用料
胡萝卜 1根(130g)
牛腩 75克
西红柿 2个(330g)
洋葱 半个(80g)
鲜酱油 少许
老抽 少许
番茄沙司 少许
盐 少许
料酒 一点点
胡萝卜番茄炖牛肉的做法步骤
步骤 1
挑选肥瘦相间的牛腩口味最佳。煮牛肉。
步骤 2
将牛肉捞出,加入老抽、鲜酱油、蒸鱼豉油调味,腌制几小时。牛肉内部极难入味,长时间腌制方可入味。
步骤 3
将番茄去蒂,放在蒸锅上蒸3分钟,蒸至番茄略软,有利于剥皮。不介意番茄皮的人可省略这步。
步骤 4
将番茄切块,可随意切块,不必拘泥于形式,番茄入锅后将看不出原来形状。
步骤 5
将洋葱切丝
步骤 6
胡萝卜切滚刀块,稍微加一点盐腌制。
步骤 7
在锅中加一点点油,加入大半碗番茄,加入牛肉汤,小半碗水,用锅铲挤压番茄,挤入少许番茄酱,关小火,盖锅盖焖煮,煮至汤汁浓稠。
步骤 8
加入酱汁及牛肉、洋葱、胡萝卜,加一勺半盐,加水没过食材,小火煮一个小时,加入剩下的番茄,煮二十分钟,出锅。
准备材料:牛肉250克、胡萝卜1个、土豆1个、葱2根、蒜2瓣、八角、香叶、桂皮、盐1小匙、酱油2汤匙、老抽1/2小勺、料酒1汤匙、食用油1大匙
一、准备所需材料。
二、牛肉切成2厘米左右的小块,土豆、胡萝卜去皮切成丁。
三、锅内加入清水,放入牛肉块,大火加热。
四、煮至水开后,将牛肉块的血沫煮出。
五、然后捞起,用开水冲洗一下。
六、锅内放油烧热,放葱、蒜炒出香味。
七、再倒入牛肉块翻炒几下。
八、然后加入八角、桂皮、香叶。
九、再加入开水,水能没过牛肉。
十、加入酱油、老抽、料酒。
十一、再大火煮。
十二、将牛肉移至瓦煲内。
十三、再加入土豆、胡萝卜。
十四、继续炖30分钟左右,直到汤汁收浓,牛肉软烂,土豆软绵,然后加入盐调味。
十五、最后撒上葱花即可出锅
牛肉胡罗卜怎样炖才能好吃,牛肉炖罗卜是传统的一道清真的菜糸之一,家庭饭店非常喜欢的美食,清淡可口,首先把牛肉洗净用凉水泡2个小时,把血水泡出然后炖出肉不才,用色拉油炒一下锅,放点葱姜末过肉的水,炖上1个小时,能肉熟了放上胡罗卜在炖20分钟,一道美味炖胡罗卜就炖好了,非常喜欢这道菜,是餐桌上必不可少的莱,营养又健康喜欢
准备材料:牛肉1000克、白萝卜500克、香菇200克、朝天椒6个、香菜2棵、姜1小块、蒜5瓣、八角2个、豆瓣酱20克、酱油10毫升、食盐8克、白糖5克、料酒5毫升、食用油20毫升、辣椒粉5克、白芝麻5克、水1000毫升、干辣椒5克。
1、将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段、小红辣椒切段。
2、牛肉冷水入锅,然后往锅里放入一半的姜片、料酒,焯一下水,再捞出来备用。
3、起锅倒入10毫升食用油,油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放入姜片、八角煸炒出香味。
4、将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、鲜酱油煸炒匀均。
5、倒入适量的清水和盐煮开,然后倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟。
6、将白萝卜焯一下水,然后捞出来放入砂锅中。
7、将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用。
8、将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的炖肉汤。
9、将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面。
10、淋上热油,撒上香菜、小红辣椒。
11、最后把砂锅放在火锅炉上即可开动。
可以
牛肉一般能和红萝卜一起煮。
牛肉富含维生素、蛋白质、氨基酸、钙和磷、铁、锌等物质,而红萝卜富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙和铁等物质。两者可以一起食用,如红萝卜炖牛肉,可以补充人体所需的各种营养素,而红萝卜中的膳食纤维也可以缓解便秘。
用料
胡萝卜3根
牛瓦沟1000克
八角1个
料酒5勺
老抽2勺
姜5片
葱2根
生抽8勺
盐2克
做法
步骤 1
牛瓦沟用水洗干净,浸泡半小时,把血水泡出来,再多洗几遍。
步骤 2
将洗干净的牛瓦沟用葱姜蒜、料酒、生抽腌上,腌一个小时,能入进去味。
步骤 3
