影视导演叫奚纬。她在央视工作八年,曾是《天天饮食》的总导演,也做过《家有妙招》的外景主持。
水煮肉片,首先要买新鲜的猪里脊肉,切大小均匀的溥片,用蛋清,料酒,盐,进行腌制备用。
然后把买来的黄豆芽去根,平菇撕好,青菜冲洗干净。生姜,小葱,香菜,白芝麻,花椒粒备好。
锅里烧水,加少许盐,先放入平菇,煮3分钟左右加入黄豆芽,再煮1分钟捞起。
再放入小青菜煮一下捞起。
水倒掉洗锅烧油,放入生姜片,豆瓣酱,海底捞火锅底料小火炒制,加水,调味,烧开。
再放入肉片,稍微煮2分钟变色捞起。
放在煮好的配菜上面,把小葱,花椒,蒜禾,白芝麻放在肉片上。
锅里烧油,等油昌烟后淋在上面即可。
猪里脊肉可以略微冻一下,取出切大薄片
步骤2
肉片加蛋清、盐、少许酱油、料酒、水淀粉等抓匀(要想肉嫩的窍门就是加入少许清水抓匀,这就是上浆。最后很关键,肉内加入少许油拌匀,有条件放入冰箱冷冻一会,可以防止一会脱浆)
步骤3
大白菜洗净撕小块
步骤4
锅中放几滴油,放入白菜盖上锅盖,少油低温炒一下
步骤5
将炒好的白菜放在碗底里
步骤6
锅中放油烧热,煸香花椒捞出,放入葱花煸炒出香味,放入剁得很碎的辣椒酱继续煸炒
步骤7
直至煸炒出红油
步骤8
加入水或者高汤、酱油、胡椒粉煮开调味,放入腌渍好的肉片
步骤9
将肉片慢慢滑散断生,立刻关火(千万不要煮太久,以免肉质变老)
步骤10
菜铺在碗的底部,捞出肉片放在白菜上并倒上汤汁;然后撒上花椒面
步骤11
撒上蒜末、辣椒面
步骤12
烧热油迅速浇在水煮肉上,烹出所有香味
1、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。 炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。
2、郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。
3、最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。
电饭煲煮肉放1升水。一般在在在家用电压力锅炖肉,只要在锅底薄薄的放一层水就可以,水刚刚淹没肉即可。
一般普通压力锅在工作时,会挥发一些水分,所以水添多些;但电压力锅工作时,基本不流失水分,所以水添少些。加水没过肉最多大概三厘米的样子,千万要记住水+肉不要超过高压锅内刻度的偏下的那个刻度,这样最安全!
淀粉鸡蛋清加少量水拌匀,倒入肉末中,加香菜末、食盐、鸡精,朝顺时针或者逆时针方向搅拌至肉末黏性大,搅拌吃力(只能朝一个方向,否则肉散了就做不了丸子),然后静置接下一步酸菜、酸萝卜、泡姜切丝,火腿肠西红柿切薄片,泡椒切丁,少许老姜和蒜头、葱花切末备用
起锅,等锅热了下酸菜,炒干水分;把酸菜拨到锅的一边,倒油,油热之后把姜蒜末酸萝卜、泡椒倒入国内翻炒。待国内底料炒香后加水,可以多加点,把番茄片加进去一起煮。水开后调一下味道转小火继续煮5到10分钟。
汤底烧得香气四溢就可以下丸子了,大小随意,看个人喜好,尽量匀称一点。用一个汤匙挖勺肉,用勺子将肉丸捣圆一点再下锅一个接一个下。下完丸子继续煮,等丸子浮起来了就把火腿片下下去,放点香油,都熟了就可以出锅了。然后撒点葱花,完美。
萝卜洗干净,用盐水泡一会儿再用清水洗一遍,放小米辣白糖白醋一点点咸盐,酸甜辣脆
煮肉的汤是可以浇花的,但不能直接浇,要经过发酵才行。发酵也不复杂,把煮肉的汤去掉表皮的油脂(油脂不好发酵,不急用也可以不去掉),装入可以密封的容器,诸如饮料瓶、塑料壶之类,密封后放在不碍事的地方,任其自然发酵,当看到液体变成了黑褐色就可以稀释浇花了。
猪肉的水是不能用了煮肉的,水里面有很多血水和细菌和杂质,这样子的水时用了会引起拉肚子。所以不能用。
准备材料:
猪里脊肉350克,绿豆芽、油菜、葱花、姜片、蒜蓉、干辣椒、花辣、酱油、胡椒粉、豆瓣酱、料酒、淀粉、鸡精、白糖、辣椒面、白芝麻、食盐。
制作过程:
第一步:切片清洗。将准备好的猪肉放在案板上,用刀切成两毫米左右的薄片,然后放入水中清洗,将肉片中的血水清洗干净,清洗干净后捞出来,再挤干水分备用。
第二步:肉片浆制。将清洗好挤干水分的肉片放在碗中,加入一勺食盐,适量酱油和少许胡椒粉,再倒入少许料酒,用手朝同一个方向快速搅拌一分钟,然后摔打上劲,让肉片将调料充分吸收。
再加入少许水淀粉搅拌,让肉片变得更嫩,最后加入适量的食用油抓匀,锁住水分,防止肉片粘连。
第三步:炒配菜垫底。将绿豆芽和油菜清洗干净沥水。锅烧热,加入食用油,油热后放入适量的干辣椒和花椒炒一下,小火炒香,炒出香味后倒入洗好的绿豆芽和油菜,开大火爆炒至断生,然后铲出放在碗中作垫底备用。
第四步:水煮肉片。热锅加热,油温烧至六成热后加入姜片和蒜片炒香,炒出香味后加入10克豆瓣酱,开小火炒出红油,然后倒入适量的清水,开大火将汤汁烧开再转小火调味,加入食盐一勺、鸡精一勺、胡椒粉少许、少许白糖提鲜,最后加入适量的水淀粉稍微将汤汁烧浓,再倒入肉片,开中火将肉片煮熟,用漏勺捞出,放在配菜上。
第五步:肉片摆好后,将锅中的原汤适量倒在肉片和配菜中,撒上适量的葱花和蒜蓉,撒入一把辣椒面和白芝麻,锅中再次加入适量的食用油,油热后一次性将油泼在肉片上,激发出香味,美味即成。
这样做出来的水煮肉片汤色红亮,肉嫩菜鲜,麻辣鲜香,热气腾腾吃上一顿超级过瘾,喜欢就赶快试试哦。
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