原料:带皮黄牛肉600克,萝卜150克,麻辣卤水1千克。
调料:八角10克,美极鲜味汁10克,麻辣油20克,味精5克,姜、蒜各5克,香菜10克,白糖5克,干椒段8克,料酒5克,上汤50克,香油10克。
做法:
1、将牛肉烧去毛桩,洗净焯水,入麻辣卤水中,小火卤40分钟,捞出晾凉。
2、将牛肉切片,大葱切成段,八角切碎,牛肉下入4成热油锅滑油。
3、用油炒香萝卜段垫入锅底。姜、蒜炝锅,下入干椒段、碎八角炒香,下入带皮牛肉片煸炒,烹料酒,加味精、白糖、味汁、上汤略烹,淋麻辣油、香油,装入锅内,摆上香菜即可
牛肉丸热量倒是不高大约137 大卡(每100克),不过烩菜热量很大,麻辣鲜香,以个人经验看,热量差不多得有300大卡左右/100克。
用料 熟牛肉片 适量 粉条 适量 豆腐 适量 西红柿 适量 青椒 适量 牛肉汤 适量 干辣椒面、葱、姜、花椒 适量 香菜 适量 白菜、油菜、菠菜、蘑菇等等 适量 宁夏烩牛肉的做法
烩牛肉汤是一道常见的西式汤品,下面是其中一种做法:
所需食材:
- 牛肉(切成小块):500克
- 鸡蛋:2个
- 面粉:适量
- 洋葱(切成小块):1个
- 西芹(切成小块):1根
- 胡萝卜(切成小块):1根
- 大蒜(切碎):3瓣
- 牛肉高汤:1升
- 牛奶:1杯
- 橄榄油:适量
- 百里香:适量
- 盐和黑胡椒粉:适量
步骤:
1. 在干净的碗中加入面粉和盐,搅拌均匀。然后放入切成小块的牛肉,将牛肉均匀地裹上适量的面粉。
2. 在热锅中倒入适量的橄榄油,待油热后放入裹上面粉的牛肉块,煎至两侧变色即可盛出备用。
3. 在同一锅中加入洋葱和大蒜,翻炒至香味四溢。然后加入西芹和胡萝卜,再加入盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。
4. 将煮开后的牛肉高汤倒入锅中,然后将煎好的牛肉块放入锅中,加入适量的百里香和牛奶,烧开后转小火,慢慢烧至牛肉变得软嫩。
5. 取一个干净的碗,在碗中打入2个鸡蛋,搅拌均匀。然后将碗中的鸡蛋液慢慢地倒入锅中,翻炒均匀。
6. 等待汤烧开后,再用小火焖煮10分钟左右即可。
烩牛肉汤是一道口感绵密且香浓的牛肉汤品,适合作为一道简单的主菜和一顿美味的美食。
主料;牛肉;500g;红萝卜;一个;西红柿;3个;辅料;油;适量;盐;适量;大葱;半根;姜;一块;花椒;适量;八角;适量;自制红葡萄酒;半碗;胡椒粉;适量;步骤;
1.材料:牛肉、红萝卜、西红柿、大葱、姜、八角、花椒、自制红葡萄酒、胡椒粉;
2.牛肉改刀切块;
3.大葱切两段、姜切片;
4.西红柿切块、红萝 去皮切块;
5.锅中放入冷水将牛肉块放入锅中开大火烧开;
6.用勺子撇去血沫;
7.将自制红葡萄酒倒入没有血沫的锅里去腥继续煮;
8.再将姜片、葱段、八角、花椒倒入锅里增香去腥;
9.再将红萝卜块倒入锅里;
10.盖上锅盖转小火煮20分钟后放入西红柿继续煮十分钟;
11.煮熟后调味放入盐;
12.再放入胡椒粉和鸡精就ok了
需食材
牛腩600克、白萝卜1根、大葱1根、姜6大片、料酒1大匙、炖肉料包1小袋、香菜1棵、盐适量
牛肉炖萝卜
制作方法
做法一
1.牛腩切小块下锅炒,同时放小半勺花椒粉,炒熟后加水,多放点盐。放
入山楂和几片姜。
牛肉炖萝卜
2.利用炖牛肉的时间可以洗萝卜和胡萝卜,并切块(统筹方法,嘿嘿)。
3.这时候如果你还有第二口锅,建议把白萝卜和胡萝卜炒一下,这样一来能让萝卜更营养,而且口感也更好。
4.待牛肉煮差不多了,把萝卜、胡萝卜和豌豆倒入锅里,剩下的就是等这些主料都差不多加鸡精出锅,味道好极了!