锅中加冷水,将腌好的牛瓦沟(包括上一步腌制的那些配料)全部倒入锅中,烧开,焯一下,去沫子,将牛瓦沟用筷子夹出,这样不容易带上沫子。
步骤 4
炒锅中放油,冰糖,小火将冰糖炒化后,加入葱姜蒜、花椒、大料(块状的调料)、生抽、老抽爆炒一下,放入牛瓦沟,炒香后加入冷水,大火煮沸。
步骤 5
将煮沸的牛瓦沟及汤倒入高压锅中,再加入红枣、桂圆、桂皮、香叶,盖盖压30分钟。
步骤 6
将牛瓦沟及块状的大调料用灶滤拉出来放到炒锅中,加几勺高压锅里的牛肉汤,放入已切成块状的红萝卜,加入适量生抽、盐,盖盖大火烧开,转小火,直至胡萝卜已入味且熟透了,锅里剩下一点汤时关火,出锅。一盘美味的胡萝卜炖牛肉就做好了
主料:牛肉1000克、白萝卜500克、香菇200克
辅料:朝天椒6个、香菜2棵、姜1小块、蒜5瓣、八角2个、豆瓣酱20克、酱油10毫升、食盐8克、白糖5克、料酒5毫升、食用油20毫升、辣椒粉5克、白芝麻5克、水1000毫升、干辣椒5克
制作方法:
步骤1
准备食材。
步骤2
将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段、小红辣椒切段。
步骤3
将牛肉冷水下锅焯一下,焯水的时候,往锅里放入一半的姜片、料酒,放姜和料酒可起到去腥的作用,焯好后捞出牛肉备用。
步骤4
锅内倒入10毫升食用油,油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放入姜片、八角煸炒出香味。
步骤5
将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、味极鲜酱油煸炒匀均。
步骤6
将水倒入锅内,然后加盐调味,待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟。
步骤7
将白萝卜焯一下水,然后捞出备用。
步骤8
将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用。
步骤9
将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的炖肉汤。
步骤10
将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面。
步骤11
炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时候,关火,然后泼在干辣椒面上。
步骤12
撒上香菜、小红辣椒,放在火锅炉上。开吃。
能。牛肉搭配土豆和胡萝卜都是最好的选择。
土豆炖牛肉,几乎人人爱吃,牛肉的鲜香浓郁味道和土豆的软糯香甜混为一体,堪称绝配的两种食材,一道土豆炖牛肉,半个小时就能做好,时间短味道香,做出来牛肉酥香,土豆软烂,汤汁浓郁,特别的下饭。
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,牛肉中还富含铁质。如果胡萝卜炖牛肉,营养会更好一些,二者结合最利于提高人体的抗病能力。
食材:
牛肉500克,青萝卜半个,胡萝卜一个,葱1棵,姜2片,八角1个,桂皮少量,胡椒粉少量,盐少量,香菜少量
白萝卜胡萝卜牛肉汤做法:
步骤1
牛肉洗净切成小块,青萝卜切丝
步骤2
牛肉放入锅中,加入料酒焯水
步骤3
葱,姜,八角,桂皮准备好
步骤4
将焯水后的牛肉洗净,放入砂锅中,加入适量水,加入葱,姜,八角,桂皮炖煮大约1小时
步骤5
白萝卜,胡萝卜去皮洗净切成小块
步骤6
牛肉炖煮至软烂后加入白萝卜胡萝卜继续炖煮
步骤7
煮至白萝卜胡萝卜熟透,加盐,胡椒粉调味即可。出锅撒上香菜碎
制作食材
牛肉500,克,奶油50,克,胡萝卜中等大小的2,个,土豆中等大小的3个,洋葱2,个,嫩豆荚50,克,枸杞子30,克,面粉,胡椒粉,细盐适量[1]
做法步骤
1.将牛肉切成3~4厘米见方的块,撒上盐与胡椒粉,再撒上些面粉拌
和。
2.将胡萝卜切成1厘米见方的小块。土豆切片。豆荚切成3厘米长的段。洋葱切片,备用。
3.将奶油放锅年熬热,放入牛肉块炒成茶色。继将洋葱片少许放入共炒。
4.锅内放入热水4碗,把枸杞子加入,盖好煮开。煮开之后,改用极弱
的火煮炖2小时。
5.在煮炖枸杞子的过程中,按先后次序分别加入胡萝卜、土豆、豆荚和
洋葱。
6.在胡萝卜等原料煮好前20分钟放盐,并用3羹匙面粉调成糊状和在汤里,使汤粘浓。
7.离火之前,再调1次味,随自己之喜爱适当加入各种调味品。