青菜西红柿汤面做法？

西红柿去皮，取半个切小块。青菜或白菜洗净，切好。小葱切粒。

2. 热锅，如油，等油稍热，放入西红柿，炒出红油后放少许生抽。

3. 放入冷水，等水烧开后放入鸡蛋煮三分钟（荷包蛋，如果喜欢蛋花的话就不放了，等最后起锅前再放）。

4. 放入细挂面，白菜（如果是青菜的话，就等挂面放入一分钟后再放）煮两分钟。放盐。

5. 放入小葱，鸡粉，香油，关火起锅。

青菜炒虾仁？

青菜适量

虾仁一把

辅料

生抽一匙

盐半小勺

料酒一匙

蒜两瓣

青菜炒虾仁的做法步骤

1.原料，青菜切段，青菜是吃火锅剩下的，有茼蒿，菠菜，香菜。

2.蒜切碎。

3.起锅烧油，油热放入虾仁，趁热烹一匙料酒。

4.虾仁微微变色放入蒜沫。

5.炒出蒜味放入青菜段。

6.放入半小勺盐。

7.青菜炒软放一匙生抽，炒均匀关火。小窍门&温馨提示

青菜和海鲜不需要太多调料。

炒青菜最好快炒，时间久了变黄就不好吃了。

青菜汤面热量？

每100克热量大约在74大卡;

食材:

青菜几棵，挂面100克，西红柿1个，花生油1勺，食盐适量，酱油少许，香油适量，蚝油适量;

做法:1西红柿切丁，青菜洗净，切段备用;取适量挂面。

2，西红柿炝锅，加水，烧开后下面，九成熟放入青菜。依次放盐，酱油，蚝油，香油，出锅即可。

青菜虾仁做法大全？

青菜适量

虾仁一把

辅料

生抽一匙

盐半小勺

料酒一匙

蒜两瓣

1. 原料，青菜切段，青菜是吃火锅剩下的，有茼蒿，菠菜，香菜。

2. 蒜切碎。

3. 起锅烧油，油热放入虾仁，趁热烹一匙料酒。

4. 虾仁微微变色放入蒜沫。

5. 炒出蒜味放入青菜段。

6. 放入半小勺盐。

7. 青菜炒软放一匙生抽，炒均匀关火。

青菜肉丝汤面的家常做法？

1.厨房用纸擦干净表面水分；

2.顺着纹路切点肉丝；

3.瘦肉下面的肥肉也切一些；

4.切些姜片，葱段；

5.将肉，葱，姜放入碗中，倒入蚝油生抽，黄酒，盐一勺，白胡椒粉，2勺淀粉搅拌均匀；

6.搅拌均匀后，滴入少许油，这样肉不会粘一起，炒的时候也不容易粘锅；

7.热锅放入少许油；

8.小火煎蛋；

9.盛出鸡蛋，烧热锅内油，将肥肉倒入锅内熬出油；

10.捞出油渣；

11.将腌制好的瘦肉倒入锅内翻炒一会；

12.放入一勺老抽，再放一小碗水，大火烧开收汤；

13.肉丝盛出备用；

14.放水烧开，将面条倒入；

15.烧开后加入青菜再次烧开；转小火再焖一会；

16.盛出苗条，放上荷包蛋，肉丝，青菜，美味的肉丝面便完成了！

青菜挂面汤面的做法？

材料：

- 挂面 100克

- 青菜 适量

- 葱末 适量

- 大蒜末 适量

- 生姜末 适量

- 酱油 适量

- 食用油 适量

- 盐 适量

- 胡椒粉 适量

- 温水 适量

步骤：

1. 将青菜洗净，切成适合入口的大小。

2. 将挂面放入盆中，用温水浸泡片刻，待挂面变软后，用手搓洗几次，使其变得更有筋道口感。

3. 取一锅热水，煮沸后将挂面放入，煮熟，捞出备用。

4. 取一炒锅，加入适量的食用油，烧热后加入葱末、生姜末、大蒜末炒香。

5. 加入切好的青菜翻炒，稍微炒熟后加入适量的盐、胡椒粉，继续翻炒均匀。

6. 加入适量的水，煮沸后煮几分钟，将青菜炖熟。

7. 将煮好的汤倒入碗中，再将煮好的挂面放入碗中。

8. 加入适量的酱油，根据个人口味可再加一些姜蒜末、葱花增加香味。

9. 拌匀即可食用。

这样做出来的青菜挂面汤面清淡爽口，可以作为一道健康营养的素食主食。

青菜糊汤面的家常做法？

1.香菇泡发后洗净改刀；

2.木耳，泡发洗净，去除根。

3.青菜洗净改刀切一半。

4.炖好的鸡汤备用。

5.锅中放油。

6.下入木耳香菇煸炒。

7.倒入鸡汤。

8.烧开下入面条。

9.待锅中烧开，放入青菜，放入青菜后一直要开盖，等青菜熟了，面条就可以盛出锅了。

虾仁青菜怎么做？

1/4 红椒切丁，墨鱼仔切丁

2/4 爆香花椒，下入墨鱼和豆豉酱，变白发卷的时候放红椒，稍微翻炒下就可以出锅了

3/4 另一炒锅，爆香蒜末，放入青菜，翻炒

4/4 加酱油，盐，鸡精，出锅，撒些罐头虾仁

怎样做虾仁青菜炒饭？

你好，做法如下：

1.煮熟的米饭

2.熟虾仁备好

3.青菜切好

4.锅里倒点油，倒入虾仁和青菜炒一会儿。

5.把米饭倒进去，酱油，料酒也倒一点。

6.炒均匀，装盘就ok了

青菜虾仁煎饺步骤？

原料

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饺子皮约300克，虾仁约150克，肉馅约200克，韭菜约200克

料酒适量，酱油适量，盐适量，鸡精适量，十三香适量

方法1/我们将大虾仁剁成泥，倒入肉馅中，再放入料酒，酱油，盐，鸡精，十三香和香油，接着放入切好的韭菜，倒点食用油锁住韭菜水分，再把它们拌匀

方法2/接着在饺子皮放上馅，把它们对折全部包好，在平底锅中放少许的油，烧热后放入饺子，小火将煎饺底部煎定型

方法3/在一个空碗中放点面粉和清水，调匀以后倒入锅中，盖上锅盖小火焖5分钟，将汤汁收干即可

方法4.美味又好吃的青菜虾仁煎饺步骤完成开吃了。