您好,黑椒牛肉可以搭配多种蔬菜来增加口感和营养。以下是一些常见的配菜:
1. 青椒:青椒的辣味和清爽口感与黑椒牛肉相得益彰。
2. 洋葱:洋葱的甜味和脆爽口感可以为黑椒牛肉增添一份清新。
3. 蘑菇:蘑菇的嫩滑口感与黑椒牛肉的嚼劲形成了美妙的搭配。
4. 西兰花:西兰花的清爽和口感可以为黑椒牛肉增添一份清新。
5. 豆角:豆角的爽脆口感和黑椒牛肉的嚼劲相得益彰,是一道不错的选择。
6. 土豆:土豆的口感和黑椒牛肉的嚼劲相似,可以增加口感的层次感。
7. 胡萝卜:胡萝卜的甜味和脆爽口感可以为黑椒牛肉增添一份清新。
黑胡椒味道比白胡椒更强烈,黑胡椒可以起到很强的增香增辣作用,一般适用于腥味比较重的食物中,比如牛肉、鱼肉等菜肴中,尤其是对于牛排的煎炸、炖煮牛肉汤的时候最好放黑胡椒,这样就能很好的压制住肉类的腥味提高食欲。
牛柳的话,当然选择黑椒牛柳了,不要炒太久了,太久了牛柳会发材,吃起来没有那么爽口了,简单的放葱姜蒜料酒配上杭椒翻炒断生就可以了
材料:牛里脊150克、芥兰300克、料酒20毫升、蚝油10毫升、黑胡椒5克、糖2克、淀粉10克、生抽20毫升、姜2片、盐5克、油50毫克。
做法
1、牛里脊切成薄片,姜切丝。
2、用料酒、黑胡椒、蚝油、糖、淀粉抓匀腌制一会。
3、芥兰洗干净,去掉老叶和根部老皮。切斜刀。
4、用开水焯烫芥兰梗,芥兰叶随即也焯烫一下。捞出沥干水分。
5、热锅中倒入油,下入腌制好的牛里脊片。
6、炒制变色后下入姜丝煸炒,倒入芥兰煸炒。
7、放入适量生抽和盐调味即可出锅。
这个黑椒牛肉外焦里嫩,咬上一口,沁人心脾。
一、黑胡椒牛排
主料:
牛排100g,西兰花10g,鸡蛋1个,圣女果1个;
辅料:
黄油6g,黑胡椒酱4g,盐1g
黑胡椒牛排的做法:
1、锅里倒黄油;
2、黄油煎至融化后,加入自然解冻的牛排;
3、煎到2面都成熟之后,加上黑胡椒酱;
4、西兰花用开水焯熟,牛排出锅之后,洒上一点点盐;
5、在锅里煎鸡蛋,洒一点点盐;
6、最后就可以起锅摆盘了。
二、香烤牛排
主料:
牛排800克,新奥尔良调料50克,意大利香草2克,芝加哥牛排调料3克;
辅料:
花雕酒2汤匙;
香烤牛排的做法:
1、牛排加一些料酒,水泡3-4小时,为的是牛肉去腥;
2、把调料加入小碗中,用水化开,搅拌均匀;
3、牛排沥干水分,放入盘中,控干水分后,用厨房纸巾沾干水分;
4、把小碗里面的调料撒在牛排上,按摩一下,然后腌制4-5小时,放冰箱一夜;
5、腌好后,放烤箱;
6、设置160度15分钟,翻面160度,再烤10分钟。
三、红酒牛排
主料:
牛排200克,红酒150克;
辅料:
小番茄,西兰花,柠檬,黑胡椒粒,盐黄,油。蒜。蚝油,莳萝,白糖50克;
红酒牛排的做法:
1、把牛排两面的用刀背剁松,加入盐、蚝油、料酒、黑胡椒粒等等,腌制1小时;
2、最后,再撒点莳萝;
3、锅里面加上红酒和白糖,熬到汁变浓稠为止;
4、锅用小火烧热,加入黄油化后加几个拍扁的蒜炸香。放入牛排煎到两面七成熟
5、锅里面的水烧开,加西兰花煮熟,捞出备用;
6、放盘子中,淋上红酒汁,挤上柠檬汁。