主料:牛肉(后腿)800克
辅料:洋葱(白皮)75克,芹菜25克,胡萝卜120克
调料:植物油100克,黄油50克,香叶8克,胡椒5克,白兰地10克,番茄酱75克,盐5克,胡椒粉4克
烩牛肉的特色:
质地软嫩,鲜美味浓。
教您烩牛肉怎么做,如何做烩牛肉才好吃
1. 将牛肉洗净切成块,抹上盐、胡椒粉腌片刻;
2. 把洋葱、胡萝卜洗净切块;
3. 芹菜洗净切段;
4. 把锅烧热后倒入食油50克,待油温五成热时,放入牛肉块煎至上色;
5. 放入焖锅内加香叶、胡椒粒、牛肉汤用文火焖至五成熟;
6. 把锅烧热后倒入食油50克,待油温五成热时,放入胡萝卜炸至金黄色取出备用;
7. 余油将葱头炒至金黄色,加入番茄酱炒至油呈红色;
8. 盛入焖至五成熟的牛肉锅内,再用文火焖至八成熟时,放胡萝卜、芹菜一起焖熟;
9. 加盐、白兰地酒调好口味即...
1 可以炖白萝卜吃。2 牛肉和白萝卜是搭配得非常好的食材,营养价值也比较高,而且白萝卜炖牛肉可以提高牛肉的鲜美度和口感。从口感、营养和健康角度考虑,可以选择炖白萝卜和牛肉。3 除了白萝卜,一些蔬菜如胡萝卜、土豆、洋葱等也可以和牛肉搭配炖食,不仅美味健康,而且还能补充身体所需营养。
准备材料:牛肉250克、胡萝卜1个、土豆1个、葱2根、蒜2瓣、八角、香叶、桂皮、盐1小匙、酱油2汤匙、老抽1/2小勺、料酒1汤匙、食用油1大匙
一、准备所需材料。
二、牛肉切成2厘米左右的小块,土豆、胡萝卜去皮切成丁。
三、锅内加入清水,放入牛肉块,大火加热。
四、煮至水开后,将牛肉块的血沫煮出。
五、然后捞起,用开水冲洗一下。
六、锅内放油烧热,放葱、蒜炒出香味。
七、再倒入牛肉块翻炒几下。
八、然后加入八角、桂皮、香叶。
九、再加入开水,水能没过牛肉。
十、加入酱油、老抽、料酒。
十一、再大火煮。
十二、将牛肉移至瓦煲内。
十三、再加入土豆、胡萝卜。
十四、继续炖30分钟左右,直到汤汁收浓,牛肉软烂,土豆软绵,然后加入盐调味。
十五、最后撒上葱花即可出锅
1.
先把200克牛肉焯水,放入高压锅压10分钟
2.
50克番茄去皮切小块,50克土豆削皮50克胡萝卜切块
3.
10克葱切段,10克姜切粒,10克蒜切粒,5克干辣椒切段
4.
把50克番茄放到锅里跟10克姜10克蒜一起炒
5.
加300ml水,再放入200克牛肉,中火煮二十分钟再放入50克土豆跟50克胡萝卜,再盖上锅盖煮15至20分钟
6.
收汁装盘,加10克葱花,5克芝麻即可