吐司我们这边叫方包,一般都是去面包店一袋一袋切好买回来的,你可以直接吃,也可以做成其他花式的美食,我一般都是用方包来作为早餐,会做成三明治,帕帕尼,开放式三明治,西多士,吐司鸡蛋披萨,火烧云吐司卷 吐司布丁
1. 花式三明治/帕帕尼
材料:吐司 肉类(鸡胸肉/牛扒/火腿肠)蔬菜类(西红柿/生菜/卷菜心) 鸡蛋(荷包蛋/美式煎蛋/水煮蛋)
一般我都是一份肉类类一份蔬菜类一份鸡蛋 一层层叠起来,然后用保鲜膜压平 最后从中间切开,这样一份有肉有蔬菜有碳水 营养均衡的三明治就做好了, 一般我会用来做早餐,另一半做午餐,这样接节省很多时间,帕帕尼的做法类似 只是把材料放到三明治机里面 压成有条纹的图案
2.开放式三明治
材料:吐司 肉类(鸡胸肉/牛扒/火腿肠)蔬菜类(西红柿/生菜/卷菜心) 鸡蛋(荷包蛋/美式煎蛋/水煮蛋)
与三明治类似 但是不是夹起来的 只是把你说喜欢的材料放到吐司上面,最好吧吐司想烤一下 那样会更好吃
3.炼奶西多士
材料:吐司 鸡蛋 炼奶 沙拉酱/紫薯
把吐司的边边去掉,切成一小块一小块的方块,里面夹上沙拉酱(如果放紫薯的话,紫薯要加点牛奶 那样不会太干)然后把小方块放到蛋液里面滚两下,再放到平底锅上面小火煎,最后摆盘放上炼奶,一道港式自制西多士就完成啦~
4.吐司布丁
材料:吐司2片,鸡蛋2个,牛奶180ml,低粉15克 果干坚果若干
把吐司切成小块放到碗中,另一个碗中打入2个鸡蛋 加入牛奶 搅拌均匀 筛入低粉混合,将布丁液过筛倒入吐司块的碗中 最后再表面撒上一些自己爱吃的果干和坚果,烤箱上下火180预热5分钟 吧把吐司布丁放入烤箱 180度30分钟即可
5.火烧云朵吐司
材料:吐司 鸡蛋 白砂糖 白醋
将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离,蛋清中加入白砂糖和白醋,用电动打蛋器打发至硬性发泡,拉起有尖角,将打发好的蛋白抹在吐司上,蛋白中间挖个洞,把蛋黄放进去,烤箱上下火200度预热5分钟 把吐司放入烤箱 上下火200度烤6分钟即可~
以上是我平时用吐司做成的早晨美食 喜欢就点个赞评论一下呗~谢谢~~
面包糠炸鸡翅材料鸡翅,腌料,蛋白,面粉,面包糠做法1.买来鸡翅后洗干净,新奥尔良腌料加水调匀把鸡翅放进去拌匀,放入冰箱腌制几个小时.2.把鸡翅从冰箱拿出,倒掉多余的汁水.一个鸡蛋取蛋白打散.3.每一块都拍上面粉,拖下蛋液,再裹上面包糠.4.锅中倒油烧热后把鸡翅放进去炸到金黄色后捞起.5.再次大火烧热锅中的油,把鸡翅放进去复炸一下,快速地捞起,就可以了.
面包机是一种加热面包的食物,它适合做烘烤类食物,可以做三明治,奶油包,蛋挞,蔬菜面包卷。
只要你热爱美食,面包机是可以满足你的多种需求的,例如早餐面包,酸奶,甚至冰激凌,肉松,还有粥,炒板栗等等,应有尽有,无添加剂,无防腐剂,吃得很放心
1、把面包放到干净的菜板上
2、刀在火上略微烧一下烧开就好了,不必把刀烧制灰黑色
3、借着刀的溫度刚开始切面包,由于冷面包碰到热刀的情况下,与刀触碰的地区会快速变软,便不会掉渣了,切片面包看上去光滑齐整。
面包必须等晾凉的时候才能切片,热点的时候切不成形。
硬的比较好哦 因为面包类的食物越硬热量越低软的面包之所以软 因为加了大量糖和酥油 黄油类的
薄1厘米,厚2厘米。平时切吐司面包的时候也有一定的技巧存在,可以用刀子先在面包的两侧用刀轻轻的划一道,之后把面包竖起来看着这两条线慢慢的切就可以切出来较平整的吐司面包片了。面包片吃不完可以保存在冰箱冷藏室。
1、欧法手艺嘉,教母做面包。
2、美味一口接一口——面包教母。
3、面包教母,传承爱的味道。
4、欧法面包经典,教母匠心首选。
5、因为美味,所以辛福——面包教母。
6、爱上面包教母,爱上精致生活。
7、臻爱甜蜜,倍尝新鲜。
8、聆听每一个发酵的声音——面包教母。
9、每天美味,健康相伴。
10、烘托爱的气氛,焙感爱的甜蜜。
11、面包生态,教母酷派。
12、面包教母在指尖,健康营养美一天。
13、麦香自然,唯美百年。
14、面包教母,尽享母爱的甜蜜。
15、匠心工艺,真情传递。
16、停留,只为出炉——面包教母。
17、最初的麦,最浓的爱。
18、麦香穿越舌尖,快乐自然领鲜。
19、面有道,包不同——面包教母。
20、欧法西点,唯我独尊——面包教母。
要说营养成分的话就选全麦的!食用杂粮对人身体是有好处的!而那种无糖面包其实没什么!就是使用别的物品代替了白糖而已!对于老年人或者不敢食用白糖的人来说是最佳食品!可对于平常人来说,无糖面包的营养价值还没有平常的小面包营养好!因为木糖醇的营养价值不如白糖!
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