四、茄汁牛排
主料:
牛排1000g,番茄1粒,洋葱1/2粒,干山楂2个,香叶2片,大料1个;
辅料:
牛肉浓汤宝,番茄酱,红酒2大勺,生抽,盐,糖;
茄汁牛排的做法:
1、牛排入冷水,烧开水去污物,洗干净;
2、洋葱切寸断,番茄去皮,用料理机打碎;
3、热锅冷油,然后用小火爆香洋葱,加番茄、番茄酱炒出颜色;
4、将牛排放进去,翻炒均匀,烹红酒,加入其它的调料
5、转入电压力锅里面,加入水(水量以刚没过材料为准),烧开;
11最后,放入牛肉浓汤宝,继续10分钟煮十分钟即可。
五、减脂牛排
主料:
牛排,红酒,洋葱,初榨橄榄油;
辅料:
黑胡椒,迷迭香,苦菊,小番茄,盐;
减脂牛排的做法:
1、将牛排备好,用肉锤或者刀背敲打,知道断筋为止;
2、把橄榄油倒入碗中,加黑椒碎,迷迭香,盐和红酒搅拌均匀,作为腌料,腌制一下备用;
3、将牛排放入腌料里面,浸泡3-4分钟;
4、热锅,将腌制好的牛排放进去煎一煎,肉身变色后,加红酒,至2面煎熟为止;
5、锅里加油,洋葱切碎,放进锅里面炒至变色,加黑椒碎和少量水,煮至浓稠,放盐调味,盛入碗中蘸料即食。
黑椒牛肉粒的做法
主料
牛肉500g
腌制料
蚝油10ml
料酒5ml
淀粉适量
黑胡椒酱30ml
辅料
生抽5ml
盐3g
青椒1把
蒜半头
红椒适量
黑胡椒粉10g
黑椒牛肉粒的做法步骤
1.牛肉切小块,加黑胡椒酱,耗油,料酒和淀粉腌制1小时。
2.青红椒洗干净
3.切成小段
4.蒜半头剥皮切颗粒
5.锅内入油,倒入腌制好的牛肉
6.大火迅速划熟,盛出待用
7.锅内放油和之前切好的蒜末爆香
8.加入青红椒爆香
9.加入之前划熟的牛肉粒,调入盐和生抽炒匀。
10.出锅前撒黑胡椒粉拌匀,即可
牛肉和黑胡椒味道很搭,无论是炒牛肉,还是煎牛排,都少不了黑胡椒。
平底锅烧热,加适量食用油,片刻后加入牛肉 ,两面煎黄,同时撒上黑胡椒等佐料
准备食材:青椒、牛肉、蒜、料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、醋、淀粉、食用油
爆炒牛肉做法步骤:
步骤1
将牛肉冲洗干净后,尽量切薄切细一点,因为牛肉要下锅时间短,又薄又细的牛肉才能更容易快速炒熟。
步骤2
将牛肉放碗中,加生抽、老抽、料酒、醋,朝着一个方向搅拌,搅拌好后,再加干淀粉搅拌,最后加食用油搅拌,腌制十分钟。
步骤3
将配料准备一些,青椒洗净去蒂,切成青椒丝,蒜瓣洗净拍碎或者切片待用。
步骤4
腌制好后,炒锅先烧热,再倒入多一点食用油,烧热到五成热时,将牛肉倒入锅中快速翻炒,炒至变色后盛出。
步骤5
留下底油,将蒜倒入锅中爆出香味,再倒入青椒翻炒,炒至断生后,将牛肉倒入锅中,加生抽和食材调味。
步骤6
再多翻炒十几秒钟即可出锅,一份香喷喷的青椒炒牛肉就做好了,色香味俱全,好开胃。
1.准备食材,牛肉用嫩肉粉,生抽,糖,鸡粉,水腌制入味
2.烧热砂锅,放油,洋葱,姜,蒜,用筷子拌匀
3.放入彩椒,因彩椒容易出水,所以不能煮太熟4.放入牛肉
5.加2汤匙黑椒汁6.7-8成熟时加入香葱
7.盖上锅盖,在盖上撒上一汤匙白酒