌均匀。搅拌出来还是比较黏，毕竟只是加了很少量的面粉。因为主要想让宝宝吃点山药。

步骤 2

煎饼档刷油，步骤1的山药蔬菜泥倒煎饼档，用馅饼一档双面加热，烤到双面有点金黄即可，山药原本就是熟的，主要考虑饼中的面粉、鸡蛋和胡萝卜。 第一次做，没有经验，或者可以加芝士、胡椒、椒盐等放烤箱烤一下。

蔬菜饼的家常做法大全？

食材用料

面粉300克 食盐2勺

胡椒粉1勺 白糖1勺

植物油1大勺 水适量

青菜2颗 洋葱1/2个

鸡蛋2个

步骤方法

1，准备好材料

2，蔬菜切碎，加水放入料理机，打成蔬菜汁，再加面粉鸡蛋和水，调料搅拌成糊状

3，预热电饼铛或者平底锅加油

4，倒入面糊

5，煎制金黄即可

面粉蔬菜饼的做法大全？

第一步：准备蔬菜择洗干净，切成小丁，都放在一个碗中即可。

蔬菜饼

第二步：准备一把粉丝，提前放在水中泡软，然后攥干里面的水分，切碎放在蔬菜碗中，再打上鸡蛋3个、放上适量的食盐、胡椒粉、食用油搅拌均匀。

蔬菜饼

第三步：搅拌均匀后，分多次加上面粉，搅拌到比较粘稠，夹起一块蔬菜糊不易往下掉就可以。

蔬菜饼

第四步：在电饼铛里刷一层油，油热之后，把蔬菜糊倒进去，用铲子都摊平了，盖上盖子先烙3分钟，时间到翻一面，继续烙2分钟，烙的两面金黄就可以出锅了。

低脂蔬菜饼的做法大全？

首先备齐所有的食材

步骤2

小油菜和胡萝卜洗净后，用刀切碎

步骤3

取一个大一点的碗，放入二米饭

步骤4

加入一包谷物固体饮料，倒入碗中

步骤5

碗里打散两枚鹌鹑蛋

步骤6

再加入盐调味

步骤7

再加入花椒粉增加口感

步骤8

加入40度以下的温水（水量自己掌握)

步骤9

用手抽打至均匀且无干粉

步骤10

这个时候加入切碎的小油菜和胡萝卜碎

步骤11

把所有的食材搅拌均匀即可

步骤12

取一块搅拌好的馅料，用手先揉圆后摁扁

步骤13

依次做好所有的饼胚

步骤14

锅烧热后，放入做好的饼胚

步骤15

两面都煎至金黄色即可关火

藜麦蔬菜饼做法大全？

食材清单

鸡蛋 1个 、 面粉 40g 、 胡萝卜 20g 、 角瓜 20g 、 藜麦 8g 、 植物油 适量

烹饪步骤

1/9

将藜麦放入清水中浸泡。藜麦的表面是有皂角苷的，所以害虫不敢接近， 就不用担心农药残留啦，天然的让我们超级放心。市场中接触的藜麦虽然都是经过脱皮加工的，但残留的皂苷味道还是有些苦。加上是做给小宝宝吃的，可以多浸泡一段时间，再稍加搓洗。

2/9

沥干后倒入锅中，小火煮15分钟左右至熟透，捞出备用。藜麦很容易煮熟，煮熟后的藜麦呈半透明状态，末端有小尾巴。

3/9

去皮后的胡萝卜用擦丝器擦成细蓉。

4/9

角瓜同样用擦丝器擦成细蓉。

5/9

处理好的藜麦，胡萝卜蓉，角瓜蓉，一起放入搅拌碗里。

6/9

加入面粉和鸡蛋，搅拌均匀。面粉无所谓中高低筋，都可以。如果宝宝对蛋清或鸡蛋过敏，就不加蛋清或鸡蛋。

7/9

不粘锅小火少油，用勺子舀入面糊，摊成小圆饼。

8/9

煎至面糊凝固成型，翻面过来煎另外一面，煎约2分钟熟透即可出锅。

最后一步

完成开吃咯~~

减脂蔬菜饼做法大全？

准备丝瓜1根、盐适量、鸡蛋1个、葱1根、花生碎适量、红薯淀粉适量、油适量。

把丝瓜去皮，擦成丝，葱洗净切成葱花，和丝瓜拌在一起，加入一个鸡蛋，盐，花生碎，红薯粉，搅拌均匀！

然后在锅中加入适量的油，烧热后，倒入搅拌好的丝瓜，下火慢煎，煎到两面金黄就可以了！建议一勺勺煎，这样煎熟得快，也容易把控厚度与火候。

全麦蔬菜饼的做法大全？

全麦蔬菜饼

做法步骤：

1⃣️黄瓜?随便你用什么方法 把它变成丝 然后加入你喜欢的菌类（因为口感比较像肉 所以我喜欢 哈哈哈哈）然后加入葱末

2⃣️加调味料 （个人比较喜欢南德的味道 ）加适量的南德、蚝油和一点点香油

3⃣️加入一个鸡蛋?和适量全麦粉（全麦粉的只要可以把这些配料变成糊状就可以 不用太厚 稀一点会软一点）

4⃣️然后搅拌搅拌再搅拌

5⃣️平底锅?刷一点点油 不放油也可以的 只要不沾就行，中火煎五分钟然后翻面再煎五分钟，这个要自己掌握，熟了就好

???最后吃它???

味道很清淡又有点肉的口感 超级好吃 

全麦是减脂的好食材！今天做个速成早餐饼！

原料：全麦面粉、鸡蛋、香芹、胡萝卜、油。

做法步骤：

第1步、准备一绺香芹，去叶，清洗干净。

第2步、切碎。

第3步、放在开水中焯一下，发现还有胡萝卜，加入胡萝卜丁，一起焯。

第4步、焯好，捞出，淋干。

第5步、在焯好的菜中倒入一碗荞麦面，打入两颗鸡蛋。

第6步、加入一碗半清水，搅拌（不减脂的小伙伴可以加入少许盐和十三香）。

第7步、搅陈粘稠黏糊。

第8步、锅中刷少许油。

第9步、倒入黏糊。

第10步、煎一面金黄。

第11步、煎另一面。

第12步、两面金黄完成。

第13步、一共烙了五张。

第14步、味道很好，营养更是没得说！

第15步、摆盘，开吃。

小贴士：

家常吃法，里面加入的蔬菜可以根据个人口味随意调整！

肉梭子饼做法大全？

主料：面粉500克，水320克，葱花少许，油梭子适量，调料糖少许，盐少许。

1.面粉，盐，水加入面包机开启和面功能。和面结束后醒发十分钟左右。 2.同时将油梭子切碎，加入葱花，糖，盐混合均匀备用。

2.将醒好的面擀成大饼，薄厚适中，将油梭子铺在大饼上，铺匀。然后将大饼从一头卷起，最终卷成长卷。再分成若干小份。

3.将每个剂子擀成饼状，备用。

4.煎锅加热，放入少许油，小火烙饼即可，勤翻面，以免饼糊。