一、沈阳一宫两陵
清、沈阳故宫 昭陵(北陵) 福陵(东陵)世界文化遗产
二、沈阳新乐遗址 远古时代的发祥地
三、沈阳彩电塔
四、沈阳老北市场
五、沈阳八王寺汽水
六、沈阳老龙口白酒 龙吐天浆
七、沈阳大帅府
八、沈阳中街 中国最早的商业街
以上这都是沈阳的象征性建筑物品以及特产。
沈阳宜家以经营家具及居家生活用品为主,每层售买的东西不同品牌也不同。宜家购物可以一站式服务到底非常方便快捷。有客厅需要的沙发、电视背景墙、电视柜、茶机,卧室需要的床、大衣柜、梳妆台、床头柜,书房需要的电脑桌、转椅书柜,厨房需要的厨柜、锅碗瓢盆、刀具,浴室需要的浴缸、洗手盆、淋雨喷头,还有一些床品、地垫、窗帘、靠垫、灯具等所有家居用品。
也是一个别有洞天的溶洞景点,面积有5平方公里,由唐王洞、白虎洞、藏军洞三个天然洞穴组成。洞外山川秀丽,鸟语花香,洞内蜿蜒进伸800余米,曲径通幽,水帘银瀑,凉爽宜人,别有洞天。进入古洞后,能立马感觉光怪陆离,如入仙境,以薛礼征东为主线的梦扰青龙等十八组浮雕,在五色彩灯的交相辉映下,栩栩如生,犹如身临其境一般。
【酸菜血肠】所需材料:东北酸菜1棵、猪五花肉500克、血肠1根、猪油3汤匙、葱1段、姜3片、大蒜2瓣、花椒适量、大料1个、料酒1汤匙、酱油2汤匙
做法步骤:
1.准备好所需材料,将酸菜帮较厚的部位片开,然后顶刀切成细丝,放在清水中投洗一遍,捞出攥净水待用。
2.锅加水,冷水下入五花肉,烧开煮5分钟,撇去浮沫,将五花肉捞出。
3.锅内重新加水,下入姜片、葱段、花椒、大料、料酒烧开,下入五花肉,大火烧开,转小火煮半小时左右,将煮好的五花肉切成片。
4.另起一锅,将锅内加入猪油烧热,下入酸菜翻炒几分钟,倒入煮五花肉的汤。
5.将五花肉放在锅内,大火烧开,转小火,继续煮30分钟。
6.到时间后,加入盐调味,将血肠切成片,再将血肠放入,烧开,关火,盛出即可,将大蒜切末,加入酱油调成蒜酱,随菜一起上桌,沾五花肉和血肠用。
1、用来炖煮的鱼最好选择现杀的新鲜鱼,冰鲜的鱼口感很难保持鲜嫩。
2、个头小的鱼则不用开刀,个头大的鱼也适当地开刀,让它容易熟的同时保持整体性。
3、鱼可以用盐腌制,但是不宜过多造成水分流失,而且腌制时间不能太长,一般15分钟左右即可。
备注:鱼还可以加料酒、水淀粉或者蛋清(个人推荐选用蛋清)、姜末、葱段一起腌制。
4、炖鱼前要将鱼稍微煎制一下。如果上一步骤是选择和姜末、葱段一起腌制的,记得将葱段、姜末去除后再煎鱼。又或者可以用姜葱炝锅后捞出姜葱,再把鱼放入锅中调小火煎,两面煎至微黄即可捞出控油。
5、将煎好的鱼放入锅中,加开水没过鱼身,开小火慢炖。
备注:此时不能马上用大火炖,因为这样容易导致鱼肉散开。可根据个人口味加适量葱段,姜片或其他辅料。
6、要想鱼汤白嫩还可加入豆腐,豆腐也可以先将两面煎至金黄,加开水后放入豆腐一起炖。水再开后转中小火炖至鱼肉熟透,出锅前加入食盐调味,如果要喝汤的朋友可将汤盛出后再加盐至碗里。
7、如果担心鱼肉会变老,可以在炖煮的过程中加入少量啤酒。
中国医科大学,简称中国医大,是国家卫生健康委员会,教育部与辽宁省人民政府三方共建高校,入选卓越医生教肓培训计划,拔尖创新人才培养项目,国家建设高水平大学公派研究生项目,特色重点学科项目,成为"国内高水平大学重点建设高校
非常冷。因为沈阳位于中国北方,属于寒温带半湿润大陆性气候,冬季极寒且时间较长,气温往往在零下十多度甚至更低,对于南方人来说是极具挑战的。同时,冬季也是沈阳的旅游旺季之一,游客可以去冰雪大世界等景点体验北方的冰雪之美。沈阳虽然冬季冷,但这也正是冰雪运动的好时机。每年冬季,沈阳都会举办各种规模的冰雪活动,如沈阳冰雪大世界、沈阳国际滑雪场等。此外,沈阳还有许多美食与名胜古迹,如吃烤肉串、松花江、清东陵等,旅游体验丰富多样。
酸菜白肉锅是东北地区的传统火锅之一,也是沈阳冬季的代表性美食之一。酸菜白肉锅选用新鲜的五花肉和酸菜为主要原料,再加入一些调料,用炭火慢炖而成。这道菜不仅口感酸爽可口,而且还有暖身的功效。
冬季长跑口号:
1、生命因运动精彩,体育让梦想成真, 青春因坚持美丽!
2、生命需要运动,学习需要勤奋,人生贵在坚持!
3、跑步使生命充满活力,人生因体育勃发生机!
4、挑战运动极限,演绎健美人生!
5、锻炼身体、增强体质,勤奋学习 立志报国!
6、年轻健儿显身手,时代学子竞风流!
7、激情燃烧希望,励志赢来成功!
8、比拼激扬梦想,搏击磨砺锋芒!
9、发展体育运动,健身报效祖国!
10、青春拥抱梦想,拼搏成就辉煌!
11、奥运精神放异彩,年轻健儿展风姿!
12、鸣奏青春旋律,抒写健身乐意!
鹧鸪天.冬日登山
不惧严冬竟上山,冰寒雪滑亦能攀。
羽绒可耐霜风冷,革履终知世路艰。
凭双脚,逐群峦,登峰及顶览桑田。
风光与我同高处,
昨夜霜风入故林,此身依旧去年心。
情随老鹞翔遐迩,话及残阳照古今。
意气未消长跋涉,沧桑无限复登临。
料知世路元磨挫,岂惧人生费阻寻?笑对孤松说等闲。
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